"Må" man ha fjellstøvler i Rondane?

[+Grimner]

On 4/20/2021 at 2:08 PM, Halkatla said:

Når det gjelder sko og føtter er jeg vant til å gå i tynne, myke såler fra før av (riktignok mest i skog og på svaberg, ikke i steinur) og mener å merke at føtter og ankler har blitt sterkere av dette.

Da har du nok et godt utgangspunkt. Jeg brukte to år på å bli vant med tynne såler og lave sko. Savner fortsatt støvlene, men ser at det er ren og skjær nostalgi for min del. Synes ennå at støvler "ser riktig ut" til fjells. Hvis det er mye skarp stein der du skal gå, så kan et par solide gamasjer hjelpe, men ellers blir det å følge med på hvor du setter føttene.

Inov-8 Trailroc 270 var utmerkede til et par kilometers spasertur langs vannkanten...

 

[+Nils Einar Ljosland]

En yngre utgave av meg har gått i Rondane med basketsko/ høyskaftede joggesko. Det gikk helt greit. Hadde 86 liter Lill-Sport sekk og alt. Var riktignok vant med å gå i ulendt terreng med joggesko eller gummistøvler fra før.

[+Grimner]

18 hours ago, Kristian J. Vabø said:

Her vurderes noe av det samme, og har sett på noen gode terrengløpesko for turer på fjellet og skog, der stiene er godt opptråkket og harde. Har merket at med mine Alfa Walk king får jeg fort vondt under føttene når man går langt, både med og uten sekk. Har gått en tursti her hjemme som egentlig har alle underlag man kan forvente, gjørme, steinete, fjell, harpakket jord, grus osv., som er ca 1,2 mil lang, og når man kommer hjem etter å ha gått den på Walk King gjør det meget vondt under føttene. Har gått samme runda nå flere ganger siste ukene med noen eldre joggesko jeg har for å teste om det er bedre og det er som å gå på skyer i forhold, selv når jeg har kommet hjem, og da har jeg følt at jeg kunne gått enda lenger uten problemer! Har gått de sisten turene med sekk opptil 9kg uten problemer. Skulle gjerne brukt disse joggeskoene på andre turer også, men sålen er alt for glatt under for slikt, da disse er beregnet for asfalt. Har kikket en del på Salomon terrengløpesko, og de som egner seg best for variert terreng er, etter Salomon sitt system, XA Pro 3D v8 GORE-TEX. Så vurderer å handle disse for turer både lokalt og på fjell/skogsturer på etablerte stier med sekk. Har kikket på Speedcross og Supercross også, men de egner seg mest for skogsstier der under laget er "Muddy & soft", mens XA-skoen er beregnet for "mixed terrain" og "rocky"..

Går jo an å ha med både Walk king og XA Pro, da sistnevnte kan være kjekke å ha som leirsko, reservesko osv. De veier jo ikke stort i forhold til mer normale tur-/fjellsko.

Mulig at du får orden på Alfa'ene med andre innleggssåler enn hva som følger med. Finnes mange varianter, men kommer an på hvor under føttene det gjør vondt.

Salomon lager utmerkede sko. Gore-Tex generelt, men spesielt i sko og da særlig lave sko, blir litt snålt for min del. Du får fort vann inn i skoen og den vil da bruke mer tid på å tørke enn en tilsvarende sko med mye lufting (grov vev). Vann fort inn og ut eller vann inn litt senere og mye lengre tørketid?

[Pellefant]

Jeg tipper de aller fleste vi svare "god ankelstøtte og stive såler". Jeg personlig klarer ingen av delene. Samtlige av mine sko er barfotsko (bred fotboks, "zerodrop", helt mye og tynn såle). Av vekt har jeg gått med inntil ca 40 % av kroppsvekt. Så jeg kommer aldri til å gå en fjelltur med tradisjonelle tursko igjen, men for andre vil tradisjonelle fjellsko være det de liker best. 

Endret 21. april 2021 av Pellefant

[Kristian V.]

Grimner skrev (5 timer siden):

Mulig at du får orden på Alfa'ene med andre innleggssåler enn hva som følger med. Finnes mange varianter, men kommer an på hvor under føttene det gjør vondt.

Salomon lager utmerkede sko. Gore-Tex generelt, men spesielt i sko og da særlig lave sko, blir litt snålt for min del. Du får fort vann inn i skoen og den vil da bruke mer tid på å tørke enn en tilsvarende sko med mye lufting (grov vev). Vann fort inn og ut eller vann inn litt senere og mye lengre tørketid?

Har allerede dobbelt opp med såler i Alfa-skoa.

Salomon leverer flere av modellene sine, inkl XA Pro 3D v8, uten gore-tex også. Da har man jo litt å velge mellom, for å finne det som skulle passe best.
Har vurdert å droppe GTX, nettopp pga det du sier ang tørking. For tar jeg med meg slike sko på tur, i tillegg til Alfa-skoene, så blir det elvekryssingssko også, om det skulle dukke opp, og da er det jo greit at de tørker kjapt etterpå.
å korte turer lokalt, så tåler man vel å bli litt våt på beina, når det er kort vei hjem. Det tåler hvertfall jeg, og måtte tåle det når jeg gikk turene på de vanlige joggeskoene nå siste ukene, og tråkket i litt søle, myr, og lign.

[+rayun]

Jeg tror ikke jeg skal mene så mye om hva folk bør ha på beina, til det er vel de personlige preferanser best egnet. For egen del er jeg en trogen fjellstøvelfantast og har vært det i mange år. Har prøvd litt forskjellige merker og har funnet min favoritt. 

I fjor, som årene før skulle kona og jeg på vår vanlige fjelltur runde. Ingen flerdagsturer, men diverse dagsturer til snille fjell. Med oss hadde vi fjellsko og joggesko. Kort fortalt ble fjellskoa liggende i bilen og jeg har siden ikke hatt de på beina. Det som satt på beina var Speedcross 4, GTX på meg og uten på konas sko. Vi var ikke i Rondane, men et noe dustete valg av retur fra Rasletind fikk satt skoa på prøve over Raslet. Resten av fjellturene ble gjennomført med Speedcross på beina.

Jeg har svake ankler og liker egentlig gode fjellstøvler, men savnet det virkelig ikke over steinskrammelet. Med stive såler hender det at skoen kan vippe når en går i mye stein, men disse terrengjoggeskoa fra Salomon satt som støpt til underlaget og jeg fikk en mye bedre tilbakemelding fra underlaget, enn jeg føler jeg får gjennom fjellstøvlene. Med gode tilbakemeldinger rekker jeg å gjøre korrigerende tiltak og det føles veldig trygt. Skoens åpne knastemønster sier noe om tiltenkt bruk , men det er i fjellet disse skoene har overrasket meg mest.

Jeg bruker disse skoene daglig, med og uten lett sekk. Skoa begynner å bli slitt og nye er anskaffet. Som nevnt i tråden "Hva har du kjøpt nå" endte jeg opp med 2 par Speedcross 5 GTX, etterfølgeren til Speedcross 4. 

 

 

 

[Prebb]

+2 på anmarsjsko. Stive såler sparer beina mye i spiss ur. Har gått med fjellstøvler som har hatt for myke såler i ur og over bre. Beina trengte flere dager å komme seg på. 

Det er jo bare å prøve. Ikke krise om skoen er litt feil med mindre du skal være ute i flere uker. 

[Kristian V.]

rayun skrev (6 timer siden):

Det som satt på beina var Speedcross 4, GTX på meg...

Jeg bruker disse skoene daglig, med og uten lett sekk. Skoa begynner å bli slitt og nye er anskaffet. Som nevnt i tråden "Hva har du kjøpt nå" endte jeg opp med 2 par Speedcross 5 GTX, etterfølgeren til Speedcross 4. 

Gikk tur sammen med en bekjent her om dagen som også hadde eldre modell av Speedcross, tror det og var 4, og han var også veldig glad i disse.

Spørs om ikke jeg skal ha de også på lista, i tillegg til XA Pro 3D v8..

[Kristian V.]

Måtte prøve Salomon XA Pro 3D v8 GTX igjen på Lørdag, i butikken, men syntes sålen er litt for hard for det jeg så for meg, så slo de helt fra meg. Men fant en sportsbutikk i Arendal som tilfeldigvis har tilbud på Salomon Speedcross 5 GTX (1399,-), så stakk innom der i dag og prøvde. Ville helst ha sort farge, men de hadde kun blå med orange såle, men skoene satt som støpt på foten, så ga F i fargen og handlet med en gang!   

Prøvde to andre sko der og som skulle være gode, men de satt ikke så godt på foten...
Den ene var Merrell Moab Speed Mid GTX, mens den andre husker jeg ikke hva var...

[Megalep]

Undertegnede vei opp mot Digerronden, sommeren 1994 - ulastelig antrukket joggesko 😁

[northern_fov]

Blir alltid fasinert av å se deltakerne på 71 grader nord spankulere milevis i fjell og ur med lave terrengsko uten at det går alt for hardt ut over anklene. Jeg hadde aldri gjort det, men nå har ikke et kraftig overtråkk like stor konsekvens når man har med seg en lege på tur. 

[Tor-Erik-L-77]

Blir umulig å gi en fasit, det er veldig individuelt hva man trives med og hvor vant man er med forskjellige sko. Jeg har prøvd begge deler og det eneste jeg mener er en sannhet er at om du skal gå lange dagsmarsjer så er det sålene som til slutt blir viktigst. Har du altfor myke såler så vil du få vondt under føttene. Derfor om ankler og annet fungerer bra med tynne og lette sko uten særlig ankelstøtte så bør uansett sålen ta litt unna for spisse steiner/røtter og annet.

[+ketilring]

Tor-Erik-L-77 skrev (9 timer siden):

Har du altfor myke såler så vil du få vondt under føttene.

Hvis jeg har alt for stive såler får jeg vondt under føttene.  

Å gå med myk såle er en treningssak, som så mye annet. Spesielt på lange dagsmarsjer blir fordelen med myke såler tydelig. Alle går forskjellig, så det blir vanskelig å gi en fasit.  

[+Grimner]

21 hours ago, Kristian J. Vabø said:

Ville helst ha sort farge, men de hadde kun blå med orange såle, men skoene satt som støpt på foten, så ga F i fargen og handlet med en gang!   

Vel, host, dette er ikke noe man snakker for høyt om, men den absolutt viktigste vurderingen i overgangen fra støvler til sko er at det plutselig er mulig å velge andre farger enn svart og brunt. Legg til et par eller to fargeglade gamasjer her og du er grundig utmeldt av Det Gode Selskap

https://dirtygirlgaiters.com/my-empire-of-dirt/meltdown.html

[Kristian V.]

Gikk tur i dag med de nye Salomon Speedcross 5 GTX, og fikk testet de på mange forskjellige underlag, både i oppover- og nedoverbakke. Gikk samme turen i fjor med Alfa Walk king, det gikk jo greit, men spesielt på vei ned på hardt underlag var Speedcrossene overlegne med å ta vare på føtter og ankler. Runde såler som "ruller" bedre på underlaget på stien var mye bedre for mine føtter enn de mer flate og stive Walk King-sålene. Walk King-sålene gir mye hardere støt opp i beina og dermed fortere vondt under føttene enn de mer dempende sålene i Speedcross også. Med litt tyngere sekk enn jeg hadde i dag(6kg) vil det nok være mer fordel med god demping. Opp til 15kg burde nok gå greit.

Det var og mye lettere å "sprette" bortover steiner for å krysse myr/bekker med Speedcross. Hadde tross alt ca en halvkilo mindre pr fot å løfte på, så alt gikk som en lek! Nedover var jeg nesten på nippet til å småjogge... det har aldri skjedd før 🤣

Så på sti med diverse underlag, skal jeg kunne klare å gå lenger med høyere tempo med Speedcross enn med fjellstøvler, uten å få så veldig vondt under føttene og heller ikke bli så sliten i beina som jeg har blitt før. Men vi får se hvordan det går, dette var jo bare første turen. Ser fram til å teste mer!  

For gøy ble det tatt bilde av de aller fleste underlagene jeg gikk på i dag:

Endret 1. mai 2021 av Kristian J. Vabø

[+Grimner]

On 5/1/2021 at 11:23 PM, Kristian J. Vabø said:

på nippet til å småjogge

Kjemp mot denne fristelsen. Lykken er jevn og ledig gange, ei prustende løping på lissom.

Er nok en sammenheng mellom sko og lettere oppakninger. Bærer man lett, så kan føttene og beina gjøre mer med mindre.

[Kristian V.]

Grimner skrev (54 minutter siden):

Kjemp mot denne fristelsen. 

Har aldri vært noe løpe-menneske så det gikk fint å motstå

Blir det overnattingstur nå til helga eller pinsehelga(kanskje begge), så blir det 13-15kg sekk og Salomon Speedcross 5 GTX, mens Alfa Walk king skal stå hjemme.
Så får man jo se hvordan det går...  

[Omnilite]

Kristian J. Vabø skrev (2 timer siden):

Så får man jo se hvordan det går...  

Sjekk slitasjen på sålen om du går mye på stein. Regner ikke med det er nevneverdig forskjell på #4 vs #5 når det gjelder slitestyrke.

Jeg liker mine Speedcross 4, men etter en mil eller to  er det mulig å se slitasje på sålen om turen går mye på stein.

Salomon Wings pro 3 er bedre mhhp slitestyrke på sålen, og er heller ilke glatt på våt stein. Bra hold i nedoverbakke. Våt jord er litt glatt siden det ikke er aggresive knaster.

Salomon Speedtrak er slitesterk i sålen, men har ingen ting på våt stein og våte røtter å gjøre. (Funker bra nok ellers)

[Gjest]

En ting som jeg ville ha tatt med i vurderingen er holdbarheten. Her kommer nok solide fjellstøvler bedre ut enn «joggesko». Har i hvert fall hatt 1 episode der halve sålen på joggeskoa løsnet på tur . 

 

[Kristian V.]

Omnilite skrev (22 timer siden):

Sjekk slitasjen på sålen om du går mye på stein. Regner ikke med det er nevneverdig forskjell på #4 vs #5 når det gjelder slitestyrke.

Har allerede gått en del på stein/fjell, samt på asfalt til/fra skogsturer her lokalt, og kan allerede se litt slitasje, spesielt på kantene på noen av knottene. Noen har blitt litt avrundet.
Det blir som med myke racingslicks på løpsbiler og MC, henger som faen, men varer ikke lenge  

Måtte jeg betalt fullpris på Speedcross'ene hadde jeg nok ikke kjøpt de, men siden jeg fikk en god pris, så er det artig å teste de ut. De sitter svært godt på føttene mine, så Salomon og Alfa er hvertfall sko for mine føtter. Neste gang blir det nok noen andre som testes.

Ser at man får Salomon Cross Hike, som er ganske lik til Speedcross, og den ligger i kategorien "hiking" og ikke under "trailrunning" på Salomon sin nettside, så kanskje sålen der tåler litt mer. Knottemønster der og, men større og annet design på de. Salomon skriver at den skoen passer for "Mixed terrain" og "technical"..

[Halkatla]

Oppdatering: Veslesmeden var en tøff tur for en som ikke er så fjellvant, jeg hadde sett for meg noe MYE enklere enn dette  da jeg leste om turen på nettet. 😅 Men vi kom oss opp, etter mange pauser og mye svetting og banning, og når det gjelder fottøy fant jeg nok ut at stiv såle og ankelstøtte definitivt hadde hjulpet. Jeg var den desidert treigeste i mitt turfølge, siden jeg måtte passe veldig på hvor jeg satt foten for hvert enkelt steg. Hadde helt vondt i nakken på slutten etter å ha glant ned i bakken hele tiden. 🤣 Om det skulle bli flere turer i månelandskap/steinrøys, blir det nok støvler for min del...

[Omnilite]

Halkatla skrev (27 minutter siden):

Oppdatering: Veslesmeden var en tøff tur for en som ikke er så fjellvant, jeg hadde sett for meg noe MYE enklere enn dette  da jeg leste om turen på nettet. 😅 Men vi kom oss opp, etter mange pauser og mye svetting og banning, og når det gjelder fottøy fant jeg nok ut at stiv såle og ankelstøtte definitivt hadde hjulpet. Jeg var den desidert treigeste i mitt turfølge, siden jeg måtte passe veldig på hvor jeg satt foten for hvert enkelt steg. Hadde helt vondt i nakken på slutten etter å ha glant ned i bakken hele tiden. 🤣 Om det skulle bli flere turer i månelandskap/steinrøys, blir det nok støvler for min del...

Gratulerer med gjennomført tur!

Et tips om du går på tur med andre: Ikke gå like i hælene på den foran, gå noen meter bak, og ikke tenk på det som et tegn på "dårlig form".

Går du rett bak, har det lett for at "stegene til den foran blir dine", dvs du mister flyten i gåingen, fordi det er lett for at du bare trår der vedkommende foran gjorde, da må du konsentrere deg mer. Med litt avstand ser du terrenget, steiner, røtter, jord, lyng osv, og du kan løfte blikket litt, og på en måte "planlegge" noen steg frem i tid. Med bedre flyt er det også lettere å gå med "uoptimalt fottøy". Jeg foretrekker å gå først, for da er alle tråkkene mine.

[Halkatla]

Omnilite skrev (56 minutter siden):

Gratulerer med gjennomført tur!

Et tips om du går på tur med andre: Ikke gå like i hælene på den foran, gå noen meter bak, og ikke tenk på det som et tegn på "dårlig form".

Går du rett bak, har det lett for at "stegene til den foran blir dine", dvs du mister flyten i gåingen, fordi det er lett for at du bare trår der vedkommende foran gjorde, da må du konsentrere deg mer. Med litt avstand ser du terrenget, steiner, røtter, jord, lyng osv, og du kan løfte blikket litt, og på en måte "planlegge" noen steg frem i tid. Med bedre flyt er det også lettere å gå med "uoptimalt fottøy". Jeg foretrekker å gå først, for da er alle tråkkene mine.

Takk for tips! I mitt tilfelle slet jeg såpass at jeg endte opp med å gå flere hundre meter bak de andre uansett, så på akkurat denne turen hadde jeg nok av plass. 😅

[+Grimner]

 

10 hours ago, Halkatla said:

Oppdatering: Veslesmeden var en tøff tur

Vel blåst! Om dere kom opp fra Rondvassbu er jo det grei stigning . Kunne du sagt noe omtrentlig, prosentvis hva som var mindre bra? Synes jeg hører flere forskjellige saker, men så lander du 100% på skoene?

Dette med å løfte blikket er en treningssak. Når det er på plass (etter gåing i terreng), så tar hjernen til seg mye mer fra kantene og lengre fremover enn man skulle tro.

Gåing med andre... vel, ikke min greie. Finner at ingen går i min rytme. Det har lite med fart å gjøre (som for min del stort sett er fraværende), men når du senker farten, tar pause eller går på.

[Halkatla]

Grimner skrev (10 timer siden):

 

Vel blåst! Om dere kom opp fra Rondvassbu er jo det grei stigning . Kunne du sagt noe omtrentlig, prosentvis hva som var mindre bra? Synes jeg hører flere forskjellige saker, men så lander du 100% på skoene?

Dette med å løfte blikket er en treningssak. Når det er på plass (etter gåing i terreng), så tar hjernen til seg mye mer fra kantene og lengre fremover enn man skulle tro.

Gåing med andre... vel, ikke min greie. Finner at ingen går i min rytme. Det har lite med fart å gjøre (som for min del stort sett er fraværende), men når du senker farten, tar pause eller går på.

Det var bratt og mye steinur i forhold til turene jeg vanligvis går, så det var nok en kombinasjon av skotøy (som fungerer kjempefint i flatt skogsterreng her i Østfold, men som krevde stoor forsiktighet i Rondane) og hva jeg er vant til fysisk og mentalt generelt.  Det hadde nok vært lettere med slike sko om jeg gikk mye på fjellet ellers, og ikke brukte masse energi på å bekymre meg for å knekke beina i hva som for meg lignet et slags ekstremt månelandskap. 🤣

 

Er enig når det gjelder turfølge, forøvrig. Det er veldig koselig med selskap, men man får ikke helt den samme roen til å oppleve naturen og bare "være tilstede"...