Hei, jeg er veldig overvektig og sliter med gnagsår mellom beina

[Feiten]

  Kjell Iver skrev (På 2.2.2022 den 13.05):

Fantastisk å høre og gratulerer med imponerende innsats! Slike historier er motiverende å få høre om, og du har all grunn til å være stolt av deg selv! 

Ekspander  

Tusen takk 😁

[+PTG]

  Feiten skrev (På 2.2.2022 den 12.58):

Hei, lenge siden sist og mye har skjedd i positiv retning 😁

jeg veide 145 kg på det meste og er nå på 92 kg, jeg er et helt nytt menneske mye takket være gode ord og tips fra dere og det fantastiske friluftslivet som jeg har blitt helt frelst av. Mitt endelige mål er 80 kg, men storfornøyd også slik jeg er nå, nå har jeg livsgnist igjen og alt er mye enklere i livet ☺️ 
 

skal ikke nekte for at jeg har hatt noen vanskelige stunder, men det var det så absolutt verdt og superglad for at jeg ikke ga opp atter en gang. 
 

igjen, tusen takk for livsviktige tips og gode ord fra dere, uten det hadde jeg nok ikke vært her jeg er nå med mitt liv ☺️

Ekspander  

Imponerende  Stå på  

[Feiten]

  PTG skrev (På 2.2.2022 den 13.46):

Imponerende  Stå på  

Ekspander  

Takk 😁 jeg skal love å stå på 😁

[Kjell Iver]

  Feiten skrev (På 2.2.2022 den 13.55):

Takk 😁 jeg skal love å stå på 😁

Ekspander  

Forresten - om du ikke syns nicket passer lengre så kan du bytte eller vi fikser det for deg 

 

[+torese]

Gratulerer! Godt å høre at det faktisk går an. Nå veier ikke jeg like mye men pila har pekt oppover med noen få kilo per år siste 4-5 åra. Tenkte det skulle være grei skuring å komme ned noen kilo i mitt tilfelle 10. Men det har vist seg å være værre enn jeg kunne forestille meg. Derfor søkkimponert når jeg leser din melding over. Da skal det være håp for meg også. Takk for inspirasjon! 

Tore

[+Grimner]

Stillig og gratulerer! Har samme mål, om ikke helt samme utgangspunkt. Så om en stund kan du se tilbake på deg selv og sitere Will Smith i MIB: "I am half the man you are"

Til opprinnelig spørsmål: masse gode råd i tråden, men syntetisk kan også gjøre tjeneste. Stoffet må være glattest mulig og uten sømmer på trange og utsatte steder. Bomull er... vel, det er sagt mange ganger.

[+zimwalker]

  Feiten skrev (På 2.2.2022 den 12.58):

jeg veide 145 kg på det meste og er nå på 92 kg, jeg er et helt nytt menneske

Ekspander  

Hei ...eh ...eh ...eh ...du.....(kanskje du vil vurdere å bytte brukernavn nå? ).

Gratulerer med erfaringen! Har gått motsatt vei siste år/halvannet, plaget med vonde føtter og da raskt merka hvor mye turlivet - eller fravær av det - har å si for vekta. Men er nå på bedringens vei (operert, noe gjenstår) og ser da lys i enden av tunnelen. Anyway, vil nå bare si "stao no pao!", nyt turlivet og oppretthold gleden ved en svært så hyggelig måte å holde seg i form på!

[Lompa]

  Feiten skrev (På 2.2.2022 den 12.58):

Hei, lenge siden sist og mye har skjedd i positiv retning 😁

jeg veide 145 kg på det meste og er nå på 92 kg, jeg er et helt nytt menneske

Ekspander  

Gratulerer, det er imponerende!

Jeg vil tro at det er mange som er innom forumet som har de samme ønskene som du hadde, så hvis du orker kan det være verdifullt om du lager en tråd om hvordan du brukte friluftslivet til å gå ned, -evt brukte friluftslivet som motivasjon for å gå ned. 

[Feiten]

  Kjell Iver skrev (På 2.2.2022 den 16.56):

Forresten - om du ikke syns nicket passer lengre så kan du bytte eller vi fikser det for deg 

 

Ekspander  

Jeg skal tenke på hvilket nytt Nick jeg vil ha. Hvordan bytter jeg? 🙂

[Feiten]

  torese skrev (På 2.2.2022 den 17.18):

Gratulerer! Godt å høre at det faktisk går an. Nå veier ikke jeg like mye men pila har pekt oppover med noen få kilo per år siste 4-5 åra. Tenkte det skulle være grei skuring å komme ned noen kilo i mitt tilfelle 10. Men det har vist seg å være værre enn jeg kunne forestille meg. Derfor søkkimponert når jeg leser din melding over. Da skal det være håp for meg også. Takk for inspirasjon! 

Tore

Ekspander  

Hyggelig å høre at jeg kan være til inspirasjon 🙂 

[Feiten]

  Grimner skrev (På 2.2.2022 den 18.55):

Stillig og gratulerer! Har samme mål, om ikke helt samme utgangspunkt. Så om en stund kan du se tilbake på deg selv og sitere Will Smith i MIB: "I am half the man you are"

Til opprinnelig spørsmål: masse gode råd i tråden, men syntetisk kan også gjøre tjeneste. Stoffet må være glattest mulig og uten sømmer på trange og utsatte steder. Bomull er... vel, det er sagt mange ganger.

Ekspander  

Takk 😁 

jeg har nå kun tre boxershorts med bomull og resten er av ull, bomull brukes kun en sjelden gang, har også byttet ut bomull andre steder på kroppen også til ull, fra før hvor jeg nesten ikke hadde noe ull er nå rundt 80% av ull i forskjellige tykkelser. Har også skaffet meg tights som jeg bruker og brukte, har blitt flere bytter etterhvert som jeg har gått ned så har gått med en god del kroner til klær 😎

[Feiten]

  zimwalker skrev (På 2.2.2022 den 23.37):

Hei ...eh ...eh ...eh ...du.....(kanskje du vil vurdere å bytte brukernavn nå? ).

Gratulerer med erfaringen! Har gått motsatt vei siste år/halvannet, plaget med vonde føtter og da raskt merka hvor mye turlivet - eller fravær av det - har å si for vekta. Men er nå på bedringens vei (operert, noe gjenstår) og ser da lys i enden av tunnelen. Anyway, vil nå bare si "stao no pao!", nyt turlivet og oppretthold gleden ved en svært så hyggelig måte å holde seg i form på!

Ekspander  

Ja jeg skal bytte brukernavn, må bare finne ut hvilket nytt brukernavn jeg vil ha 🙂 

Takk 😁 

håper virkelig du blir helt bra igjen ganske fort så du får kommet deg ut i den fantastiske naturen igjen.
Jeg skal stå på og mister garantert ikke gleden av det fantastiske friluftslivet. 

[Feiten]

  Lompa skrev (På 3.2.2022 den 10.41):

Gratulerer, det er imponerende!

Jeg vil tro at det er mange som er innom forumet som har de samme ønskene som du hadde, så hvis du orker kan det være verdifullt om du lager en tråd om hvordan du brukte friluftslivet til å gå ned, -evt brukte friluftslivet som motivasjon for å gå ned. 

Ekspander  

Takk 😁 

ja jeg kan lage en tråd om det og hvordan tiden med vektnedgang var og hvor utrolig viktig friluftslivet var for meg til å klare det 🙂

[+Grimner]

Bytte av brukernavn gjør du som du vil med, men det slår meg at brukernavn er som kallenavn eller merkenavn. De blir en del av deg - på godt og vondt. "Feiten? Ja, det er han som kvittet seg med 60 kg fett på et års tid." Lett nedsettende er snudd til et forbilde og det har mer vekt enn selv "Løsspretten80".

Litt i en annen ende, men jeg er ganske sikker på at fraværet av lengre turer de siste tre årene (som best beskrives som nedtur), har bidratt godt til utvidelsene av mine fettlagre. Skal godt gjøres for å bære med seg nok mat til helt å erstatte en dags marsj.