Vandrestaver

[Lars Stenseth]

Haloisen!

Meg å en kompis skal litt seinere i sommer en tur opp på Hardangervidda å lurte litt på det med gå staver! Er dette noe folk her på FF bruker? Å har eventuelt noen gode tips til noen gode noen?

Har sett litt på disse https://www.fjellsport.no/black-diamond-alpine-flz-z-poles-no-color-141.html

fått med meg at kork håndtak er et must, disse er også i aluminium så de er vel hakket mer solide en carbon staver? Liker også at de pakker lite. Noen med erfaringer med disse, eller andre gode forslag?

mvh Lars 

[tklami]

Jeg bruker til tider staver. Syns det er spesielt greit når jeg skal gå langt nedover eller når jeg skal krysse elver/bekker. I forhold til å krysse elver så er de fine for å hjelpe i forhold til balansen når jeg går på glatte steiner kombinert med strømmen i vannet. Når jeg går i flått terreng så henger de stort sett bare på sekken, så da er de dødvekt. 

Mine er i karbon av den enkle grunn at de bare er på sekken halvparten av tida, så da ville jeg ha noen som er så lette som mulig. Men de tåler som du har fått med deg mindre av slag. Det vil føle uvandt i begynnelsen men så vil du etterhvert finne en rytme i bruken. 

Noen liker å bruke staver, andre gjør ikke

[Per Fredrik]

Bruker alltid staver. Det ser ut som at de du har sett på er sammenleggbare og ikke trinnløst regulerebare så da er de ikke så godt egnet til å bruke sammen med tarp eller telt hvor staver brukes som stenger.

[Thomas E]

6 minutter siden, Per Fredrik skrev:

Det ser ut som at de du har sett på er sammenleggbare og ikke trinnløst regulerebare så da er de ikke så godt egnet til å bruke sammen med tarp eller telt hvor staver brukes som stenger.

Stavene trådstarter sikter til har begge deler ser det ut til. Jeg har samme løsning på mine og veldig fornøyd med det. Kompakte sammenpakket og også justerbare.

 

@Lars Stenseth, mitt generelle inntrykk av folk der ute er at Black Diamond og Leki går igjen som ordentlig gode staver. Aluminium er mer solid og tyngre, ja. Andrew Skurka har en del bra artikler og tester av vandrestaver forresten: https://andrewskurka.com/section/how-to/gear/trekking-poles/

[Lars Stenseth]

6 minutter siden, Per Fredrik skrev:

Bruker alltid staver. Det ser ut som at de du har sett på er sammenleggbare og ikke trinnløst regulerebare så da er de ikke så godt egnet til å bruke sammen med tarp eller telt hvor staver brukes som stenger.

Akkurat de jeg linket til hadde faktisk justerbar høyde, ikke det at det er så viktig for meg, men sikkert en kjekk fordel! Men det kjipe er jo at siste par i min størrelse ble solgt på VPG hvor det var 30% på de i det jeg postet tråden😩 

Det var den helt nye 2018 modellen, kanskje det nye er justeringen?

[Thoreau]

Har egentlig nok å bære på på tur. Når jeg må begynne med stokk, så legger jeg fjellskoa på hylla. He he.

[tronn]

25 minutter siden, Thoreau skrev:

Har egentlig nok å bære på på tur. Når jeg må begynne med stokk, så legger jeg fjellskoa på hylla. He he.

Staver er fenomenalt på tur. Sparer muskler og knær. Da er man bedre rustet til neste dag.

[Gjest Mareng]

12 minutter siden, tronn skrev:

Staver er fenomenalt på tur. Sparer muskler og knær. Da er man bedre rustet til neste dag.

Tester utført på flatt underlag viser at staver ikke reduserer belastningen på knær. Det ligger en egen tråd om det her på forumet.

Gåing nedover i fjellterreng var ikke testet.

[tronn]

9 minutter siden, Mareng skrev:

Tester utført på flatt underlag viser at staver ikke reduserer belastningen på knær. Det ligger en egen tråd om det her på forumet.

Gåing nedover i fjellterreng var ikke testet.

Det er spesielt da det er viktig med staver.

I motbakker sparer man muskulatur.

[RoyN]

Er sånn tja til vandrestaver. Den eneste turen jeg noensinne har strekt et leddbånd (i kneet) var da jeg skulle prøve å gå med staver. Kan være bra i nedoverbakker og ved elvekryssinger men er ikke overbevist om at det gir mindre belastning av betydning sånn generelt. Så de blir stort sett igjen hjemme. 

Bruker Silva-staver kjøpt på XXL som er helt ok i vekt til en rimelig pris. 

[Bamsemums]

Jeg bruker staver på noen turer. Har bl.a prøvd Black-Diamond, og de var av god kvalitet. F.eks er låsene solide. Tror de var i ca 1000 kroners-klassen.

Etter å lest en del tester bestilte jeg et par slike: http://www.pacerpoles.co.uk

Meget godt fornøyd med disse. Gir en god  vinkel for kraftoverføring/håndledd. Bruker kun disse nå.

--

Det er tydeligvis flere meninger om behov/fordeler/ulemper ved det å bruke staver. Jeg bruker det på noen turer og det helt klart en avlastning i stigninger&nedstigninger.

Gir jo også en treningseffekt/oppmykning av kontorskuldre.

Når jeg sammenligner gps-tracks ser jeg at jeg ofte har høyere gj.snitts hastighet med staver enn uten. 

 

[kajakkpadler1]

Jeg gikk et klatrekurs i Østerrike i ca 1990. Instruktøren der brukte (teleskop)staver nedover, og dette syntes jeg virket så kjekt at jeg kjøpte et par og har brukt staver siden. Etter hvert som kiloene har kommet og knærne blitt dårligere(kan det være en sammenheng her mon tro?), er stavene blitt en nødvendighet. For meg er de en nødvendighet nedover, behagelig oppover og som nevnt i tråden veldig praktisk ved elvekryssinger og annet ulendt terreng der man må "balansere". Jeg bruker de også som regel i flate partier, men her føler jeg at nytten kun er for å unngå å gå med "henda hengende ned" og dertil "hovne fingre". Jeg bruker for tiden 3- delte Leki staver i aluminium. 

[Martin HJ]

Har et par med korkhåndtak og trinnløs justering på lengden. Jeg bruker dem innimellom, men har planer om å bli flinkere til å gå med dem. Dette pga. de positive egenskapene som nevnt over og de er supre til å brukes som tarpstenger når leir skal etableres

[+Memento mori]

Jeg bruker Leki Carbonstaver, regulerbare og har brukt samme paret i 10 år. Lette, brukes også som teltstenger på Duplex teltet. Bruker de som de fleste opp og ned, vading. På lettgått flat sti/vei er de bare i veien og havner på sekken. Leki har god kvalitet og bra kundeservice.