gravid klatring

[Gjest Anonymous]

hei samboeren min er gravid (6uker) hvordan er det da og klatre? hva er vanlig? bør hun ta en pause i klatringen? har vanlig sittesele bør vi invistere i en kroppsele? er takknemlig for alle erfaringer/synspunkter.

hilsen jan

[lph]

Det går utmerket å klatre som gravid, men hun trenger nok en kroppssele etterhvert som magen blir større. Kroppssele er lettere å justere rundt en stor mage og fordeler trykket bedre. Hun kan klatre så lenge hun gidder. Poden vår "gikk" en lang rute i Nissedal minus 2 mnd gammel (på topptau), en annen kjenning klatret nylig fram til 3-4 uker før fødsel.

Om man velger å fortsette å lede eller bare klatrer på topptau er opp til den enkelte. Fosteret tåler nok at moren faller og slår kroppen bedre enn det man trodde før, men det er jo ikke noe man ønsker å sjanse på.

Vær oppmerksom på at svangerskapshormoner kan gjøre alle ledd løsere etterhvert. Vær forsiktig med ekstrem tøying og bøying, ikke minst av fingerledd og hofteledd.

[Gemajohn]

Det som lph sa.

[knut stabell]

Enig med Iph, men på med kroppssele tidlig. Ikke glem risikoen for å gå rundt og falle ut av selen !

Vær obs på slakke leddbånd, spesielt i slutten av svangerskapet. Det bør nok jenteklatrere være også i en periode av menstruasjonssyklusen, jfr. diskusjonen om leddbåndskader i håndball.

knut