Kjell Iver Skrevet 12. desember 2013 Skrevet 12. desember 2013 @Kjell Iver hvor er bildet fra? Det er fra et sted som heter Skarsåsen i Brønnøysund - ved veien. Nå kommer stormen Ivar - kanskje den tar resten Siter
Kjellis Skrevet 12. desember 2013 Skrevet 12. desember 2013 Nå kommer stormen Ivar - kanskje den tar resten Jeg begynner å bli lei av stormer nå, de har kommet som perler på snor siden november. Får håpe Ivar setter punktum Siter
Blackbrrd Skrevet 12. desember 2013 Skrevet 12. desember 2013 Jeg begynner å bli lei av stormer nå, de har kommet som perler på snor siden november. Får håpe Ivar setter punktum Heh, skjønner den, men nå er det jo også et begrep da: Vinterstormer, som neppe har blitt til av en tilfeldighet... Siter
Dag G - Evje Skrevet 13. desember 2013 Forfatter Skrevet 13. desember 2013 Stormene i det siste har satt en demper på utelivet. Men nå er ikke november desember gode turmåneder. For ustabilt vær og føre på disse kanter. Det holder med dagsturer og en og annen bålnatt nå. Siter
REJOHN Skrevet 13. desember 2013 Skrevet 13. desember 2013 Stormene i det siste har satt en demper på utelivet. Men nå er ikke november desember gode turmåneder. For ustabilt vær og føre på disse kanter. Det holder med dagsturer og en og annen bålnatt nå. Det blir helst dagsturer på meg også, men tror at jeg muligens har godt av å trappe ned litt i en periode. Det kan virke som om det blir tyngre og tyngre etter som årene går å holde tempo og antall turer oppe hele året. Siter
Oddbjørn Skrevet 13. desember 2013 Skrevet 13. desember 2013 Det blir helst dagsturer på meg også, men tror at jeg muligens har godt av å trappe ned litt i en periode. Det kan virke som om det blir tyngre og tyngre etter som årene går å holde tempo og antall turer oppe hele året. Blir veldig offtopic dette. Men trener du noe styrketrening utenom? Gåturer i fjellet er jo veldig bra trening for kondisjon og utholdenhet, men gir lite for musklene og styrken. Er mye forskning som viser at styrketrening forsinker muskelreduksjonen etter vi passerer 40 år slik at en kan holde seg sprek mye lengre. Siter
REJOHN Skrevet 13. desember 2013 Skrevet 13. desember 2013 Blir veldig offtopic dette. Men trener du noe styrketrening utenom? Gåturer i fjellet er jo veldig bra trening for kondisjon og utholdenhet, men gir lite for musklene og styrken. Er mye forskning som viser at styrketrening forsinker muskelreduksjonen etter vi passerer 40 år slik at en kan holde seg sprek mye lengre. 40 år er passert med meget god margin. Og jeg trener styrke. Problemet er at muskler er tungt, og skal trekkes opp alle bakkene. (Svært OT, men.... ) Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.