Lite søvn- Bessegen

[Budbringeren]

Hei:)
Har nettopp gått turen fra memrubu og over bessegen. Gikk sammen med kjæresten min. Vi bodde i bilen i to dager før bessegenturen, og jeg fikk veldig lite søvn. Lå godt i bilen, men våknet altfor tidlig, og fikk ca 2 timer den ene natten, og 3,5 den andre, så var langt ifra utvilt da vi tok båten over til memrubu. Etter å ha gått halvveis merket jeg at formen min ikke var slik den burde være, ikke overrasket selvfølgelig, men satset på at lite søvn dog skulle gå greit. Etterhvert begynte jeg faktisk å sjangle, og småsnuble meg framover, men sa til meg selv og kjæresten at vi etterhvert er framme og at jeg må bare gå for å holde meg våken. Men så kom bristepunktet hvor jeg fikk litt angst og merket at kvalmen steg, og måtte legge meg ned, og så hvite prikker som om snøen falt over meg, og fikk tanker som: skal jeg ned med helikopter, dør jeg nå, osv osv... Det føltes helt forferdelig. Jeg var fullstendig tappet for energi. ( hadde spist og drukket ganske så bra). Men måtte etterhvert reise meg opp og gå videre. etter dette tok jeg en del pauser, og det var noen timer igjen. Tempoet var labert. Omsider kom vi fram, og med bilen parkert på plassen lenger unna, var det en lettelse at noen nederlendere hadde ventet på oss siden de visste at bilen var et stykke unna, og jeg var fullstendig tom. Gode mennesker:)
Den natten lå vi over på bygdin hotell, og dagen etter våknet jeg med følelsen av influensa, feberfølelse, lett iritert og uggen. Kjørte hjem til oslo. Og fra jeg trådte over dørterskelen har jeg ligget og slappet av i to dager, og nå i fin form igjen.
Jeg er ganske sterk fysisk, og skulle normalt takle dette bra. Psykisk også bra. Skjønner nesten ikke hvordan jeg klarte å gå i fire timer uten energi. Jeg så ut som en junkie med ryggsekk;-)

De fleste her inne vet vel godt dette med søvn! Men vil dele erfaringen likevel. Aldri noensinne vil jeg gå en slik strekning uten normal, eller god søvn. Kanskje det at jeg hadde sovet dårlig i to døgn gjorde det verre. Har gått igjennom mange dager med dårlig søvn i livet og klart det bra. Men langtur, nei takk. Fra nå av skal jeg kun gå mindre turer om jeg har fått lite med søvn. Det hjelper ikke at man har gledet seg til en hovedtur, om batteriet er nokså tomt.

Håper de som kanskje kunne gjort samme feilen leser dette. Noe av det verste jeg har opplevet. En lommelykt kan ha ny pære og glass, men med utgående batteri, vil det ikke lyse lenge.
"uten mat og drikke duger helten ikke" heter det, men legg til søvn så er jeg enig. En lærepenge jeg aldri vil glemme.

Andre opplevet noe liknende?

[morten]

Ja hele tiden. Går i halvsøvne, sjangler, peser, sovner, snubler rett som det er. Men søvn er viktig. En natt uten går jo på et vis, men det merkes lell. Morsomt var det på vår nattur til Lodalskåpa i mai. Vi startet 23 om kvelden og alle hadde vel stått opp rimelig tidlig den dagen og vært på jobb pluss maaassse kjøring. Oppe på Jostedalsbreen rundt kl. 04 var det flere av oss som nærmest gikk i søvne til tross for at det var rikelig med minusgrader og frisk vind rundt nasin.

Nei, ideelt sett burde man hatt 9 timer søvn, grovbrød med brunost og masse vann før en god dagstur, men i praksis blir det jo slurvet masse. Regner med at du sov godt etter denne turen da?

[Celine]

Det med søvn er en lumsk ting. En tror en har fått nok søvn så lenge en ikke er trøtt, men det viser seg jo at det er ganske tullete

[Budbringeren]

Ja hele tiden. Går i halvsøvne, sjangler, peser, sovner, snubler rett som det er.

he he;) Jo sov dypt den natten. Måtte sove en del etter dette. Fikk meg en skikkelig lærepenge.

Tok mange flotte bilder fra turen. Legger med et av dem:)

[Budbringeren]

Hei Celine:)

Jeg var så dum at jeg gikk turen selv om jeg våknet uopplagt og sliten. 2+3 timer søvn er jo langt under hva man trenger.

Ser ut til at jeg må komprimere bildet for å få lastet det opp i forumet. Var så heldig med været og fikk utrolig flotte bilder..

[Budbringeren]

Dette er et av bildene jeg likte best.

[Nils]

Morsomt var det på vår nattur til Lodalskåpa i mai. Vi startet 23 om kvelden og alle hadde vel stått opp rimelig tidlig den dagen og vært på jobb pluss maaassse kjøring. Oppe på Jostedalsbreen rundt kl. 04 var det flere av oss som nærmest gikk i søvne til tross for at det var rikelig med minusgrader og frisk vind rundt nasin.

Jeg har aldri vært så trøtt på tur som på denne Lodalskåpa-turen. Utrolig hvor sløv og tung man ble i beina når kroppen skrek etter søvn. Jeg slet fælt ved 4-tiden, og i tillegg fikk jeg en lignende trøtteperiode utpå formiddagen på returen.

Ofte har jeg hatt lite søvn natta før tur, men sjelden 2 netter med lite søvn. Jeg har også prøvd å sove i bilen, men det ga bare 2-3 timer med søvn. Slutta fort med det. Generelt sover jeg dårlig natta før tur; er kanskje litt gira og ivrig etter å komme meg ut...

Som regel går det bra så lenge jeg er ute og går, men nesten alltid skal vi kjøre hjem igjen på kvelden, og da blir det fort slitsomt med mange stopp eller bytte av sjåfør.

[Celine]

Urolig flott bilde, Budbringeren

Fint "horisontskille". (At horisonten ikke deler bildet på midten, da blir bildet fort litt kjedelig og A4.)

[morten]

Flott bilde Budrbringeren. Gjende på sitt beste. Herlige farger i forgrunnen. Det eneste som trekker litt ned er den litt utbrente himmelen, men det er uansett grisevanskelig å få til uten at forgrunnen blir for mørk. Digitalt?