DNT brekurs - fysisk

[Marmot]

Takk for svar, det gikk bra

[Dalegudbrand]

Er vel ikke av de mest fysisk utfordrende aktivitetene, og instruktørene vil sikkert ta hensyn. Noe annet er det imidlertid vedrørende redningsdelen av kurset, her skal du både holde igjen ved fall i sprekk, dra person opp med tau i taljesystem etc. Samtidig er det par andre småting som lett isklatring og henge i bresprekk. Med andre ord: det er ikke pusten som får gjennomgå, men selve belastningen på ribbeina påført utenifra.