Såler til fjellstøvler

[Nisso]

Kan være mange ulike årsaker for slike smerter, ofte er det grunnet dårlige tilpassede såler som legger press på feil steder. Viktig at du bruker såler tilpasset din fot og fjellstøvler, i forhold til stivhet osv. Trenger man ekstra støtte, hjelper det ikke med tynne fliser som du finner i joggeskoene dine. Disse er rett og slett ikke beregnet for den høye belastningen.

I og med at du har prøvd ulike såler, med samme resultat, heller jeg mer mot at problemet ligger i foten din. Kan fort være en betennelse i en sene som forårsaker slike smerter, eks i deler av senen under tåballen. Denne kan være såpass "liten" at den bare kjennes under provokasjon og høyere belastning. Det vil fort spre seg til andre deler av foten, da kroppen vil prøve å avlaste området, som vil forklare smertene under storetåen.

En betennelse vil veldig ofte kunne behandles med spesifikk trening/behandling, NSAID eller kortison.

Det kan også være en feilstilling i noen av de mange små beina i foten, dette er noe en god kiropraktor burde kunne rette opp i.

Uansett lurt å ta kontakt med ortoped eller kiropraktor og forhøre seg.