Søk i nettsamfunnet
Viser resultater for emneknaggene 'energi'.
Fant 2 resultater
-
Har tenkt på dette en stund - hver gang jeg har tatt en energi bar....hmm....lurer på om dette er den baren med mest energi pr gram..... For man vil jo unødig bære med seg kalorifattige gram i sekken Dette er de barene jeg hadde i skapet når jeg sjekket nå så det er jo om å gjøre å skaffe data på flest mulige barer så folk kan gjøre informerte valg da de skal pakke sekken, så legg inne det dere har/ vet om. Det er sikkert noen som kan lage et sånn delt spread sheet så kan folk bare oppdatere selv, men jeg vet ikke hvordan jeg lager sånne, så jeg har bare laget et bilde av excel arket jeg lagde. Det var sortert på kalori per 100 gram. Bars [Oppdatert 5/7-14]
- 13 svar
-
- 2
-
-
- lettpakking
- mat
- (og 5 andre)
-
Denne brukbar?: http://www.nrk.no/mat/peanottsjokolade-1.7017330 INGREDIENSER 1 glass grovt peanøttsmør 2 dl lys sirup 1 dl sukker 4 dl corn flakes 2 dl kokos 200 g lys kokesjokolade Rist kokosmassen gyllen i en tørr stekepanne. Smelt sammen peanøttsmør, sirup og sukker over svak varme. Hvis du får fatt i det, kan du bruke finkornet sukker – det smelter på en litt annen måte enn vanlig sukker. Trekk kasserollen til side, og bland inn corn flakes og kokos. Kle en liten langpanne med plastfilm. Trykk massen jevnt utover bunnen i formen. Tykkelsen bær være cirka én centimeter. Smelt sjokoladen over vannbad. Bre den jevnt utover «karamellen», og sett formen kaldt. Når massen er stiv, løfter du den ut av formen, og skjærer den i jevne biter. Peanøttsjokoladen holder seg godt hvis den oppbevares i en tett boks i kjøleskapet.
