fjellkaren

Hei, jeg ville tippe at det rødfargede fjellet på bildet ditt er Gamasfjellformasjonen. Jeg vet ikke nøyaktig hvor du gikk, men hvis du gikk i omtrentlig rett linje mellom de to punktene på google-karet på bloggen kan du ha sneiet innom østenden av denne formasjonen. Gamasfjellformasjonen er en ganske ren sandstein bestående av kvartsitt, opprinnelig kvartssand avsatt på grunt hav, og senere sammenkitet med kisel (silisium) og litt hematitt i porerommene mellom sandkornene under senere begravning og overleiring av senere avsatte sedimenter. Når hematitt (et jernholdig mineral) kommer i kontakt med luft, oksiderer (ruster) jernet, og bergarten blir rød. Gamasfjell fm er forøvrig en del av et sedimentært komples som utgjør varangerhalvøya, avsatt på havbunn med varierende havdyp for mellom 800-530 milll år siden. Mer om varangerhalvøyas meget spennede geologi kan leses i NGU's tidsskriftserie Gråsteinen nr 3: http://www.ngu.no/no/hm/Publikasjoner/Grasteinen/Utgitte-nummer/Varangerhalvoya/

Jeg og den bedre halvdelen planlegger sykkeltur langs kystriksveien (Rv. 17) i juli/aug 11 fra Bodø og sørover til Steinkjær. Noe som har tips på hva vi bør få med oss? Mao hva vi ikke bør gå glipp av? Tenker da på : - steder med flott natur - topper m fin utsikt over flott kystlandskap og strandlinje (dagsturer) - steder med historie/arkeologi - botaniske pærler - geologiske godbiter - grotter/karstlandskap - gode steder for foto-shoots + andre severdige ting Kort sagt, hva bør en gjøre/se for å unngå den situasjonen at man etter turen finner det ene stedet etter det andre man gikk glipp av. PS: dette er en sykkeltur med avstikkere langs kysten. Innlandet får vente til en annen gang. Tusen takk, -Per

Støtter innleggene om lagerstatus - veldig bra. Innenfor aktuelle kategorier kan en ha sorteringsfunksjoner, som f.eks: sekk: system (pakkramme/anatom) - volum - vekt - pris telt: system (kuppel/tunell) - # personer - vekt sovepose: system (dun/synt) - vekt - temp eller årstid (1-ses (s/v), 3-ses osv) For eksempel kan det da bli noe som å klikke seg frem til tunelltelt - 3pers sortert på vekt med de letteste først. Eller sommer dunposer sortert på vekt.

Hei, er det noen som kjenner til en enkel og lett selebukse for sommerbruk? Har slitt litt med å finne det i butikker. Bruken er enkle fjellturer sommerstid av kaliber langs T-merka løyper osv. Tenker meg en bukse som er tynn, luftig og ledig, og ikke "bukse med påsydde bukseseler", men som går litt opp på ryggen bak og magen foran slik formen er på tradisjonelle selebukser. Gjerne glidelås i siden for lufting. Noen tips??? Takker, -FjK

Er det slik å forstå at festesonen (der kortfellene sitter) ikke skal ha noe preparering i det hele tatt?

Litt mer.... I følge denne siden ligger den høyeste klippen på Grønland: http://www.climbandmore.com/climbing,500,0,1,news.html "the summit of the Innuit called Maujit Qaqarssuasia (also known as Thumbnail.) The wall (1500m) that rises straight up from the water is considered the tallest sea cliff in the world. " I flg denne: http://www.environmentalgraffiti.com/featured/incredible-cliff-faces/10012 "The Kalaupapa Cliffs in Hawaii are the highest sea cliffs in the world" og en liten kuriositet: "Auyuittuq National Park is also home of Mount Thor or Thor Peak. It is popular with climbers because at 1,250 m (4,101 ft), it is the world’s greatest purely vertical drop, with an average angle of 105 degrees. Just like Mount Asgard, Mount Thor gets its name from Norse mythology and Thor, the god of thunder, specifically. Did you know that Thor even influenced our Thursday, which used to be called Thor’s Day?" I følge denne siden http://www.travelpod.com/s/the+cliff+hotel+madeira har Madeira den nest høyeste klippen: "Officially Madeira has the second highest vertical cliff-face falling to the ocean" Litt snadder: http://commons.wikimedia.org/wiki/Highest http://mapsof.net/sea_cliff http://en.wikipedia.org/wiki/Cliff

Du har Cliffs of Moher på vestsiden av Irland som en kandidat. Om det er ett steg og sjøen neste er ganske sikkert, men det kan være at du dulter borti en hylle eller to på veg ned... ??. Den høyeste klippen er 214m, men om det er 90 grader eller m overheng vet jeg ikke. Ellers er det høye klipper både på Færøyene og Shetland, men tror ikke de slår Cliffs of Moher. http://no.wikipedia.org/wiki/Cliffs_of_Moher

For ordens skyld presiserer jeg at jeg snakker om luftmadrass uten fyll i innlegget over, og ikke luftmadrasser av typen downmat etc..

Problemet med en luftmadrass er at luft vil sirkulere og stadig avkjøles mot bakken. Undersiden av soveposen gir minimal isolasjon pga den ligges flat og tynn. Men legger man et liggeunderlag mellom luftmadrassen og soveposen unngår en kuldeoverføringen luftmadrass til kropp, men samtidig beholder en liggekomforten til luftmadrassen. Du vil ikke få samme gunstige effekt hvis liggeunderlaget legges mellom bakken og luftmadrassen. Dette er en billig løsning for god liggekomfort, men tung for de som skal bære dette rundt i sekk på tur.

Hei, en interessant tråd dette her med mange gode svar. Tenkte jeg skulle legge ved et par linker for de som er litt interessert i litt treningsteori, som jeg har funnet meget nyttig å planlegge treningen ut ifra. Har brukt dette i min trening og formkurven har fått en brå oppsving. Anbefaler å kjøpe en pulsklokke og tenke intervalltrening og sonetrening - en får mye mer kontroll over treningen og kan planlegge treningstider og treningsøkter i ulike intensitestssoner for å optimalisere utbyttet i forhold til tiden man trener. Pulsklokken er viktig for å vite mer nøyaktig hvilken sone man trener i, samtidig som man har kontroll på at man ikke tar treningen unødvendig hardt (overtrener) slik at man "trener seg ned". Ikke la deg avskrekke av at det er utarbeidet av olympiatoppen - her er gode treningstips og treningsteori for menigmann. Anbefaler å lese litt på dette, så kan du finne ut av om det er interessant for deg og evt om det er noe som passer deg. http://www.olympiatoppen.no/fagavdelinger/trening/utholdenhet/fagartikler/treningsplanlegging/page595.html http://www.olympiatoppen.no/fagavdelinger/trening/utholdenhet/fagartikler/page3961.html http://www.olympiatoppen.no/fagavdelinger/trening/utholdenhet/fagartikler/page3609.html

Kjempe-bilete og heilt sikkert ein glimrande tur. Tenkte eg skulle prøva meg på ein tur dit i Påska. Har du forresten gps spor dit opp?

I min ungdom for 20 år siden var jeg med min far på en ukestur til fjells. Vi fikk en del fisk i starten av turen ved bilen, gravde de ned i ei myr. Dette var visstnok ganske vanlig praksis før om åra fikk jeg høre. Etter en runde i fjellet kom vi tilbake etter snau uke og grov de opp. Det var ikke noe som helst tegn til råtning, de så ut som de var nysløyde (når vi tok bort mosen). Det ble ingeting mindre enn et kongemåltid! Senere har jeg også prøvd snøfonner, men myra funker best Vi gjorde som følger: 1. Sløy og rens fisken (for all del ikke skyll den i vann), det er en bakterieinvitasjon. 2. putt litt salt og litt einer (Juniperus communis) i buken. Juniperus virker desinfiserende samtidig som den setter en fin aroma på fisken - nedsetter/utsetter veksten av tarmbakteriene fyren i intervjuet (se link over) var redd for. Salt virker desinfiserende og er et konserveringsmiddel. Det går også an å salte lett rundt på hele fisken. 3. Finn en egnet myr: Sphagnum/torvmose, vannmetta - dvs når du tråkker på myra skal den være godt fuktig og ikke uttørka. Grunnen til Spahgnumtorv er et den er lett desinfiserende og nedsetter bakterievekst. Den bør være forholdsvis tettpakka slik at du ikke synker "ned til knes" når du går på myra, den skal altså ikke være søkke våt. Når du graver ned i myra skal den heller ikke være omdanna til jørme under overflata. Sphagnum vokser ofte på litt fattig myr der det er lite næringstilgang. Den liker ikke tråkk, så i områder med f.eks en del beiting er det ikke så mye sphagnumtov (ja, jeg er botaniker..). Kluet er altså å finne en relativt tettpakka myr med en del Sphagnum som ikke er for tørr eller for våt med Sphagnum ned til 1/2 m dyp. Å finne slike myrer er enkelt i de fleste fjellstrøk med vårt fuktige klima. 4. Grav ned fisken (ikke i plast eller noe annet) med salt/einer i buken - skader heller ikke om du legger litt Sphagnum i buken. Ca 30-50 cm dybde. Årsaken til dette er at temperaturgradienten er ganske sterkt fallende nedover i myra, så på en 30-50 cm er det bortimot kjøleskapstemp på myrer i fjellet på sommmeren. Sørg for å komme under vannspeilet (på 30 cm er du det på de fleste myrer) - dette hinndrer tilgang på oksygen som kan gi oksydering/forråtnelse. Redusere O2-tilgangen gjør du også ved å pakke godt med Sphagnum rundt fisken. Det altså fint om det er Sphagnum på dypet der du graver ned fisken slikat dette dekker inntil fisken. Da har vi oppnådd følgende: lagring i "kjøleskap" på 30-50 cm som i seg selv nedsetter biologisk aktivitet. I relativt tettpakka Sphagnum torv rundt (og litt i buken) som hindrer O2-tilgang og er desifiserende som hindrer/nedsetter bakterievekst og forråtnelse. Med Juniperus og salt i buken som virker desinfiserende (tarmbakteriene) i tillegg til å sette (god) aroma på fisken. 5. Grav den opp etter en tid og rens. 6. Selv om denne metoden etter min erfaring er ganske så trygg - FOR ALL DEL IKKE GLEM Å VÆRE FORNUFTIG. INSPISER FISKEN. LUKT PÅ FISKEN OG SE PÅ DEN ETTER TEGN TIL FORRÅTNELSE, KJENN PÅ FISKEKJØTTETS KONSISTENS ETC. Dette er en selvsagte ting, men en god ting kan som kjent ikke gjentas for ofte. Min erfaring er at fisk lagret i en uke (min lengste lagringstid og som jeg kan utale meg erfaringsmessig om) på denne måten ser ut som om den omtrent er nyfisket, men sjekk det og stol ikke blindt på meg. Da gjenstår det bare å si Lykke til.

Internettsidene deres har blitt oppdatert i dag: http://www.packrafting.com/ Men hvordan padles den best - som en kano med kanoårer eller som en kajakk med kajakkårer? -Per