Nå er det veldig mange gode råd som allerede sagt, men tenkte å prøve på noen innspill da jeg selv gikk denne ruten i fjor med telt og alt det innebærer, husker dog ikke nøyaktig vekt på sekken.
Er selv i ca. middels god form og synes denne turen var veldig kjekk å gå. Ruten fra Finse til Geiterygghytta er ikke så krevende, forbered deg på potensiell(e) kryssing hvor du blir våt på bena.
Geiterygghytta til Steinsbergdalshytta er en kjempefin tur, men litt slitsom i starten såvidt jeg husker. Mange tar pitstop på Steinbergdalshytta med god mat før fortsettelse til Østerbø.
Den andre etappen på dag 2 var meget tung (for meg) med sekk. Det var stekende sol i fjellveggen og man må passe mer på hvor man tråkker på stien. Brukte minst 1 time lenger tid en normert, viktig å ta mange (drikke)pauser.
På Østerbø kan man betalte for teltplass og la mye av utstyret være igjen for en dagstur ned Aurlandsdalen for så å ta buss opp igjen til Østerbø, eller bære alt ned og så f.eks videre til Flåm. Som @Eksilbergenseren sier kan nedstigningen være utfordrende, merket det selv i knærne.
+1 på pakkiste, da får man en idé om hva som faktisk trenger å være med i sekken. Av ting jeg ville gjort annerledes er nok det eneste å ha med gåstaver og eventuelt gåstav-telt, brukte selv telt på 2.3ish kg og savnet gåstaver på vei ned Aurlandsdalen samt fra Geiterygghytta til Østerbø, men man klarer seg uten også.
Det viktigste av alt er dog godt humør og å ta seg den tiden man behøver, god tur!