Håkan S

Är det Du som är på filmen så mkt bra teknik och de flesta skulle nog bli snurriga och ej göra flera roller efter varandra betyder OC liten sittbrunn så krävs ju att nan är vig för att få in benen snabbt om det blåser mkt och man ej bottnar med fötterna och kanot välter och ev packning sjunker eller flyter iväg. Det närmaste detta jag upplevt var när jag var kanotlärare på sommaren och ungarna välter canadensare för at busa(bråka)långt från land på djupt vatten och den ska upp och tömas och halas över på mitten av en annan candensare och sedan samla in paddlar och få in ungarna i kanoten igen. Med min ˆpråm´ och stora sittbrunn skulle man ramla ur långt innan man kommer till att börja rulla och utan kapell när det regnar skulle det behövas länspump.

Man får stå ut med att det är besvärligare att sätta in stängerna i kupoltält än tunnel tält då man får större volym invändigt spec.bra om man är lång och och lite äldre med sämre rörlighet och vill ha lite mer rumskänsla i tältet. Jag har ett MSR hubba hubba nx 2p med exoskellet dvs bågar med hubbar och innertält hängs upp med snäppen i bågararna och yttertält läggs ovan och monteras med stroppar under stångändarna.Ska göra mand med profiler eller ölgetter i hörnen så exoxkellet reses först och yttertält för att sedan sätta upp innertält under detta. Haft Helsport SL 2p under 2 låglandsturer förra sommaren detta såldes dock pga lite problem med avstånd mellan dukar minskar mkt vid vind spec om vind kommer från den låga sidan samt att innertältet är mkt. halt och liggunderlag glider runt om det ej preppareras för att öka friction samt väl litet inv.och tunn yttertältsväv och det blev mkt kondens på insidan av ytterduk när jag tältade ca 20m från en havsvik fast bara lite morgondimma på vattnet. Har även ett Vaude arco 2p tunnel tält detta är lätt och snabbt att sätta upp med stora stångkanaler fäster man några tältpinnar i absiden i änden och sätter in båda stängerna så är tältet nästan uppsatt och man kan lasta in packningen och fortsätta med stormlinor runt om nackdelen är dock vikt på 2900gr och poyesterväv 68 d och oklar rivstyrka. Sedan har jag ett Helsport himalaya 2p exp. där är det problem med att stångkanaler är väl små och att stängerna lätt delar sig fast nytt fick ta handskar för att ej skada väv,det ska dock klara 2 stänger i samma kanal hur nu det ska gå till.Dessa stänger är dock så kraftiga att man ej är orolig att de ska ta skada av att kraftigt böja för att få in dem i stångkopparna som även de är stora. Ang Hilleberg unna så är ju vikten för hög och priset mkt högt på nytt men beg finns missade ett i går med några timmar för 4700 kr anv ca 3 turer, det håller ju några månader med mkt blåst och regn.Så med god ekonomi och förväntad hård använding tex vid kanot turer eller turer där man ej går långt ett mkt bra alternativ.Men får man 2 MSR och 4 Vaude för ett HB så bör anv. det mkt.

Ang sovsäck på ¨sommaren¨dvs vår-höst på havsnivå,rekomenderar du sovsäck som klarar ca -10 vid tält med halva mesh MSR hubba hubba nx2 eller ca 0 gr om väv upp runt golv till ca30-50 cm och väv i taket.

HB Unna är detta ej för litet om man är 193 och ska vara ute på 2v på vandring. Lägger man en stor 90L ryggsäck i absid är den full och man får ej plats med kök och svårt gå ut och in. Har alltid haft 2 mans med 2 absid packning i en och kök och dörr i andra,och tremans tält om man är 2 stora vuxna. Med tarp blir det ca 2800 gr totalt,men med kanot ok då kan ju en del packning vara kvar där. Och på kalfjäll då man kan behöva tak så blåser väl tarp sönder och man saknar höga fästpunkter om man ej anv. stavar utan vandrings stav till jock passage vid höga vattenflöden och stabilt stöd vid tex pasage av stenfält.

Verkar vara vara betydligt krävande med skärgårdspaddling än fjällturer på sommaren ovan trädgränsen jfr.bart med vintertur.Jag har mest paddlat kajak på insjöar och breda åar och bara dagsturer i havet. Så expriment med ovan kokutrustning ska nog ske på turer på land,jag har mest anv gasol i husvagn det är ej jfr med campingas,men för många enda tänkbara på sommaren. Jag planerar tex att ha detta på cykelsemester istf.T-sprit undviker även risken för spill eller lukt från händer efter hantering av T-sprit som har ¨kräknings¨tillsatser.

När behållare vänds så blandas de olika gaser som finns och ej propan först och man får tömt hela behållare även vid längre temperatur. Ha med 1 behållare vintergas om du ej har MF brännare med som reserv. Hitta ett märke på gas som fungerar tex MSR egen eller annant känt märke en del säger att Jula och Biltema är lika bra du får testa hemma först. Enda stora nackdelen med din MF är oljudet. Det finns doserings behållare med pip som ger 15 ml till MF för att minska spill men kan vara svårt att hitta.

Skulle nog hellre göra upp en brasa ute ev stort vedkök och värma mig där och tex värma stenar som Tom 42 skrivit om tid. i andra trådar och -eller värma vatten och hälla i en tät flaska och ner i sovsäck. Skulle nog satsat på ett pyramid tält med en liten kamin om du får plats med i dina fina kanot. Ev gasoldriven strålvärmare eller butan driven dessa bör ju vara klassade för att anv i mindre utrymmen som tex båt. En annan lösning kan ju vara att ha tarp och en brasa vid sidan och komplettera med en stålnings skärm i tex sten. En vanlig gasbrännare utan vinskydd och kastrull ger ej mkt CO men de du nämner har du nog svårt hitta tester på utan kastrull. Då får du ha 2 olika gas brännare med i kanoten ditt vinterkök kanske har gas möjlighet?

Jag har 2 dl havregryn en vanlig dag i vattnet till gröten det blir en stor portion, 3dl går i nödfall att koka och orka äta upp på tur,väg om ni vill jag har salt i påsen på med dagsportionen så man ej glömmer detta. Sedan äter jag en stor egenbakad rågbröd smörgås i 2 halvor med ost och ibland inlaggd sill det motsvarar nog minst 4 skivor köp bröd,på tur 4 hårda skivor tex husman knäckebröd. Frukt och mjölk till gröten på tur torkad frukt(rafinerat socker bör man ej äta varken hemma eller på tur). Tid hade jag RF plåtburk till smör som man kunde kyla i en jock-älv med plastpåse om ,hinner ej ta skada av värme på 10-14 d men 3v osäckert men om man kyler regelbundet på natten så borde det gå bra.

Jag hade nog läst denna text eller liknande från USA och kastrullen med värmeväxlare var ej med på vinterturen. Jag mätte avståndet mellan optimus brännaren och kastrullen och gjorde en egen bygel till min kina brännare som är reserv till min SV tilv.Optimus 207 brännare. När en Läkarutbildad elitskidåkare får allvarliga symtom pga vikt sparande och bränsle besparande kökslösnngar kan det drabba alla även lång tid efter avslutad elit träning har man kvar högre syreupptagnings färmåga och borde vara mer tålig mot CO förgiftning. Faran är störst om man är på solo då koncentrationen är högst nära själva köket,CO och luft väger lika och med normalt drag så sprids det då runt i tältet. Står det ingen varning på MSR köken eller andra märken med samma konstruktion att de ger 50-60 gr mer CO än XGK och DF och att Wisperligt ligger där i mellan. Många på denna sida rekomenderar WPL men den ska anv utan värmeväxlande kastrull och utan vindskärm inne i förtält. Slutsats Blå stabil låga på brännaren med stort avstånd till kärl och med Trangia lila kastrull och smält lite snö åt gången och fyll på i kastrull med mer snö först när vattnet börjar bli varmt.

Till baka till CO risken. Ni som har erfarenheter av att få i sig CO och varför detta hände får gärna skriva ett inlägg. Tex får de som röker i sig stora mängder kolmonoxid (CO) men nikotin rus kanske dämpar reaktionen ,samt vedeldning i hytta och det ryker in, eller brasa vid övernattning i vindskydd och det ryker in pga ändrad vindriktning tex. Man har ju sett Samer röka mycket och bo i kåtor och elda utan skortsten med bara en öppning högst upp,ändå springer de lätt ifån alla vandrare på fjället,de saknar ju nästan packning men jag skulle haft problem och hängt med även utan när man var mer tränad. Man lagrar på sig CO i blodet och efter flera dagas matlagning i tältet, och om man ej går eller åker skidor på dagarna så vädras det ej ut tex om man är kvar i tältet pga oväder SKA man ut och röra på sig tex springa runt lite om man ändå ska ut för att lätta på "trycket"och vädra ur tältet ofta fast det kan verka motbjudande. Ang testet så är det bättre än de flesta skulle gjort tiden kanske ej är viktigast utan bränsle mängd och att avbryta före kokning då sista gradena kostar mkt energi och är ej till nytta om man ej ska koka för att rena ev från bakterier och virus.

https://en.aventurenordique.com/Restnoterad nu såg jag men kan vara utgående modell som sälj tex i England påhttps://www.ultralightoutdoorgear.co.uk/equipment-c3/sleeping-bags-c21/sleeping-bags-c88

Jag anv mitt Kap Artic på ¨ren fotogen¨ i förtältet nu i vintras men stort vintertält och stor ventil öppning precis ovan kök dock i grop så pulserade lite troligen pga syrebrist men kort grötkokning och 1l vatten till termos,anv lilla trianglia byttan så mkt luft runt till vindskyddet kan locka till att ta stora för att spara tid men gör EJ detta då blir det sämre förbränning,fullt öppen ventilation i inner tältet i tak och sidor. Är nog störst risk på kvällen när man är trött och ej tänker klart som man förhoppningsvis gör på morgonen.

Inne under fläkten kan man ju anv det snabbaste köket i Absid i förtältet vid oväder i små tält är de för höga och reaktor ger höga CO värden så mkt god ventilation rekomenderas och gärna CO larm om du vill hem igen gående,ute i fria luften troligen mkt bra.Exta stöd för gasol behållare rekomenderas för dessa höga koklösningar ute på ojämn mark. Själv kör jag trianglia året om med olika brännare pga vindskydd och stabilitet ej vält någon gång på nästan 40 år men har köpt en Primus mimer för kuna ha stora kärl på kortare turer och utflykter då man kan värma traditonell mat ute.

Ska du behålla säcken kan du ju tvätta den med lämpligt medel så borde lukten försvinna. Bättre köpa billigare säck med gåsdun som har mkt högre värme värde än anddun eller köpa av de som säljer ejderdun och sy egen säck om man kan. Men ej köpa av de oftast kina märken som plockar fjädrar av levande fåglar,även om det är billigare.

Om du läser vad denna expert på näringslära och äter det som du kan-vill så har du bra tips. Jag äter relativt lite socker och fett hemma och det kan vara svårt att tex ha mer smör eller olja i maten helt plötsligt när man är på tur. Jag har tex jobbat på senare år med egna byggprojekt och varit på väg att göra misstag som kunde lett fram till personskada pga lågt blodsocker för att man ej tar mat paus när man ej har bestämda raster. Olyckor kan hända på en plats långt från hjälp om du ej har med dig mkt mat och äter när man är hungrig, har man ekonomi till att köpa lättvikts utrustning bör man fylla ryggsäcken med mat och ta sig tid med godis paus vid fina utsikter,och ej göra om turen till träningsläger som jag gjorde när jag höll på med elitträning i långdistans löpning. (Det finns säkert många sidor som tagits fram från " Toppidrottscenter på holmenkollen¨ jag hade nog ätit fisk varje dag istf.nu varanan om jag bott vid havet och fiskat eller köpt av lokala fiskare.Jag köpte från en lax industri på Lofoten när jag var på bilsemester när man kunde sätta bilen på tåget till Luleå och körde till Nord kap och sedan ner efter kusten till Bergen och sedan över tex utflyksorter på väg hem)

https://vilse.co/sa-ska-du-ata-en-fjallvandring-kostexperten-var-inte-radd-socker/ Tips för tur att tänka annorlunda än hemma ang antal kalloier och socker. Ev kan man ju få lite magproblem om man äter mkt annorlunda än hemma,tipset med honung var nytt kan ju verka tungt menn om man ska äta ¨nyttigt socker¨är det ej dumt, jag har fruktsocker i egen sportdryck vid träning längre än 1h.

Fiska om du kan och du går på en tur där det är möjligt. Renskav om du kan köpa direkt av renskötare eller rökt fisk. (¨fågel mat är inte att föraktaˆ) Går ju även att vakumförpacka själv och anv första dagarna. Gröt av olika spannmål med mkt torkad frukt kan man äta och mättar länge. Chips mkt kallorier och finns goda om man köper dyrare från mindre firmor än de globala producenterna.

Fotografen har störst betydelse för resultatet och hur man kan använda sin kamera,övning varje vecka nu när det nästan inte kostar något att ta många bilder vid varje tillfälle. När jag fotade mest hade jag 36 exp per dag(1 rulle)och ca 5kg foto utr inkl monostativ och närbildsstativ 1 kamerahus 4 objektiv och mellanringar och teleförlänare och motor till kamera ,då fick jag ofta startvikt på ryggsäck på 32 kg för 14 dagas tur om jag gick själv(svårt att få andra som ej är foto intr att ha tålamod att vänta på rätt ljus eller att det ska sluta blåsa eller att en fågel ska sitta på rätt gren eller sten).

https://en.aventurenordique.com/big-agnes-copper-spur-hv-ul-3.html Jag köpte ej dessa pga för tunna vävar du bör ha footprint. Jag valde MSR hubba hubba nx2 som är mer tåligt och man kan undvara footprint och då blir vikter ganska lika. Företaget sände dagen efter beställning. Jag ville normalt ej köpa hub men de har speciella stänger som är utvecklade under många år. Bra test sida nedan https://www.switchbacktravel.com/best-tents-backpacking

https://www.scandinavianphoto.se/kamera/kompaktkamera/avancerade-kompaktkameror En av Sv bästa foto butiker Mest sålda Power shot G7 X Mark 11 Råd 1 tum senor ej för många MP ska vara i förhållande till sensor då kan bildkvalliten sjunka fast det låter fel,bra bild stabilisering,möjlighet till RAW dvs råformat,helst Leica linser i glas. Cannon,Sony,Panasonic Espen O har SLR av semi profsmodel den bildkvalliten kommer du ej i närheten av med kompaktkamror.

Skrivit om första kalla natt i vinter tält på tur rapport tråden. Men sammanfattning är värm upp tex kalla fötter med tex plastflaska med varmt vatten. Ät dig mätt och mkt varm dryck och snabbt ned i sovsäcken. Tag på dej så mycket du tror behövs ej extra för säkert skull så du börjar svettas,lite varmare på underkropp jag hadde tex ylle underställ byxor och ylle stumpor och syntet under ställ på övre och en tunn fleec tröja i en stor sovsäck med -9 som komfort temp.Caravan Artic mörkblå ca 1500gr totalvikt med gåsdun som ny nu troligen -5 efter 3-4 tvättar ca 45 år men utseende som nyskick.(bara anv. vid kallt väder) Termometer var ej med men av tur rapport relativt kallt och hård blåst då jag med mkt kläder och dunjacka ej blev svett vid ca 1h grävning. Vaknade efter några timmar av att jag frös och öppnade mer på ventilationen när blåsten minskat ev. var lite för hög luftfuktighet. Ha en lagom stor sovsäck efter längd och kroppsbyggnd för att ej behöva värma upp mer luft än nödvändigt.

Ang batterier NM och alkaliska har de flesta NM 1.2v och Alkaliska 1.5v detta borde ha väldigt stor betydelse Vad handhållna GPS kräver vet jag ej men prova i olika pannlampor eller ficklampor så ser ni en mkt stor skillnad i ljus. Sedan faller NM spänning fortare i kyla medan Alkaliska håller bättre. Litsium klarar kyla bättre men tex kamera batteri har man gärna ett i reserv i innerfickan på vintern. Olika märken på batterier har även stor betydelse tex har panasonic jämn hög kvallitet och de som har gallrats ut i produktionen av märkesbatterier säljs under andra varumärken. Tex köpt pirat till min system kamera och efter några år med jämn anv av orginal och pirat litsium så laddas pirat ut mkt snabbare vid lagring. Jag hade alkaliska batterier till min ficklampa nu på vinter turen,det har jag aldrig hemma. Ang täckning på mobil så försvann den helt bara några km in på högfjället i norra dalarna i SV bakom ett berg och skulle aldrig förlita mig enbart på den men,handhållna bra GPS har ju satelit navigering på olika typer och betydligt större och bättre inbyggda antenner än på telefoner

Jag har gjort potatisgratäng med potatis,ost,lök och lite kryddor. Det gick mycket bra att torka i en stor varmlufts ugn på 50-70 gr med luckan lite öppen med en träsked mellan. Övrigt som fungerat bra är bl. -Ärtsoppa med timjan och senap. -Älg kött tid stekt i ugn. -Kyckling. -Spenat tid förvälld av fryst. -Morötter förvällda(kort ång kokta på hög värme skivade i matberedare och fin hackade) -Torsk eller annan mager vit fisk. Jag har förvarat i dubbla plastpåsar med lite hushållspapper som tar upp ev fukt och lagt i en lapp om antal portioner,senare har jag tagit olika mkt ber på hur hungrig man varit. Jag har med mig en stor burk med skruvlock som jag fyller med torkade maten och lite vatten som sedan fylls på tills maten svällt klart,det tar några timmar. När det är dags för middag häller jag allt i grytan och värmer upp under omröring. Jag har någon gång glömt att förbreda maten och då tar det lång tid innan maten blir mjuk och ätbar. Kanske torkar jag för länge men vågar ej avbryta före maten blir riktigt torr och hård. Har provat torka banan men glömde doppa i askobinsyra och då han de bli bruna men mkt godare och utan svavel och socker som färdiga från affären. Jag använde nu i vintras mkt torkad banan som sylt i gröt och fick koka i hop med havregryn och utan torrmjölk som jag ej gillar,fick bli lite te till istället. Vinter turen blev kort pga olika orsaker så hur det fungerar med att svälla under relativt kort tid han jag ej prova,men får testa hemma först . Den färdiga maten är ju frystorkad och ej jfr med att torka själv och förpackad under nogranna hygen kontroll. Hade plastvantar på när jag gjorde portions påsarna,vågar ej spara mer än någon månad. Provade frysa en gång men blev lite fuktig då och verkar ej fungera. Jag gör egna energikakor som jag haft vid längre(10 mil) cykel träningsturer och dessa fungerade bra,de är ju ej torkade utan bara frysta och väger men en del men kan ev torkas på prov men om alla tändera ska vara med hem kanske det ska undvikas och smakar nog bättre och är lättare för kroppen att ta upp näringen från när de är mjuka,har man pulka är det som på cykel att kanske halva vikten kan räknas och volymen har större betydelse.

Ok bra länkar får kolla till juni, juli om svenskar är välkomna svårt testa sig på fjället så innan testnings krav är borta och ev. några vacinations pass gäller. Fick vacin dos i veckan och nästa i juni och till midsommar klar med skydd. Om man kör egen bil till parkeringen på fjället och har mask på vid ev besök i affär är risken att smitta nästan obefintlig men har ju stor förståelse att få länder vill ha besök från länder som har bland de högsta nysmittningen i Europa och 14000 döda. Var mkt på besök förr och är ju helt annan natur än vi har här och vill få några resor utan dygnslånga tågresor i tex Kiruna .

Vill åka till Joutenheimen till hösten då vacinerad och utan större riska för att smitta andra. Var hittar jag uppdateringar på nuvarande och planerade regler för inresa. Det är ju halva till en tredje del av sträckan att resa i fjällen från Göteborg till norska fjällen än till Lappland.