Håkan S

Ev för renskötare Är en produkt utv för militär i tropikerna med bl Malaria hade några produkter hemma men sände åter tex i byxor som anv utan underställ kommer ju insektsmedlet direkt i kontakt med huden ev ok vid tex fiske på en jacka och mössa/hatt. Vanligt deet insektsmedel tillräckligt om det blåser lite och du är i rörelse även detta bör anv med måtta och helst på tyg och ej på huden mer än tex på öron nacke och panna,och tvätta händer med tvål när det är aplicerat och före man äter. Men jag är ej allerisk eller får stora utslag och kan oftast undvika att klia och är jag hemma anv. jag Asolsprit som lindrar det kan man ju även ta med sid någon cl med på tur bl om man får stick i läppar tex. Är man i områden man får elda och har bränsle nära är ju en liten brasa tex vekkamin en bra insekts skrämma,ev elektrisk myggmaskin.

Med alla inlägg om säkerhet är det väl bäst att stanna inne och se på TV och WEb sidan. Det farligaste inslagen i en fjällvandring är tex bilresan till start och slutpunken. Samt på vandringen att ej planera in någon vilodag spec om man har kända fysiska problem,samt att ej ta dessa när problemen börjar och ist. ta den när det blivit värre. Jag börjar även dagen med lite gymnastik några minuter. Jag själv vill gärna ta med mer än absolut nödvändigt men fick erfara att då kan man få nya problem som man ej hade innan turen pga. för tung packning som tex svullna knän som är första tecknet på överansträngning innan man ev får värk. Nu har du en månad på dig att testa utrustningen och träna upp kondition tex genom intrvall träning,lite styrketräning med vikter ev vattenfyllda dunkar , gå med ryggsäcken vid tänkt fullvikt se hur varm man blir och välja ut rätt kläder(man kräver mindre kläder pga belastningen av säcken och du producerar då betydligt mer värme). Jag sköter fötterna bättre än vanligt ett par veckor före vandringen med fotbad och därefter insmörjning med mjukgörande krämer, klipper naglar osv. I år ska jag ha 2 klädvals påsar beroende på väderprognosen och provade i förväg i aktuell temperatur,klara att packa och som vanligt en våg stående frame för att som en viktig egenskap kolla vad prylen väger. Kollar även hur mkt ström telefon och GPS drar och då städa bort appar som ej anv och stänga av appar att starta samtidigt som telefon startar,ställa om laddningsnivå till full om man laddar till tex 60 el 80% hemma för att spara batteriet samt om GPS har utbytbara batterier ta med några extra om Powerbank laddar telefonen. Jag ska skriva ut kartor på papper och ha som reserv samt ev liten kompass.

Det är min erf en Colmax el likn inner samt en tun ylle strumpa alt bommul hemma vid varmt väder men torkar sämre på fjället och vill man ha en varm socka på kvällen ha en i reserv samt när den andra torkar efter tvätt(ger mindre fotproblem på vandring om man tvättar både fötter och strumpor ofta gärna varje dag) Men som tid skrivit att GTX passar ej alla men OK för mig pga svettas lite och ´orkar´ta av kängor vid raster för att ej bygga upp fukt.

Att ´lufta´fötterna på raster tar ju ej lång tid om man ej har gummistövlar ,det har jag gjort även när jag kunde ha skalkängor efter turerna med gummistövlar och inget jag börjat med sedan GTX kängor började finnas. Jag skulle nog kunna ha läderkängor utan membram då jag har goda vanor att smörja in skidskor och handskar före syntet blivit vanligare och på tävlings utr.blivit dominerande. Men började med GTX och fungerade med luftning och de störsra nakdelarna får jag ej då på ´köpet´som de flesta.(vid regn så kyler vattnet så mkt att man ej blir svettig och gick utefter och i vattnet på en varm dag på en tur längs en sjö i hemtrakterna med de första GTX kängorna har nu 3 st totalt ca 3600skr på rea) Det skulle nog inte vara så trevligt att sitta inne i tältet och äta på kvällarna om det lukta fotsvett i hela tältet. Jag är ej heller någon som tar mat paus mitt på dagen men har ist 100-150 gr/d nötter och choklad att ta mellan morgon och kvällsmat.(ska ta 2 tandborstar med denna gång en snabb borstning och tandpetare efter några nävar socker så några egna tänder finns kvar)

I går var jag ute och gick med mina Garmont dragontile GTX i nästan 3h i ca +25 gr C med tunna stödsrumpor och en bommul strumpa och inga problem med detta varken spec varmt eller spec fuktigt i skorna. Mer än 3 h går jag alldrig på vandring utan att ta av skorna men oftast då med tunn yllestrumpa som ytter,före skorna/kängorna åker av. Kan kanske bli lite varmare med när man går med ryggsäck då högre belastning och skapar mer värme i kroppen och då lite mer svett. Jag gick ju med mina kängor GTX ca 2 h och 20 kg men då ca + 20 gr inte då heller några större problem mer än av att de Wish köpta kompr var för täta de jag hade i går kom från Maps och mkt tunnare med bättre andning. Testad även Djungelolja som gick ut för några år sedan och den luktar för mig men ej för våran små flygfän tom när jag gick med stavar så landade de på armarna och även på vaderna ( sågar med sina kinin snablar igenom allt ytom Neopren skydd) Mygg medel ska nog anv före bäst före datum.

Dom kängor jag ska anv om regn eller nyss varit mkt nederbörd är Garmont tower gtx 2.0 de väger 650 st 42 ,mina st 46 väger ca 750 gr Skor om fint väder i prognos Garmont dragontile tech 425 gr st 42 Vikten extra på 160 gr st ska ju lyftas 10000 gr per mil vid 50 cm steglängd blir 1.6T gånger 15 mil blir 24000 kg som ska lyftas från marken.(kolla vad de på gym lyfter på ett träningspass när jag trände långdistans löpning tränade jag ett pass styrka/V då lyfte ca 5 T per gång) Sko/kängors vikt har för energi åt gång och då mat vikt större betydelse än tex vikt på tält och ryggsäck då den lyfts ett fåtal gr per dag men påverkar totalvikten ist på vandraren. Jfr detta med hjulvikt på cykel tex desto lägre vikt då bättre spurt vid tävling lika vid bilracing. Trailskor om man nu kan anv dessa väger ju 250-350 gr st st 42 och så länge de är torra så enorm viktbesparing men när våta tyngre än mina Aprochskor.

Jag svettas lite och behöver vriststöd och vill ej ha tunga fodrade läderkängor,då finns det ej så mkt alternativ till membran. Sedan byter jag skor/känga när dämpningen är utmattad ofta efter 3 år om man väger 85-90 kg. När vrister var 'nyare' hade jag skalkängor och 1 innersrumpa och 2 yllesockar .

Syftkompass? anv jag på tex kanot turer och på vintern vanlig väger ca 50%. Mkt kläder Fjällräven jacka kan man ha tunnare om man har en skaljacka med god ventilarions möjlighet ev endast denna samt byxholkar istf regnbyxor. Kortbyxor (knickers)kombinerat med underställ ev + damasker för benskydd istf långbyxor och vid blåst ta på byxholkarna.(jag som sover i tält kanske långbyxor pga bättre insektsskydd men i hytta mindre mygg) Dunväst? Gaständare? stormtändstickor som extra säkerhet vid ev möjlighet att göra upp eld vid tex skada samt ett litet nödtält eller minitarp 2-400 gr. Du kan ju enkelt tvätta kläder om du bor i hytta och torka under natten där kan du spara mkt vikt endast kläder att ha när de andra torkar om det bor fler på hytta. Om det finns solel på hyttta borde du även kunna spara på powerbank.

Betyder ´trutne´ svälla? dvs blir större vid fukt upptagning. Förr sydde man med en tråd med syntet i kärnan(mitten)och sedan bommul runt om på tält och minsta möjliga nål med rundad spets för att göra så liten hål och utan skador på materialet i onödan. Vid rengn så tätade tråden lika bra som nu med silicon tätning av sömmarna.

Ingen bild som man ser vad det är för öron proppar. Om man åker natt tåg till fjällen kan de behövas men sist så hittade jag ej mina vid sov dags(ej plats i 6 p liten kupe att leta i ryggsäcken). Jag har vanliga små Bilsom som är i Polyuretran de dämpar nog även normal snarkning sedan går det ju att stöta till den som snarkar så brukar de sluta utan att vakna. Jag har hörselskydd mot ljud från större vattendrag i fjällen eller kraftigt regn på natten,men har man gått flera dagar med stor packning och lite längre sträckor så sover man så bra att man ej störs ens av en ev snarkande granne i tältet eller i grann tältet. 10 kg skulle vara en ´lagom´ packning men går i år från 33 kg till ca 20kg start vikt med tält och mat för 13d.

Jfr ej HB merd BA och MSR om du ej väljer EXP modeller då kan de vara med i jfr och då samma priser. Tror Niak är väl kort är den andra person ˋvälkändˋoch lite mindre kan ett HB unna vara alt fast 2-300 gr över idealvikt. HS R kan nog vara ett bra alt.

Nu provad i stort sett ok men lyft ej i snöskyddet även med lite last så gick sömen upp till säcken.Lastat ca 20 kg ock kränger ej dvs sitter bra på ryggen och går att lätt justera rygglängden sitter 2 st AL platta profiler som stadgar upp hela säcken.(ok till 193 L) Axelremmar är lite dåligt stoppade och det ena skär in lite snett på nyckelbenen ev en justerings sak. Avbärarbältet mkt bra.

Ska man laga mat åt ´stor´man krävs bytta på ca 1.5 L som i min MSR sats och ej sämre vinskydd än PR DL el Soto vindm. Plast burken får följa med till mjölk som blandas på kvällen före men ev man ej diskat metall burken. Får ev fundera på göra eller ta med flera små vindskärmar ev går de sönder. Viktigaste är ju test före bruk i fält så man ej kommer i situation som den jag skrivit om på tur rapport Abisko 21 som knappt fick en liten kopp The eller kaffe utan at tända brännaren flera ggr och den extra gas som då går åt till ingen nytta ist ha som reserv.

Skillnad på effekt på Mygga spray och Djungelolja samt datum betydelse min förpackning Mygga nästan full väger ca 90 gr utg 2023 och Dj ca 50 gr utg 2021. Ska gå mellan Finse-Hukeliseter 2022-07-21/-08-02 och räknar med matl i tältet. Rastar på dagen på vindutsatta ställen med jacka och myggnät på hatten om det behövs(nät i fickan)

Har aldrig haft brått/skada. Hur ska den medföljande hylsan anv? Måste man ha tejp eller räcker det att lägga den skadade sektionen på en flat sten och slå lite försiktigt runt om i båda ändar med en annan lämplig sten.(på vintern med pulka har man kanske en tång med sig) Men risken att skada stångkanalen blir kanske för stor om det blir lite ojämt i ändan på hylsan jag har oftast lite ´silvertejp´ med men fungerar väl även med tex idrotts tejp mot skavsår tex. Alt. räcker det med att föra in hylsan över bråttstället och innan man spänner bågen sätta hylsan över platsen och sedan spänna bågen och hylsan sitter kvar?

Jag är för lång för ´sardinburks´tält mitt Bergans trollhetta 1p är 2400 inv och stor absid och Hb unna även det ok till matlagning när man ligger och vilar i tältet med dörren uppspänd. Ev är det bara att haka av någon av fästpunktera på inner tältet i ytter och dra undan golvet lite. Jag har plast fotstöd till tuben och 230 gr samt håller med grep i byttan då jag rör om vid matlagning , med större ryggsäck har jag Trangia och då ingen vält risk får även det god plats i tältets Abside.

Jag har köpt MSR pocket rocket de lux stowe kit 370 gr + gas. Ett del av steget att minska vikt pga knä och vad problem.(men nu tränat bort det mesta under våren) Problemet är vind skärm är svårt att göra har tagit en pajform och tryckt över brännaren i nöd fall ute men räknar med att anv i Abside i tältet för det mesta. Fördelen med slang är ju stor men högre vikt och mer som kan gå sönder samt tar större plats. Jag brukar ej få tid till mat raster mitt på dagen ist tar jag kort när jag vilar lite på en fin plats. Ej prövat fast bränsle men borde vara lättast med minst problem och låg startkostnad men låg effekt och längre matlagnings tid. Med gas kan man ju äta någon minut efter man satt upp köket.

Med min ´pråm´behöver man ej lätt vikt utr som när man vandrar och flera km på vagn nej tack jag har väl gått ca 500 m kanske men i bland då ist flera gånger.min vagn är ju ej lättvikt utan i stål 4 k rhs profiler och lite kraftiga hjul med stålfälgar lite vindfång uppe på kanoten (finns kanske nu i AL som man kan lasta under däck) Min kanot klarar nog ca 125 kg total last men då går det tungt räknar med att halva vikt på land pga flytkraft men med rund botten och endast v-form i för och akter och utan stuvnings luckor (ska nog säljas pga tidsbrist och omodern)

Jag har haft kajak vagn vid transport förbi kraftverksdammar och är man själv utan vagn får man gå 2 gr först med packningen och sedan kanoten. Det man får vara försiktig med är att vagnen kan välta och har du då full packning i kajaken kan den spricka i fogen mellan över undre delen(om man ej har rotationsgjuten polyten) Beträffande rädda andra ur vattnet så har jag bara fått ofrivillig träning i lungt vatten då de som ligger i vattnet får hålla i din båt jämt fördelat på båda sidorna,innan du får dra upp den andra kanoten upp och ner över religen på din kanot gick relativt bra även första gången . Men i hårt väder så tar man upp de som vält i din kanot och transporterar dem till land tänder en brasa och först sedan hämtar du den andra kanoten i vattnet ev tar den på släp efter att man vänt den och fått ut vattnet eller utan rep får man alt hålla den jämte eller gå över till den andra kanoten och paddla ensam till land. Är det dåligt väder och risk för att välta, går jag upp på land och vilar och gör lite gymnastik så man ej är stel och lätt kramp innan man ev hamnar i vattnet och ska simma. Beträffande flytväst så ska den bytas och det har kommit bättre modeller nu med fickor för div små prylar och mer jämnt fördelad flytkraft som jag förmodar är lättare att simma med än de gamla kajakvästarna med en stor ´sockerbit´på mage och rygg. Samt bind fast paddel i båten även om den flytrer så i dåligt väder kan den behövas som extra stöd för att ej välta vid höga vågor samt på långtur ta med reserv paddel. Är man ovan vid padling av kanadensare kan man ha flytväst med krage så man hamnar högre upp i vattnet fast det blir svårare att simma samt ha lite kläder på dig som värmer om du ramlar i vattnet ej bommul och ej gummistövlar.

Är det kanadensare som du menar på rogen kan man ju jfr med tex de större sjöarna i Dalsland som med kanottyper med stora höga stävar kan vara svåra att styra upp mot vinden och om du får vinden från sidan kan kanoten kantra snabbt. Jag har kajak med roder och spec i havet så gäller det ha koll på större båtars svallvågor min Salomon Arkö är ju en ´prom´som många kan dyka från som ej välter lätt klarar bra 1/2 m vågor om man ´skär ´dessa med fören,då guppar det bara några ggr så är det över. Man bör ju vara 2 i en kanadensare och gärna 2 st kanoter vid padling på stora sjöar eller tex korsa dessa på natten på sommaren då det är normalt är minst solen ej driver på vinden.

Alt är att paddla lite på västkusten i havet i kajak om du har erf av detta då mindre mygg än i skogen som dalsland. Ej lika populärt längre så troligen lungnare. Bor du längre Norr ut så är omr runt Rogen fjällnatur men ev ej uth av kanot. sedan har du i S V SV ca 5 länre åar som rinner ut i havet lite avst för mindre kraftverk men lagom bbreda och utan forsar.2-4 d.

Nu provat skorna perfekta om det ej regnar då behövs damasker för att vått gräs eller låga buskar som blöter ner byxor och gör att fukt blöter ner strumporna och kanske för låga även för vad. Gått ca 10 km med ett par tunna coolmax och tunna ull strumpor över, inga som helst skavsår eller röda fötter vid första användningen. Gått på blöta berg med stor lutning perfekt grepp endast rötter gör att man kanar. Om jag gick en stugtur i bra väder och få vad så de kan torka under natten i värme skulle jag starkt rekomendera dessa,

Mina garmont skor väger i st 46 1160 gr par och bra träningskor med mkt bra dämpning väger 800 gr. Att köpa extremt lätt utr och sedan ta med Elektronik för ca 1000 gr (kompakt kamera med extra batteri,GPS,Smartphone,Powerbank och kablar ev Träningsklocka ) dessa produkter kan man ju lämna hemma och ta med några A4 sidor med biljetter och en kompass och karta ca 300 gr ev bara biljetter om ska gå på välmärkta och trafikerade leder penna och papper fungerade bra för att ha koll på vilken dag det var när batterier var slut på 2v tur då jag trode solceller skulle vara lösningen. (gick förr att klara sig bra utan dessa ny utrustningar)

Mina väger 221 gr troligen pga det tjocka och långa handtaget som är perfekt för att gå upp för med samt slippa justera längd spec när man går på på ´skråˋaltså i zick zack för att minska lutningen på backen man,väldigt bra grepp även för stora händer och med vantar. 2 sektioner med Carbon och underst i Titan väldigt styva med liten böjning men lär gå av vid väldigt stor böjning pga fall tex men för att vara säker på att ha stavar till tältet skulle jag då få extra och då är helt plötsligt vikten på tältet 3-500 gr högre mitt lilla Bergans vägde ju 930 med 1 båge och 2 små stänger och hade varit ok om jag var ca 180 cm istf 193 cm och det varit fint väder hela tiden nu sålt. Samma med stavarna hade jag varit kortar hade jag valt ej hopfällbara i denna längd till ett tält som kräver stavar.

Då har jag dubbelt så tungt tält och skor och får ta fler dagar ev tid för en tur runt Hardanger bree och upp till den stugan på V sidan. Jag skulle nog frysa för mkt med detta tält och man jfr lite Äpplen och Päron när man jfr Polyester vävar med Silnylon,jag skulle nog få ont fötterna med dina Solomon då jag är van vid tex Cykel skor med kolfiber och saknar muskler i mellan foten provat mina Salomon fellreiser som kanske är ännu mer flexibel sula även utan packning på berg och sten kändes i flera dagar efter ca 10 km i lika terräng som på turen. Får dock ej ont på plan motions bana med bra jogginskor men när man ej har plan fot utan kanske en sten mitt under sula så blir det andra påfrestningar på fotsulan.(bra träning är ju att gå barfota på grusgångar men dessa har ju försvunnit nu för tiden eller så ligger det glas eller kapsyler el dyligt i offentliga parker) Mina Garmont Dragontile klarar ju stegjärn om det skulle krävas och mkt bra grepp i sulan samt stötdämpning dock väger de mkt men alt var halvhöga kängor och man kan stöta i mot vassa stenar med bara lite små märken i läder eller gummi kanten på framfoten. Vilka stavar har du till detta tält misstänker att min Kompredell C3 pro skulle gå av vid stark vind. Första gång med tält med myggnät i inner tältet och ev är det inget för mig men ett test kan man ju göra.Mitt är ju dessutom betydligt större inv provade med tarp på ett Bergans sl 1p men när det väl behövs så blåser det ofta för mkt men kanske ok mellan 2 tält med lite lä av tälten. Enligt bilderna så är det ej så stenigt som i KEB och Abisko och liknar mer Padjelanta och lågalpina delar i Sarek,detta kommer att uppskattas, då att gå på flera km stora stenar i regn och blåst ej är spec avkopplande när man får koncentera sig på att ej ramla och skada sig.