500fjell

Hei! Tror det skulle gå greit om du er fjellvant, litt klyving med ski på sekken må du regne med. http://tinderanglerne.blogspot.com/2009/01/romjulstur-til-heimen.html

Det hørtes ut som en litt vel spennende tur! Hvorfor skal absolutt været slå om når man omsider kommer seg opp i høyfjellet? Men kan tenke meg at det ble et minne for livet. Flotte bilder, Dag! Står respekt av å gå med én ski i all slags vær og føre fra nordenden av Rondevatnet! Heldigvis vet jeg jo at Øyvind er en sprek sliter som klarer å fikse en slik biff

Hehe, minner meg om denne

Bjarne, hvis du laster ned Google Toolbar så finnes det en oversettingsfunksjon ("translate") om du ønsker.

Sommerstid bruker jeg ingen beskyttelse. På vinteren så er jeg enig med Torstein at dersom tempen er høyere enn -15c så er det bare å snøre igjen påsan. Riktignok var det ikke under åpen himmel, men inne på Stølsmaradalsbu før jul tipper jeg at tempen sank ned mot 25-30 minusgrader på natta. Da pustet jeg gjennom en Devold ullbalaclava for å ikke forfryse kinn og nese. En annen ting som jeg har hørt er at det ikke er veldig lurt å snøre igjen og puste inn i soveposen ved flerdagsturer i mange minusgrader. Da danner det seg fuktighet i posen som kan islegge seg mellom etappene.

Jeg ble direkte glad av å se dokumentaren om Trollheimsamleren. Den gleden og entusiasmen han formidlet når han var på fjelltur kjenner jeg meg godt igjen i, og jeg tror som Arne Næss at bare de som har opplevd dette skjønner hvorfor vi oppsøker fjellet igjen og igjen...

Enig med resten her når det gjelder skredfare på Gråhøe. Dette er en relativt lang tur i lett og øde terreng. Da jeg var der i påsken http://tinderanglerne.blogspot.com/2009/04/hy-solfaktor-pa-grahe-2014.html møtte vi en som kom helt fra Lesjaskog og en fra Lordalen (vi kom fra Billingen). En av de hadde vært på Gråhøe utallige ganger, og mente at dette var rekord med uavhengige turfølger samtidig på toppen. God tur!

https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=14774 Foretrekker www.gislink.no (pga stort skjermkart, avstandsfunksjonen, satelitt/flyfoto) og http://ngis2.statkart.no/norgesglasset/default.html (beste søkefunksjon).

Har vært borti samme problem. De mest aktuelle låtene får du ikke publisert med mindre du gir skriftlig beskjed til youtube-timet at du har tillatelse fra opphaveren. Men på mindre aktuelle låter får man ofte løst det. Se feks:

Det har jo ikke vært måte på hvor flott vær 2010 har bydd på de siste ukene! Med all denne snøen kan man jo velge og vrake hvor hen man vil ta skituren i Osloområdet, det er sjelden man får anledning til. Deler noen bilder fra tre skiturer: 2. januar: Skitur fra Gullhaug v/Bærums verk innover den lille løypa mot Rognliakrysset. 9. januar: Skitur fra Damtjern til Ringkolltoppen (701). Aldri vært der før, og overrasket var jeg over hvor flott utsikten var herfra! 10. januar: En god gammeldags skitur i skogen utenfor løypene nord i Finnemarka. Hadde med et hyggelig turfølge bestående av Oyvindbr, JPV, Bjørn-Even og meg, virkelig artig å bli kjent med disse spreke karene. Gikk fra Røine og hadde egentlig tenkt oss til Lauvkollen (704), høyeste punkt i marka. Men vi klarte fullstendig å bomme på hvor løypa gikk. I stedet tok vi turen til Breviksetra før vi gikk på kryss og tvers i skogen uten løype. Dette ble en kjempeflott opplevelse i trolske og stemningsfulle omgivelser. Passerte Grytevannet og fortsatte mot Rassballehaugane før vi traverserte over Flagret (620 moh, som forøvrig har fabelaktig utsikt østover) ned mot skiløypa 600m sørvest for toppen. Denne var vi spente på hvor førte hen. Det viste seg at den endte ved Søndre Skustad, 1 km sør for Røine der bilene stod. Tusen takk for turen alle mann, vi får ta revansje på Lauvkollen senere.

I Røyken (Hallenskog) var det -27c i morges! Skikkelig kuldehøl det ja.

Åhh, det er så mange å velge mellom! Dagstur: -Gaustatoppen -Bletoppen -Høgevarde -Oppkuven -Gyranfisen -Bukollen -Stikkvasskollen -Skaugumsåsen -Skimten -Jonsknuten -Skreikampen -Styggmann -Skorve -Myrhogget -Hallingnatten -Store Skjellingshovde -Spåtind -Mistberget -Linnekleppen -Kollern Helg: -Prestholtskarvet -Skogshorn -Skaget -Tjørnholstind (etter ca. 15. april) -Reineskarvet -Heidalsmuen -Rendalssølen -Storronden -Solhomfjellet

Lei for at jeg ikke kan hjelpe deg. Men apropos skiskoovertrekk så skaffet jeg meg et par overtrekk til vanlige langrennssko. Merket var Yoko, og du får dem på Oslo Sportslager. http://www.oslosportslager.no/produkt/yoko-skoovertrekk-nnn-22772.aspx?utm_source=Langrenn&utm_medium=Banner&utm_campaign=skoovertrekk Helt utrolig deilig å slippe å fryse på føttene i de ellers tynne langrennsskoene. Bare dumt at de ikke selger typer som er store nok for 75mm skisko!!

Personlig er jeg godt fornøyd med både Sportsnett, Anton Sport og Oslo Sportslager når det gjelder ekspertise. Forresten står innlegget mitt lenger oppe fortsatt ved lag, umulig å unngå gnagsår uten sportsteip på forhånd. Men varme og gode er de, noe en setter pris på nå som kulda setter inn.

Ytterst vakre bilder!

Forumet på www.kondis.no har flere slike tråder. Selv tenker jeg ikke noe spesielt på å spise sunnest mulig mat, så lenge aktivitetsnivået er høyt nok. Det samme sier de fleste toppidrettsutøverne. Det er ingen skam å spise McDonalds en gang i blant. Spis under måltidene og ikke småspis utenom disse. For mye sukker er nok heller ikke bra siden det påvirker blodsukkernivået, likevel er det viktig med korte karbohydrater under trening (lange økter) og lange karbohydrater før trening, proteiner etter trening. Har sluttet for eksempel med å drikke XL-1 på vanlig trening (1,5-2 timer), for da venner kroppen seg bare til at den trenger dette sukkeret for å yte. Men rett etter trening, før dusj og klesskift så er jeg nøye med å få i meg næring (en skive eller to) slik at kroppen får bygd seg opp igjen med en gang. Det er ikke bra å gå tom lenge, da får man mindre effekt ut av treningen. Kosttilskudd eller ikke er et kontroversielt tema. Bruker selv ikke annet enn tran og biovit i r-månedene, men det finnes jo masse annet kosttilskudd som det reklameres for, blant annet magnesiumtabletter for å unngå krampe, antioksidanttabletter etc. Om trening for fjellturer: https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=14058

Hei Kompass! Som elroy sier så er det nok trygt å bestige Hardangerjøkulen i januar/februar dersom du følger kvistet løype eller når toppen via Jøkulhytta. Det er stort sett liten sprekkfare på disse strekkene. Men vær alltid kritisk, ikke ta alle råd for god fisk. Tar dere selvstendige vurderinger så blir nok dette en trygg og fantastisk tur! Her er forøvrig en rapport fra en bestigning sent i november i år https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=18862

Ligger noen andre tråder om samme tema ute allerede, for de som er interessert: https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=3979 https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=10765 https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=5227

Vakkert! Denne rapporten tok jo pusten fra meg også, området du var i er definitivt en plass fjellfanter ikke glemmer! Var her for noen uker siden, men da i dalen/fjellryggen lenger nord https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=19145 Vet du forresten om renna mellom 1787 og Vetle Stølsmaradalstind er mulig å renne på ski? Eller er det hamre der også som i renna sør for Søre Midtmaradalstind? Takk for en fin rapport, godt å tenke på at vi har en varmere tid i vente.

De siste dagene i 2009 har det vært strålende vær på Østlandet, og man kan ikke bare sitte inne i en varm stue og spise julemat da. Reiste tidlig avgårde fra hytta på Blefjell opp hyttefeltet på Damtjernhallin (bompenger 60,-). Det var overskyet i Kongsberg, men oppe ved Krøderen klarnet det skikkelig opp! Norefjellbakken var stappfull av entusiastiske skikjørere som var godt kledd for det kalde været. Målet for turen var å få med kommunetoppen i Sør-Aurdal – Ørneflag (1243), og massivets høyeste topp – Sørbølfjellet (1284), også kalt Skarsnatten. Jeg fikk nesten dårlig samvittighet når jeg tråkket i stykker den fløyelsmyke puddersnøen opp Damtjernhallins bakker. Snøen glitret så sterkt at solbriller var kjekt å ha. Det er så flott å gå fjelltur i denne perioden i finvær, desemberlyset er definitivt det vakreste årstidene kan by på, selv om kulda er en lei bieffekt. Jeg fulgte en kvistet trasé opp de første bakkene, men forlot den da jeg kom innpå viddeplatået, kursen ble satt rett mot Ørneflag. Som jeg antok var det et svare strev å brøyte spor her oppe, så det ble ikke noe racertempo selv om jeg holdt koken. Hadde fire timer på meg til solnedgang, og ville gjerne rekke den innen jeg var på Sørbølfjellet. I dag hadde jeg skodd meg enda bedre enn på Midtmaradalsturen, ekstratøy preget mye av sekkvekten i tillegg til nok drikke. Etter langt om lenge trodde jeg at jeg så Ørneflag, men da jeg nærmet meg viste det seg at det bare var Saunatten. Ørneflag solte seg et par kilometer lenger bak, og kilometerne gikk ikke raskt på dette føret! I bakken opp til toppen var snøen fastere noe bena satte stor pris på. Utsikten var helt fantastisk, rett og slett! Herfra kunne man se store deler av Østlandet. Blant annet Toten, Jonsknuten, Norefjell, Hemsedal, Jotunheimen, Valdres og mye mer (se panoramabilder). Det ble tid til et par kopper saft og litt niste før jeg tok fatt på returen og Sørbølfjellet. Heldigvis kunne jeg stort sett følge sporene jeg lagde på fremveien. Lyset tunet over til rosa, og lysstyrken er akkurat passe til at det er behagelig å se på snøen uten solbriller. Jeg krysset hovedtraséen i nærheten av den private turisthytta Harehopp. Her var det faktisk folk ute og gikk fortsatt. Greit å få rørt seg litt før fyrverkeriene skal tennes på kvelden. Jeg rakk akkurat å nå toppen for å nyte de siste minuttene av solnedgangen. Det var fantastisk å følge sola før den sank bak Norefjell. Kulda tiltok raskt, og jeg heiv på meg litt klær før jeg rant tilbake til Damtjernhallin. Undervegs klarte jeg å tryne og få masse snø i ryggen, det var ikke akkurat gunstig når man på i utgangspunktet prøver å gå seg varm. Bakken ned mot bilen var herlig, og jeg fikk faktisk forsøkt meg på et par telemarksvinger. Turdata: 4 timer 705 høydemeter 16,5 km Flere bilder her: http://tinderanglerne.blogspot.com/2009/12/srblfjellet-og-rneflag-arets-siste-tur.html Godt nyttår alle sammen!

Godt nyttår, og takk for det gamle!

Her har du i hvertfall de mest utpregede:

Har (hadde) to håndvarmere av denne typen (ikke nøyaktig det merket) http://www.enklereliv.no/productDetails.aspx?catId=32&pId=1501 Flytende kjemisk væske med en metallbit. Men i det siste har den utløst seg selv i sekken på turen før den er blitt tatt i bruk, mulig det er fordi den er begynt å bli gammel (hatt de i over 10 år). Men nå nettopp, skulle jeg koke opp igjen de stive varmerne. Jeg klarte å glemme at de lå i kjelen (surrekopp), og når jeg skulle skru av varmen var posen totalt smeltet med innholdet flytende og kokende oppi kjelen. Deretter skulle jeg helle kaldt vann oppi kjelen, og da eksploderer det og spruter hvitt skumlignende greier utover hele kjøkkende. Godt jeg har reflekser og genser på meg, for det jeg fikk nær huden førte til utslett. Så nå har kvelden gått til storvask av kjøkkenet. Er ingen kløpper i kjemi, kanskje andre som vet om det var saltvæsken eller den smelta plastikken som førte til kjemisk reaksjon med kaldt vann?

Stod mellom Toyota Avensis og Volkswagen Passat. Valgte sistnevnte og er veldig fornøyd med den

Jeg er veldig fornøyd med mitt valg! En god sko som kan brukes like bra til skogs som på tinder. Har ikke vært særlig plaget med gnagsår heller. De er naturligvis blitt ganske slitt etter en aktiv sesong, så jeg tror ikke på ekspeditøren som sa at skoa ville holde i 15 år.