500fjell

Ser noen hvilke topper dette er a?

Hardangervidda i påsken kan by på skikkelig drittvær eller flott tørrsnøskiføre i sol. Selv ville jeg anbefalt en tur der inne i begynnelsen av mai, helt konge der da. Og mye diggere føre og barisvær!

Hadde før en allværsjakke av tysk merke. Nokså tung, men helt grei. Gikk over til GTX-jakke etter jeg så "Allværsjakkas tyrranni" fra "Ut i vår hage"! Grøss...

Stemmer det, Midtre Svartdalspiggen sett fra nord.

Flott! Har dere testet den i litt ulendt steinterreng, fungerer de bra der og?

Høres bra ut! Den virker som en perfekt allroundsko. Den har demping slik at en ikke får vondt i kne og legg under anmarsj, og det virker som at den er god nok for høyfjell også. Tror jeg går for den om ingen har et veldig godt argument for Trango`n

Siden vi her diskuterer den ultimate treningen for fjellturer så skal ikke jeg si meg veldig uenig i det du sier. Det er godt mulig det har noe for seg å trene benpress, men jeg har tro på at naturlig og eksplosiv trening med spenst er minst like gunstig trening. Syklister trener benpress, men de er ikke kjent for å være de raskeste til fots. Om man skal bevare hurtigheten i kroppen bør man ha noen kortintervaller/hurtighet på beina i tillegg. Som du sier er det viktig å kjøre få reps med opp mot maximal belastning, og noen serier. Hvis en kjører for mange reps (15-20) litt under maks vekt så trener en muskelvolumet i stedet (sub-maksimalt), og det er ikke noe vits å bære på om en ikke vil være body-builder. Så jeg er egentlig ikke uenig med deg. Det er mange veier som fører til Rom

Jeg tenker å gå til innkjøp av et par fjellsko til våren som skal brukes i høyfjellet, først og fremst i ur og på tinder. Lurte litt å skaffe meg tinderanglingsstøvler, og har satt meg ut La Sportiva Trango S. Men det jeg tror er ulempen med den er at den ikke er slitesterk nok. For lite beskyttelse i tuppen og på sidene. Men det gode med den er at støvelen er lett, pustende, god støtte og bra friksjon. Mao. perfekt for tinderangling. Den andre jeg tenker på er en testvinner, Scarpa Ladakh GTX. Det jeg tror er positivt med den er slitestyrken. Ellers ville jeg tro at den er litt tyngre og dårligere støtte i forhold til Trango`n. Før har jeg brukt en Garmont GTX sko, som har vært ok i fjellet. Dog kunne støtten og friksjonen vært bedre. Den har holdt gjennom fire aktive somre, nå er de heeelt utslitt og lekker som en sil. Noen som kan hjelpe meg ved å velge ut en sko til mitt bruk?

Ser noen hvor dette er da?

Jeg trener heller ikke med vekter for bena (knebøy, lårpress...), det får jeg gjennom blant annet spensttrening. Tror også at for mye trening med vekter gjør beina tregere. Anbefaler eksplosiv benstyrke i form av feks. trappespenst og elghufsintervaller (både for hurtighet, VO2-trening, spensten og benstyrke). Knall trening! Vet at personer som Jon Tvedt og Øystein Pettersen ikke trener spesiell styrke for bena, men slik som styrketråkk på sykkel og trappespenst ( ).

Anbefaler hundesovepose og et godt dekken. Akkurat hvor mye en setter tåler av kulde er nok individuelt, i denne tråden ( https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=12484 ) sies det at hunder blir mer kuldesterke om du lar dem ligge utendørs, hvertfall om våren går det nok fint. Røyteproblemet blir en visst også kvitt!

Flott at du kom med en rapport Dæven til majestetiske bilder du har tatt, og full klaff med været, men sikkert kaldt... Etter en måned med sjukdom (forkjølelse) her hjemme tror jeg at jeg er mere "fjellsjuk" nå etter å ha sett dine bilder Mayhassen: Du blir nok skuffet om du tror Besseggen vil by på store utfordringer for deg, hehe... Men en fin tur, absolutt å anbefale Både Knutshø og Bukkelægeret er nok mer spennendes.

Det er flott å sette opp en plan. Slik blir en mer motivert, får treninga strukturert og en får klare rutiner. Før trening og konkurranser bruker jeg å visualisere hvordan økta skal bli lagt opp best mulig. Etterpå evaluerer man og skriver treningsdagbok.

Ligner jo veldig på Mesmogtind da, men det er noe som ikke stemmer!

Hei! Viktig at dere prater sammen om turen alle tre, planlegger ruta og hva det hele vil innebære. Har selv to kompiser som er ivrige "fjellfanter" alle sammen. Vi planlegger og drømmer til stadighet om små turprosjekt, og god kommunikasjon er stikkordet om ting skal klaffe. En må selvsagt ikke gå lei hverandre, men ha det gøy på tur! Ingen skal på noen måte bestemme mer enn andre, og avgjørelser tas på demokratisk vis. Angående turen deres... Hvis dere er innstilt på å gjennomføre, har erfaring, grei form og en god slump med pågangsmot er dette nemo problemo. Noen kompiser av kompisen min hadde et prosjekt i fjor om å gå fra Skien til Bergen. De kom så vidt til Hovden før de snudde, grunnen vet jeg ikke om, men tror det hadde med at de hadde for store ambisjoner og dagene var lenger enn som så. Begge var i så godt som topp form og 16-17 år. Men viktig at man ikke mister trua, og bevarer ungt pågangsmot. Gøy med ekspedisjoner! Når det gjelder foreldrene vet jeg godt hva du snakker om. Ikke alltid moro når de setter foten ned. Du må overbevise dem om at du er moden og klar for en slik tur. Har heldigvis ikke vært så stort problem på min front, men skal bli deilig å fylle 18 i februar, større frihet da Lykke til!

Skal du skaffe deg TNF dunjakke, vil jeg anbefale str. L. Jeg er 178 cm og jakka er ikke for vid i armene, det er viktig at dunjakka ikke er for liten. Nokså romslig plass, og den bør rekke minst ned til hoftene. Men det er smak og behag!

Enya passer bra! Kommer skikkelig i stemning

Det er helt normalt at det står slike skilt ved regulerte magasiner/vassdrag, og det har vært der i mange år.a

Hadde med et Canon HD kamera i høst til Uranostinds sørtopper ( ) blant annet . Det gikk helt greit mtp batteri og brukervennlighet. Men med de fleste datamaskiner som folk flest bruker er det drittregt til redigering i feks Pinnacle. Men har du HD tv er det utrolig pent å se resultatet til slutt, ekstremt flott! Om jeg skal lage film bruker jeg å konvertere filmen ned til MPEG-2 format, det er mye raskere å behandle inntil vi får en sterkere maskin. Nylig har også youtube fått HD funksjon, slik at en kan se filmen i HD kvalitet.

Er enig i det Kjiver, mente ikke at det er bare kameraet det står på, men misunner mange fotografer her inne fordi de ligger ti-femten hakk over meg hva gjelder fotografering. Skal ikke si at om jeg hadde fått et speilreflekskamera m/diverse utstyr til 20.000 så hadde jeg blitt en superfotograf. Mye går på å sette seg inn i alle funksjonene, og lære seg etterbehandlingsredigering. Hva gjelder kameraet mitt er det ikke rare instillingene man kan gjøre for å ta for å lage gode og klare bilder av månen. Det er veldig sterkt lys, prøvde å senke lysstyrken og diverse funksjoner, med stativ senere. Men resultatet ble ikke veldig mye bedre Ellers er kompaktkamera fantastisk mtp. vekta på turer, og en får ganske fine bilder som kan bevare minnene.

Tok to bilder for hånd av månen nettop, ikke veldig imponerende resultat. Misunner speilrefleksfotografene!

Det ble en av våre løsninger over Hallingskarvet i våres!

Ser storslått ut i Sunnmørsalpene, neste gang jeg er i Stryn må jeg få ut fingeren og komme meg litt lenger nord enn til Hornindalsrokken. Mange turer der som frister som Storhornet og Rokkekjerringa, Eidskyrkja på våren, Brekketindane og selvsagt en hardtur på Slogen, Smørskredtind og Jakta i en tur. Bildene dine fra Roaldshornet var utrolig gromme, keep on the good work!

Fant dette bildet på nettet som er et par dager gammel, om det er til hjelp:

Smart med sugerør Nils! Har selv vært borti tanken å ha med meg et langt sugerør i sekken, ingenting er verre pine enn å gå i ur uttørstet mens man hører sildrende vann nedi ura (som en ikke får drukket).