Anders88

Problemet med joggesko som jeg hintet frampå med tidligere er som sagt at sist helg når jeg tok turen innom Galdhøpiggen så var det en god del snø oppover, du kan fort få en del snø i skoenen ja, Eventuellt å se om du klarer å strappe gamasjer godt og stramt på joggeskoene kan jo være en ide. Og ja 4timer opp bør gå fint selv om dere ikke er i kjempe form når mine onkel unger på 9 og 11 klarte det glimrende. Bare ta med en del vann det blir som regel ganske varmt spesiellt viss solen skinner.

Tok med min niese på 11 år og min Nevø på 9 år der nå sist helg, Vi gjekk opp på 4timer og da tok vi oss god tid syntes vi. Og vi brukte cirka 2 timer ned. Det var en del snø spesiellt viss du kom litt utenfor der alle gikk så sank du nedi, morsomt å så på alle som gjekk i lave joggesko og shorts, dem ble litt kalde trur jeg når det innimellom sank litt nedi.

Ville sakt at ja ta dem med, ja bruk viss du blir syk og dårlig men jeg ville også sagt at viss du først får symptomer på høydesyke så bruker du ikke for å fortsette oppover da snur du og venter en eller to dager til du er bedre og så prøv igjen. Jeg mener Diamox er en sikkerhet som kan brukes viss du blir skikkelig syk, får symptomer men jeg synes også at viss man først får symptomer så bør man akklimatisere bedre før man fortsetter videre

Foreslår du bruker iodin tabeletter fra lifesystem brukte dette på Aconcagua og det fungerte fint, men trur ikke vannet må drikkes umiddelbart men det kan ikke stå over lenger tid. Men som du selv sier klor har en langvarig effekt og er nok enda mer effektift men smaker pynton men det gjør i grunnen iodin også. Du kan også kjøpe slike nøytraliserings tabeletter som skal fjerne smaken, men jeg fant ut at det beste alternative for å bli kvitt smaken var tørrsaft eks jada saft.

Krysset Hardanger vidda da jeg var 17år sammen med 3 venner på Vinterstid og vi valgte da å kun sove i telt for å unngå hyttene, dette er noe vi ikke angret på da vi føler vi opplever mer av Naturen. Så jeg ville anbefalt den måten å gjøre det på.

Viss du kjører over valdresflyene og passerer Bitihorn så er det noen morsomme og enkle grotter på motsatt side av Smørkoll. Du bare går oppover til du kommer til en slags parallel sprekk det er grotte nr 1, og så er det oppå flaten to til grotter, en der du må gå ned en sprekk på cirka 1,5m men du kommer helt gjennom denne og ut ved grotte nr 1. Og så er det en til som går langt innover viss du bare vil krype og presse deg gjennom litt trange partier. Tok med min Niese og min Nevø på 9 og 11 år der etter Galdhøpiggen i helgen og dem storkoste seg.

Har 32 netter ute så langt i år, husker ikke hvor mange jeg hadde i fjor. Blir spennende å se hvor mange flere netter det blir i år. Og har en 2-3 dagsturer/klatreturer i uken sommerstid.

trur nok ikke du trenger stormmatter på somerstid har selv krysset hardangervidda (vinterstid) og på vinteren har jeg opplevd rimelig hardt vært på vidda, men trur du på sommeren kan klare deg med å bardunere godt. Ellers 2manns telt på vinterstid ville jeg ikke anbefalt for 2 personer, jeg personlig liker at viss et telt er 3manns så sover vi to i det på vinterturen som går over lengre tid. Dette gjør at det er bedre plass til organisering av utstyr, laging av mat, samt eventuellt tørking av utstyr.

Ja som Kjell Iver sier det er en halv tabelett som er dosen her, vanlig dose er 250mg med mindre du er alvorlig syk da man normalt vil gi 500mg. Viss man kjører slik ta hver dag opplegg er det 250mg morgen og kveld

Ja Diamox er til en viss grad vanndrivende og dermed må du drikke mer når du først bruker det, men ja ikke noe bommelom hehe

Kjenner ikke til at Diamox skal være noe effekt avføringsmiddel står heller ikke oppført noe slikt under bivirkninger.

Den såkalla rebound effect kan man se helt vekk i fra, den er mer eller mindre kjent som en myte nå. Jeg kan se for meg to allternativer. mange vil nok si at ja ta hele tiden (250mg x2 per dag) og ja du vil akkselere akklimatiseringen din. På den andre siden vil du viss du ikke har brukt underveis ha mer å gå på altså at medisinen vil ha bedre effekt viss du først skulle bli høydesyk. Og til slutt, så er det jo også en stor sjanse for at du vil klare fjellet uten å bruke Diamox og muligens mestringsfølelsen vil sitte litt sterkere da jeg vett jo ikke hva du selv mener om saken.

I Rogaland er det to ruter på 80m på Bergsagel. altså 2 tau lengder og dem er slik at på den ene er første taulengde grad 6 og andre grad 6- og omvendt på den andre ruten. Har selv klatret dem og synes dem er veldig fine.

Sportsnett selger denne, du finner den under duppeditter

Merkelig at du ikke fekk tak i, har aldri hatt problemer med å finne på de fleste vanlige matbutikker i Stavanger og Sandnes området.

Thermarest prolite 3 er veldig lett synes nå jeg, og jeg synes det er tykt nok til en del turer.

interesangt å få høre hva Helsport gjør med teltet ditt, personlig er jeg ikke så glad i helsport men har et telt selv som har holdt godt i regn, vel og merke med slik silikonstift.

Hengekøyen som vist øverst skal vist ha lomme til å stikke liggeunderlaget i slik at du får isolasjonen samt den skal være velte sikker slik at du fint skal kunne ligge blant annet på siden. Må få meg en sånn etterhvert trur jeg.

På Nyttårsaften reiser 7 Nordmenn og 1 Polakk til Sør Amerika for å bestige de 3 høyeste toppene der. Vi er en god variert gjeng med samme mål, nemligt å nå disse toppene. Dette er ikke en turrapport men en gyllen mulighet til å følge hele ekspedisjonen underveis. Noe som egentligt er mye mer spennende. Det hele kan følges på www.aconcagua.no

For dem som er interiserte kan turen våren til Aconcagua, Ojos Del Salado og Pissis følges på www.aconcagua.no

acsender er sånn tauklemme med håndtak på