KimH

En del webcamera i området her: https://jotunheimen.com/page/webcams-jotunheimen

Er du medlem av gruppen "toppturer i Jotunheimen, rondane og dovrefjell" på facebook? Mye nyttig info der ofte bilder hver dag og mye lokale så kan spørre. 😊Helga var det snø men varmere igjen nå snurfort om dagen.

40 % alt fiskeutstyr denne uken er man medlem av G+, kundemedlem hos Gsport/Gmax https://www.gsport.no/kundeklubb

Mail kl 10.03 med samme pris, går jeg inn på link fra mail så er pris 999 😀

Svi av løse tråder med lighter, så krympestrømpe. Fåes med og uten lim feks https://www.biltema.no/bil---mc/elektrisk-anlegg/krympeslanger/krympeslange-med-lim-2000041557 https://www.biltema.no/bil---mc/elektrisk-anlegg/krympeslanger/krympeslanger-15-stk-2000041560

Brukt aquasure til sklisikring på mchansker som var dårlig grep vart våte, ikke prøvd underlag da det sitter uten men er nå trygt alternativ ikke løser opp lim eller materiale: https://www.xxl.no/mcnett-aquasure-lim/p/1009332_1_style Billig sklisikring tekstilbutikker : https://www.stoffogstil.no/hobby/maling-farger-and-lim/lim-lakk/raa-handelslatex-60-250ml

Ja er nok bare en drager desverre. 😊 Har en Dovrefjell Fjellmann Pro bukse med lik løsning, glidelås fra litt over kne og ned. Knapp nederst til holde bukse sammen hvis har åpnet glidelås , men og egne glidelåser lår til ventilasjon . Billig bukse vært helt ok til rufsevær som i dag men lages vel ikke mer ikke sett den hos magasinet på en stund.

Et alternativ til, ikke prøvd denne selv men virker ok til overtrekk lett alternativ : https://www.norrona.com/nb-NO/produkter/bitihorn/bitihorn-dri1-regnbukse-herre/?color=7718

Vel og merke bare der har forhold så ingen trygghet i dalføre og høyfjell da men kjekk alikevel hvertfall hjulpet en 113 appen grei ha på tlf : https://www.gd.no/nyheter/jotunheimen/politi/luftambulanse-matte-hente-ned-mann-i-jotunheimen/s/5-18-723541

Har ikke brukt det vinter ennå kun gassbrenner utpå høsten såvidt frost med og uten gløtt døra, håper på mer suksess i vinter 😀 Vil nok gå fint ikke breiest de yttertelta men om har fiskestenger, sekk osv så er det nå fremdeles greit med plass. Er man 2 i 3er versjon så er det jo mye plass innertelt til legge fra seg utstyr og,vi har 2 thermarest neoair allseason longwide på 63×196 men mye gulvplass til overs så luksus på plass . Eneste bilde fra inni fant ikke lett se plass men romslig :

Når gjelder vekta så økte den nok litt i 2018 på pro med forandring ventiler og noen andre småting er litt usikker hva er la merke til endring vekt hos nettside helsport. Ser du hos xxl så oppgir de fremdeles 3,8 m plugger https://www.xxl.no/helsport-reinsfjell-pro-3-tremannstelt-gronn/p/1137173_1_style Står på merkelapp teltposen når teltet er lagd . Har selv pro 3 og godt fornøyd med plass , kjekt med 2 innganger når har med små og godt var i sommer var så varmt med 2 dører få luftet skikkelig ha dører oppe bare lukke myggnetting stas mot tunneltelt før med 1 dør . Pakker man det riktig så tar det mindre plass enn trodde i sekken. Eneste kan pirke på er pluggene kunne vært mer solid spart litt lengde og heller litt mer gods i de når er steinete grunn må være omtenksom med de 😀

Bergans Storen har likt brukt den til gå og del ski. Håndlommer og en lårlomme med egen plass til tlf /skredsøker med glidelås. Kommer med seler men justering i livet alla Norrøna sine så sitter godt. Innvendig gamasje føtter. https://www.bergans.com/catalog/clothing-men/pants-men/shell-pants-men/Storen-Pants Ofte billig hos xxl da de har den inne. Edit: ser står at glidelås starter noen cm fra livet og ned. Min som er rundt 3 år så går de helt opp. Kanskje blitt endret noen som vet her kanskje?

Slitt med smerter 22 år rygg, siste 10 år nakke og skulder tillegg og nå siste år fingrer, ankler ,kne og håndledd begynt verke men holdt meg i jobb omtrent hele tiden til i fjor bortsett fra 3 perioder med for mye smerter og lite søvn da kiropraktor/muskelterapeut ikke greide hjelpe meg.. Men fra leger sa prolaps, overbelastning måtte roe jobb, skjev rygg , betennelse kanskje så fikk piller som ikke hjalp så viste det seg jeg har gått med revmatisk sykdom konstant betennelse da endelig fant ut forkalkning og slitasje i fjor i hofte. Da mistenkte de prolaps og brokk men var sykdommen som herjet blitt mer aggresiv derav smerter i mer ledd. Har jevnt smerter i nakke og høyre skulder arm pga slitasje og press på muskler/nerver. Fysioterapeut hjelper meg , medisin får for sykdommen hjelper ikke ,men er kamp få noe som virker pga kostnad ting tar tid man skal være sta og stå på.. Men ordnet meg gjennom fysioterapeut tns altså elektrisk smertepumpe den hjelper, og muskelavslappende da herjer som verst. Sterke saker men de demper mest. Gått for lenge på smertestillende måtte ta valget selv kutte de pga økte hodepine og svekket energi ennå mer. Aktivitet du føler deg frem selv lett sekk så burde en tur gå jeg har hørt både ja og nei fra folk som skal kunne dette men min erfaring selv er at hvis ikke nakken verker for mye så går det fint med sekk opp til max 13 kg da begynner det bli ømt etter noen km hvis er steinete grunn. Føl deg frem selv. Nøye på sko, sekk og innstilling passer meg så går det faktikst fint gå tur det er beste medisin når sliter med smerter selv med skrot ryggen og nakken min som har forkalkning, slitasje og rygg begynt krumme seg stivne. Verre gå på asfalt eller trene feil som jeg har prøvd en del år enn tur i marka med sekk. Verste er energien men tar dag for dag da smerter og energien går opp og ned med barometeret. Få skikkelig utredning rømtgen av nakke , rygg og skulder + mr så ser de om er prolaps og kanskje press på nerver. Tar tid desverre og treigere er det offentlig enn hvis de har bestilt privat. Vært på del røntgen, mr og ct både offentlig og privat. Kan være lurt ta en tlf til de har bestilt hos si du kan komme når som helst hvis er avbestilling, hjalp meg ringte meg pga avbestilling fikk kortet ventetid. Avhengig av kort reisevei såklart men kjekt få kortet ventetid. Prøv og med varme pute på nakken, på meg hjelper det lindre. Kan og prøve is hvis ikke varme lindrer. Prøv deg frem rolig med sekk finn vekt som er ok,aktivitet gjør det neppe verre med ok sekk er du trent gå men bedre for smerter kroppen blir varm og tillegg komme seg ut få mestringsfølelse.

Ikke tenkt over det eller lagt merke til lyden så måtte teste. Sitter jeg helt stille og tar lykta inntil øret hører jeg såvidt summing/frekvens på hvit led. Ikke noe andre farger. Med lykta på hodet eller litt fra øret så hører man ikke noe. Og hører fremdeles godt ikke lenge siden tok hørseltest 😀 Lys er helt jevnt ikke noe flimmer som øyet oppfatter har brukt den gå del med i mørket skog og fjell. Setter man opp lykta mot high speed camera så ser man sikkert flimmer men til praktisk bruk ok. All strøm /lys har en frekvens men forskjell på hvordan rettes/glattes ut og her går det så kjapt noe øyet ikke oppfatter

Når kontakter de som "låner" bilde på finn så henvis til punkt 3 og 7 her https://hjelpesenter.finn.no/hc/no/articles/304234-Annonseregler-for-FINN-no- Eller kontakt finn direkte få slettet annonsen 😇

Storm har blått, grønt og rødt lys så behagelig i mørket fin lese med. Lyser godt og holder lenge med Panasonic Pro Eneloop batterier. Nitecore er nok gode lykter og bra kvalitet holdbart. Eventuelt kan du bruke en mindre dykkelykt med maskefeste og feste til stropp fra billig/kassert hodelykt feks . Litt dyrere men flere bruksområder og vanntett til 150m burde holde 😀 https://www.frivannsliv.no/products/orcatorch-d560-med-maskefeste-batteri-og-lader

Jeg har Black Diamond Storm med ipx7, den har pakning i batterikassa . Litt info her om lykter i forskjellige ip sertifiseringer og prisklasser her : https://www.pande-lampe.dk/blog/ip-klasser

Har du prøvd justere diopter : https://www.kikkertspesialisten.no/handkikkerter-bruk-og-vedlikehold/

Vært sett hos Frivannsliv Frekhaug ? https://www.frivannsliv.no/products/bare-ultra-dry-torrdrakt

Ja , finner info her : https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/infeksjoner/hjernebetennelse-encefalitt/

Fins en del varianter både sivil å mil specs med og uten FRH ( flameless ration heather) Finmer litt info her om typer, kalorier osv: https://www.mreinfo.com/mres/flameless-ration-heater/

Ja er vel lov saltvatn noen plasser ennå og på noe jmf https://lovdata.no/dokument/FV/forskrift/1989-10-04-984

Finner litt lesing her mye av det som er nevnt fra før: https://www.ukclimbing.com/forums/expedition+alpine/best_stove_for_alpine_winter-653932 Linkes en del til karen her med del artikler : https://andy-kirkpatrick.com/articles/view/cold_weather_performance Tatt fra forum: My climbing partner in nepal had a great set-up for getting the jetboil to work well in the cold: a foam insulating ring was made to fit around the canister. a piece of copper was then tucked into this foam, and into the flame, meaning that heat from the flame was transferred to the gas canister. This should probably come with a safety warning, but it is very effective- we cooked with it in -20 conditions at nearly 6000m.

Jeg var i samme bås for par år siden, hadde en Sv noen dager før byttet den syntes Trollveggen hadde prøvd i butikk virket mer robust og passet bedre armlengde og lengre bak . Gikk da for Trollveggen pro , passelig for min kropp ikke for lang og ikke kort når går. Var heldig fikk den billig salg hos outnorth, desverre ingen i outlet hos Norrøna nå men av og til er de der til grei pris. Jeg var skeptisk på pusting men syns den er god og robust i skikkelg vind og mye regn da merker forskjell mot tynnere jakker . Dwr er som ny ennå etter flere vask og del bruk så tror vil vare en stund. Eneste jeg kan klage på er ikke hånd lommer og litt liten innvendig lomme , men store brystlommer med vanntette glidelåser så går fint er vel mer solid uten flere lommer og går alltid med sekk så går fint for min sin del. Greieste er vel få prøvd jakkene på seg så syns sitter skikkelig om jeg syns er ok som er lang i ryggen og armer og tynn så ikke sikkert passer deg 😀

Her på vestlandet som det er så mye hjort så er det bra med flått ja. Jeg har vært heldig med flått men kjenner ei her i område som fikk borreliose etter flått for par år siden sleit lenge måtte ordne behandling selv i tyskland så bedre ta vaksine hvertfall beskyttet mot noe er mye styggdom flåtten kan bringe videre. Tror ikke flåtten liker blodtypen og autoimmunne kroppen min aldri fått på meg men måtte plukke av hund og turfølge men er vel mest tilfeldig . Ingen vaksine er riskofri, akkurat som trafikken så er det akseptert risiko men denne har de vel forskning og grei data på mot del annen nyere medisin mindre risiko ta vaksine enn hvis skulle bli blitt. Har blitt prøvd ut en del medisiner på meg siste år pga autoimmun sykdom så de birkningene der hadde jeg ikke brydd meg om liten risiko mot mye annet av medisin og vaksiner folk tar.