knaper

Det går fint an å gå i Setesdal Austhei. Det kanske tar en dag eller to ekstra på vei men man slipper en del snö. Östvidda har også oftast mindre snö enn vestvidda.

Jeg har Flz som jeg etter hvert har låst på 125 cm. Er 182 cm. Men jeg liker dem mest i oppoverbakker så de er på en måte optimalisert for det. De hjelper mest med lymfdrenasje fra armene ellers, så jeg slipper hovne og sprukkne händer. Jeg tripper også helst nedover, föler ikke att stavene bidrar der om det ikke skal gå veldig langsomt. Omnilite, vi verkar ha en lignende gåstil Liker også å gå i ur og det går sjelden langsommere enn annen terreng. Staver hörer dog ikke hjemme i ur som du sier.

Jag tror også att det bare er å gå på der, men ellers er terrenget i Agder det verste på hele turen.

Jeg er for så vidt enig med det. Når jeg begynnte å gå tur var det å drömme om hamburger en del av det å vaere ute. Men så planla jeg for en lenger tur og tänkte at det å vaere sulten i 3-4 måneder hörtes slitsomt ut.

Det finns mig veterligen ingen karttjänst som analyserar snötäcket så som du önskar, men på varsom.no kan du se både utlöpszoner och lutning. Och läsa lavinrapporter som i stort sett har den informationen du söker.

Googlet "trapper hat military" og fant en som lignet fra Främlingslegionen.

Du kan se nuvarande snödjup på senorge.no. Är varmt och snöfattigt nästan överallt. Det var kommit väldigt mycket nederbörd här i norr, det är bara det att det mesta kommit som regn. Kommer man högt upp i höjden i inlandet så är det nog riktigt mycket snö på sina ställen.

Man trenger minst 2000-2500 kcal per dag for å leve, avhengig kjönn, alder og muskelmasse. Selv forbruker jeg nok ca 4000 om dagen om jeg er ute å går med sekk i 7-8 timer. Potetmos, havregryn, pasta o.l. har vel en tetthet på ca 300-450 kcal/100g. Olivenolje 900 kcal. Smör 7-800 kcal. Torkat kött ca 300 kcal. Choklad 560 kcal. Det spörs vilken mix mellom näringstyperna man önsker seg; om man vill ha mye fett med höy tetthet som kroppen trenger lenger tid/lav intensitet for å bruke, eller mye sukker/karbohydratter som muskler fort kan ta till seg. Og så trenger man selvfölgelig en del protein. Men kanske en fornuftig miks skulle kunna tilsvare ca 400-500kcal/100g, og da blir 2500 kcal minst 500 gram. Så 500 gram mat om dagen höres lite ut om man ska förflytta sig uten å fiske. Ska man gå mye og ikke har törket selv eller bare drytech så kan det jo lett bli opp mot kiloet.

Leste den igår! Eller jeg så mest på kartene. Hon går en ganska standard ruta som er bra som utgangspunkt ved planlegging. Ble gla att jeg hadde vanlige fjellstövler i stedet for löpesko når jeg leste den. For så vidt så mötte jeg en tysk student ved Torneträsk som hadde gått hemifrån (södra Tyskland) med vanlige billigst-mulig Salomon joggesko. Han unnet seg ett par nye (på tilbud) på butikken i Kilpis. Så fikk en annan tysk student, som vi hadde mött en uke för, overta hans gamle... Fordi de hadde ju bara ett eller to hull!

Jag har aldri sett noen samlet oversikt, men jeg brukte selv norgepaalangsinfo.no og tryckte meg frem på lenkene der. Anders_G og en annen hjemmeside, som jeg ikke husker nå, ble mye brukt som inspirasjon ved planleggingen. Den sistnevnte gikk over Forollhogna, noe som ikke mange som går NPL gjör. Det er lite DNT-hytter der, som ut.no viser, men det er/var en del åpne koier og hytter for den som trenger det. Jeg gjorde selv noen avvik fra normalruten, blant annet over Hardangervidda langt öst med båtskyss ved Kvennas utlöp, eftersom det virket som plagsomt mye snö på vestvidda. Om man leser gamle turböcker og årsböcker fra DNT kan man finne en del stier som fantes för, men ikke vedlikeholdes lenger. Mye fint som feks Skaitidalen og en snarvei fra Somashytta ned till Reisaelva. Tips: Det er för övrig ganske lett å krysse vidda mellom Nedrefosshytta/Luvdigammen og Masi. Ingen behov for å dra sör till Kautokeino.

Jeg hadde selv netting og skulle hatt det igjen. Har ellers en veldig lett Aclima Lightwool som skulle fungere som sovetöy, men siden den har blitt slitt fort skulle jeg ikke vilja ha den når jeg går. Sommern 2019 var til tider veldig varm. Jeg begynnte turen med löpeshorts for å spare vekt men det ble for dumt å gå runt i sånne bland folk. Köpte ett par standard Norröna turshorts i Otta. Hadde virkelig ikke overlevd uten dem når det var 32 grader i dype trönderske skoger.

Her i Harstad har Sport1 mye Hestra. Kanske noen Sport1 der nede og? Ellers prövde jeg dem i Sälen, der hadde de kanske flere forskjellige Ergo Grip.

Jeg köpte Ergo Grip Active som er akkurat litt for stor på internet, men funker godt. Det rare var att de er i en störrelse mindre enn jeg pleier å ha. Jeg testet etterpå flere eksemplarer av samme modell i en butik og selvfölgelig var det visst ganske stor variasjon mellom dem. Så testa i butik er vel ett godt tips da.

Jeg gikk en ganske hyttetett ruta så om jeg hadde gjort det igjen så hadde jeg hatt ett lettere telt. Om det var dårlig vaer så sökte jeg meg uansett mot en hytte, og det var ikke vanskelig å plusse på en dagsetapp (ca 25 km) får å nå ly når man har fått upp farta. Med dekning innimellom og med Inreach går det bra att få en ide om problematiske lavtrykk på vei inn.

Jeg klarte meg på en 20000 mAh batteribank men jeg var sjelden ute mer enn 10-12 dager på en etapp. Etter att jeg laget ruta så jeg på alle DNT-hytter langs ruta och en till vest og en till öst, om de hadde ström eller ikke, og laget meg ett excelark. Det er nå 6 år gammalt och informasjonen var i grunn litt upålitelig men det bötet på rekkeviddeangsten, som var meningen med projektet. Jeg navigerte med offlinekart på Geoviewer/Hvor med papirbackup i sekken.

Jeg har gått Lönsdal-Saltfjellstua-Bjellåvasstua-Midtistua-Lönsdal och kan fortelle att det var bare ganske fint och lättgått Midtistua-Lönsdal. Fulgte stien på kartet ganske greit, kanske tok en snarvei i starten over elva. Det var en skuterspor over Kjemåvatnet som vi fulgte till stationen, det var mye raskare den veien enn på vei ut når vi gikk mer rett opp mot skaret på fri hånd. Det var dog i april med knallsol og skareföre/sörpe på slutten så livet var enkelt. Vi var framme ved Lönsdal ca 1530 etter start ca 1000. Fra/till Saltfjellstua var det en dålig ide å gå sommerruta over Bjöllåga som vi gjorde. Ganske bratt opp på vestre kanten. Det är förmodligen bedre å gå i en vid bue runt utosen på vannet og närme seg hytta på vestsiden.

Tshansen, er det ikke en Bleja på dine siste bilder? Har selv en Nipa og den er en liten kniv, ganske mye mindre enn Temagami og andre allroundkniver. Har selvfölgelig lyst på en Bleja og...

Jeg har og brukt Åsnes på mine BD Traverse. Og så har jeg og brukt dem på ett par Armada i kolfiber. Åsnestrinsene passet dårligere på Armadaene enn på BD men det gikk å få på dem med litt makt.

Jeg har nettopp vaert igjennom litt utprövning av Hestra Ergo Grip Active og ett par Hestra Job forede laerhandsker. Jeg er mann og jobber i helsevesenet og bruker mest L nitrilhandsker. Sterile handsker har jeg i 7,5 men da vil jeg ha litt trangere passform, og så er det nesten bare det vi har på klinikken. Nitrilhandskers störrelse varierer litt mellom produsenterna. En del billigmerker er litt slappere og en del litt tjukkere dyre er litt trangere, som regel. I litt trangere fungerer L fint og er bittelitt slapp, i litt lösere modeller er jeg mitt imellom M og L. Jeg köpte Ergo Grip Active i 8 men pekefingeren og tommelen er bittelitt lang. Vurderer å krympe den litt etter hvert. Jeg tror ett normalt menneske hadde syns den sitter fint, men jeg kan vara litt saert nöye på ting. Hestra Job i 8 er derimot litt liten på meg. Lill-sport Legend langrennshandsker har jeg 9 i, men de kunne ha vaert bittelitt mindre også. Siden din mor er kvinne så kanske hon har litt smalere händer. Jeg har hört att det er längden som er viktigast på handsker, så kanske det ikke kjönn spiller noen rolle. Men Lill-Sport har slim-varianter på de flesta av sine modeller.

Jag skal og bidra litt med min erfaring: Jeg bruker bare mine Blizzard Rustler 10 188 cm til alt. Er 182 cm höy på 81 kg. Hadde et lett par en stund men det ble solgt fordi det ble lite brukt og det var vanskeligere og ikke like artig å kjöre med det sammenlignet med det tunge. Jeg tenker att et godt allround sett for en nybegynner er noen standard sko som feks Scarpa Maestrale og et par ski som er lekne og lettsvingte med 100-106 cm bredde og 190+ lengde for deg. Lekne ski upplevs som kortere enn stive og mer kjöreretta, så det kanske ikke är så farlig å ta lengst mulig.

Jeg fikk NPL med to kg tyngre sekk enn sofasliter og snittet på 25 km per dag inklusive vilodagar. Hadde mye nytt och ganske lett med mig. Men jag hadde köpt enda mer nytt og enda lettere om jag gjort det på nytt. Det er jo ingen tung eller farlig tur, bare lang. Man kan legge opp den så att den blir en lang rekke av ukes- eller halvukesturer.

Halva turen er ju ganska långt från butiker, men det er fullt mulig å klare seg på depoter som ikke er större enn 8-9 dager. De flesta må bare bli sendt til hotell/turistboenden. Det går også veldig an på hvor langt man kan gå per dag. Mange som går med lettvektspakkning og god plan går 25-30 km per dag uten problemer. Jeg syns 1 kg mat per dag er mye. Er det bare havregryn som har relativt lav energitetthet så är det väl det, men mye går jo i fett og annet som er tettere. Min mix ble ca 800 gram og nesten 4500kcal per dag. Men mitt enda tips, egentligen, er at (Aust-)Agderfjellene er absolut värst på hele turen. Man er i dårligst form samtidigt som man må gå flest höydemeter. Opp och ned små bakker precis hele tiden.

100;- er jo greit, men det er alt for ofte det er 400-500;-.

Jeg har bare fisket i små og store vassdrag i Nord-Norge og min erfaring sier at de större elvene kräver desinfisering ved en stasjon og du da får et sertifikat. I stort sett alle jeg vet i Finnmark krever det, og de tar godt betalt. Kan ikke huske at jeg sett at en elv har godkjennt en desinfekson fra en annen elvs stasjon. Virker mye å vare et scheme for å tjene penger. I Troms og Nordland er det kanske mer bare de store som har bemannede desinfeksjonsstasjoner. Så du må lese på hver enkelt elv. Om du ikke er laksefisker fra för blir det fort mye informasjon å innhente dessverre.

Hadde i ca 6,5 kg for 8 dager på en langtur tidligere. Er normalstor och normalviktig mann. Ca 4500 kcal per dag och 25 km per dag, i snitt 18 kg på ryggen. Gikk ned 0,5 kg på 104 dager. Det låter jo lite med 2300. Jag hadde i hvert fall kompletterat middagen med lite ordentlige karbohydrater og en stor daesj smör.