Prebb

Om du vil ha perfekte støvler bør du gå til noen som tilpasser dem. Dette koster litt mer, men du slipper å vonde støvler. Jeg flesket til og investerte i et par surefoot alpinstøvler. Har ikke angret på det siden. Et alternativ er å prøve i ulike butikker, finne rett størrelse og så bestille på nettet. Litt kjipt gjort mot handelstanden, men sånn er det. Det finnes også bra guider til hvordan du skal velge den riktige støvelen med tanke på fotlengde osv, men det kjenner du sikkert til! Mange steder tilpasser også støvler som ikke er kjøpt hos dem.

Ingen tvil om at smaken er som baken, delt, også her på forumet. Growers cup er uaktuelt da jeg ikke vil støtte et produkt som skaper så mye avfall. Både for naturen sin del og for min egen del. Jeg får ta å smake litt forskjellige og se om jeg kan leve med den gyselige pulverkaffen, eller om jeg må krype til korset og velge kokekaffe eller filterkaffe. En franskpresse på tur er jo i grunnen samme konsept som kokekaffe bare at det er litt enklere å tilberede.

Hakkede nøtter, og ev nøttemel, med litt salt og varmt vann sammen med litt tørket kjøtt gir mye protein og fett som en kan gå lenge på. Om man er en person som trenger søtt også så er det ikke verst å knekke oppi et par biter sjokolade også. Om man er bekymret for fiberinnhold i nøttene som kan gi mageproblemer hos enkelte så går det an å forhåndsbløte og tørke f.eks. mandler. Valnøtter og pecan har en tendens til å bli fortere bitre og harske da de har et høyt innhold av flerumettede fettsyrer som harskner lett (f.eks omega 3). Mandler og pistasj er gode alternativer.

Jeg er en kaffeentusiast på hjemmekjøkkenet, og bruker gjerne litt tid og penger på godt utstyr og bønner med god kvalitet. På tur derimot er det gjerne ikke verdt å ha med seg masse utstyr som tar opp plass i sekken. Jeg har vurdert å ta med en av de små hario v60-holderne og et par filter. Ulempen med dette er at det genererer søppel, og jeg er ikke spesielt komfortabel med å kaste filteret i naturen, og jeg har helst ikke lyst å bære det med meg hjem. En kan selvsagt tørke og brenne det, men det er måte på hvor mye arbeid en skal generere for å få seg en kopp kaffe. Gruten kan for så vidt spres utover som gjødsel for lyng og blomster. En slik filterholder er jo heller ikke fri for volum selv om vekten er ubetydelig. Kokekaffe var neste alternativ på listen. Det smaker jo vel så godt, så lenge man bruker en god kaffe. Ulempen er at det griser til kaffekjelen/vannkjelen og fører til at en må drive å vaske denne. Grut i kaffen er heller ikke spesielt godt. Det er faktisk noe av det som ødelegger en kopp med kokekaffe mest. Uansett hvor flink man er så er det vanskelig å få et yield på 100% uten å få med masse grut. Kokekaffe er dessuten tidssensitiv og blir fort bitter. Tredje og dårligste alternativ på smak, men best på volum og praktiskhet er pulverkaffe. Jeg har smakt nescafe gold og denne smaker ikke kaffe. Jeg har sett på butikken at det finnes et antall produsenter og variasjoner fra både nescafe, löfberg, og andre. Derfor starter jeg min pulverkaffereise med å spørre andre hva de har smakt og foretrekker. Om det blir lite svar får jeg kanskje utføre en høyst uformell test av forskjellige varianter. Et lite tips jeg har fått er å blande pulveret i litt kaldt vann før jeg heller på det varme. Det gir visst en bedre smak. Det må jo selvsagt også testet.

Sport Conrad pleier å ha tilbud ofte, og veldig gode priser rundt slutten av mars/april. Dersom du abonnerer på nyhetsbrevet får du mail når de store salgene starter. Jeg har selv kjøpt alpinski fra dem og er veldig fornøyd med både leveringstid og priser. På sportsutstyr er det kun mva, og ikke toll. Eventuelt fortollingsgebyr som speditøren tar varierer fra selskap til selskap. Jevnt over havner du ofte langt under norske tilbudspriser selv med alle gebyrer betalt. Den eneste ulempen er vel at reklamasjonsretten i EU er noe svakere enn i Norge.

Det er akkurat det jeg tenker. Jeg har sovet i for varm sovepose før. Og det er minst like ubehagelig som å fryse. Det å åpne glidelåsen fungerer veldig dårlig. Da er det gjerne bedre med noe à la zpacks sine kombinerte quilts/pose-greier.

Har en exped downmat 7 med r-verdi på omtrent 6, samt bamse under. Jeg sliter litt med å svare på om jeg sover varmt eller ikke, for jeg gjør det om sommeren. Holder nesten på å krepere hjemme i sengen om jeg har noe tykkere enn laken. Derimot om jeg ikke bruker laken en gang så fryser jeg som bare det. Jeg tolker innlegget ditt som at jeg bør gå for en vintersovepose for de litt "varmere" vinterdagene. Det er flust av poser som er rundt -10 i komfort for menn, nærmer vi oss -15 så blir vekten ofte godt opp i 1,5kg. Når det "bare" er 0-5+ vil ikke en slik pose bli veldig varm da? Takk for tips. Var en fin pris det der. Temperaturen oppgitt på den siden avviker kraftig fra hva som er oppgitt hos fjellsport.no, det samme gjelder vekten. Det er ganske søkt om trekket veier 300g. Posen er uansett tatt med på vurderingslisten!

Jeg lurer på om det er noen erfarne fjellfolk som jeg kan lytte til her. Jeg her per nå en gammel kunstfiberpose med oppgitt comfort temperatur på -8. Den veier 2,1kg og er ikke akkurat av et praktisk volum. Den har ikke vært særlig i bruk de siste årene, men plutselig dukket det opp en ny glød for friluftsliv og jeg skal prøve å få litt flere netter ute. Planen er å kjøpe en dunsovepose som jeg kan benytte store deler av året i fjellene på vestlandet. Jeg kunne jo selvsagt tenkt meg en kjempevarm sovepose for de kaldeste vinternettene, men det er kanskje litt bortkastet å bruke penger på de nettene jeg ikke kommer til å få så mange av i år. Jeg har sett litt på både roberts, zpacks, cumulus, rab, wm og andre som har blitt anbefalt tidligere. Problemet er ikke å finne sovepose, men heller å finne ut hvilken comfort-temperatur jeg skal gå for. Jeg vil helst ha en lett sovepose, og jeg har også en jervenduk extreme jeg bærer med meg. Pakkvolumet er essensielt da alt skal passe oppe i sekken, og jeg har med vilje valgt en 85L Arc'teryx altra fremfor en av de større sekkene til Norrøna/Bergans. I tillegg har jeg også sett at enkelte produsenter som zpacks har en slags blanding mellom dyne og sovepose som virker praktisk og lett. De bruker dog veldig lite dun i forhold til mange andre, og dagens dollarkurs gir ikke supersnille priser etter mva og frakt er lagt til. Jeg har som sagt ikke så mye erfaring med overnatting ute i fjellene på vestlandet, (og gjerne Hardangervidda om sommeren), siden jeg stort sett har holdt meg til hytter eller dagsturer. Derfor setter jeg pris på alle råd og tips. Jeg ser også at det går igjen spørsmål til andre som har spurt om soveposer hvorvidt de er en varm eller kald person. Jeg vil si at jeg fryser lett om vinteren, men om sommeren pleier jeg å sove med en tynn sommerdyne eller bare laken(pose).

Gammel tråd, men denne oppskriften virker. Bland ev melkeerstatning i pulveret på forhånd. http://foodwishes.blogspot.com/2015/12/homemade-instant-hot-chocolate-mix.html Når det gjelder laktoseintoleranse så er reaksjonen doseavhengig. Enkelte kan være sensitive, men små mengder (5g) tåler de fleste med laktoseintoleranse1. Dette bør selvfølgelig testes FØR tur. 1. Kostråd ved laktoseintoleranse, Tine SA, hentet 15.1.2016, http://www.tine.no/helse/allergi-og-intoleranse/artikler/kostr%C3%A5d-ved-laktoseintoleranse

Bruker du skumunderlag under dette, eller det det tilstrekkelig med bare det oppblåsbare? Vurderer det som er 9cm for ekstra comfort og varme, men samtidig når jeg skal bære med skumunderlag i tillegg så er det fort mye som skal i sekken.