Prebb

Fjällräven Abisko lite 1 kan jo også være et alternativ. En jeg ofte er på tur med bruker det og det er litt i samme stil som Akto. I tillegg kan du få det i den nydelige FN-blå fargen Fjällräven har.

Flott film!

Oi! Spennende tur og bilder!

Tipper det er relatert til laktoseintoleranse. Man yter ganske dårlig når man sitter på do. Laktose har ikke noe annen effekt på aktivitet enn andre disakkarider på dem som normalt kan fordøye laktose.

Takk for tips! Da blir det en billig, men funksjonell padlevest.

Jeg er ikke i mot catskiing selv om det innebærer motorferdsel i utmark. Det er tross alt forskjell på å kutte seg i fingeren og skjære av seg hodet. Jeg har forsøkt catski i Canada og de kjører kun på byggede snøveier/traverser som brukes få ganger før de må la dem stabilisere seg for å unngå utglidning eller terrengskader. De gjør ingen tilrettelegginger på sommerstid (f.eks. grave ut vei), og vil sannsynligvis ikke være mer skadelige enn f.eks. snøscooter. Terrenginngripen vil sannsynligvis være minimal, og om den viser seg å ikke være det så bør dette selvsagt ikke tillates. Når det gjelder støy og forurensing (utslipp, forsøpling) så vil jo dette selvsagt øke, men effekten blir sannsynligvis minimal da dette er en svært dyr aktivitet, og vil være begrenset til få områder. Med strenge retningslinjer vil operatørene sannsynligvis kunne stilles til ansvar for eventuell forsøpling. Klimagassutslipp er jo alltid en bekymring, men jeg vil tippe det er langt mer å hente på å begrense privatbilisme og lastebiltransport. De vil kanskje konkurrere med områder du ville ha hatt for deg selv på toppturer, men de aller fleste stedene det er mulig å kjøre snowcat er steder du ikke går. De har også en svært begrenset klatreegenskap så de kan ikke gå i spesielt bratt terreng. De fleste skisenter i Norge er såpass bratte at de må bruke wire for å komme seg opp. Dette får de sannsynligvis ikke lov til i fri natur, og det vil også være unødvendig da de færreste snowcat-kunder gidder å betale for å kjøre i "brukte" spor. Forøvrig tviler jeg på at dette blir en næring som blir værende utenfor et få enkelt-skisenter. Dyrt, vanskelig å komme til, og toppturski er på en enorm oppsving. Selv om du er i mot anbefaler jeg deg å prøve dette i utlandet om du har anledning. En får ofte mye moro for tiden en bruker, og naturopplevelsen er like reell selv om en slipper å gå opp selv.

Jeg går snart inn i min første sesong med Allykano. Årer og vester er ikke kjøpt inn enda. Det finnes ørten tråder om årer, og jeg har bestemt meg for å bare kjøpe de originale årene. Vest er det derimot ikke like lett å finne. Det er selvsagt greit med en behagelig vest med lure lommer, men de fleste padlevester er myntet på kajakk og koster litt. Er det egentlig noe poeng å kjøpe en dyr vest til å padle kano? Hva bør jeg ta hensyn til, og i hvilken prisklasse kan det være lurt å legge seg med tanke på holdbarhet, utførelse og lignende?

Hvis du ikke får tak i denne i utvalgte matbutikker (f.eks. alle meny) http://www.axa.no/produkter/gryn/steel-cut-havre/ så har de ofte utenlandske varianter i helsekostforretninger.

Altså om du ikke liker det så er jo det ingen grunn til at du skal tvinge det i deg. Du kan få i deg havre uten å spise det som grøt. Du kan jo lage en sconesrøre som bare tilsettes vann, hviler og stekes som en svele. Tilsett gjerne tørket frukt, og deler av melet kan erstattes av frysetørket banan som du kjører til fint pulver i foodprosessor eller blender. Spis med syltetøy, med smør, eller bare til kaffen. Sjokolade funker i disse også. Eggepulver er lett tilgjengelig via internett.

Haha. Jeg ringte visst til min mor på jobb en gang jeg var liten for å klage på at min far serverte meg havregrøt med vann. Så jeg hadde tidlig erfaring med havregrøt uten melk. Hvis du ikke spiser dem med melk så smaker jo de ikke godt, men det går an å bruke nøttemelk, eller soya som erstatning.

Jeg synes konsistensen på Steel cut havre er bedre enn vanlig lettkokte. Et annet tjuvtriks er å ta i melkesjokoladebiter rett før servering slik at de er for det meste hele når du spiser. Har du i en god neve hakkede nøtter, så blir det straks mer næringsrikt. Pass på å ha nok melk i grøten. Og spe gjerne med mer væske etterhvert i måltidet da grynene sveller bra.

Jeg har reg og er 178. Jeg føler jeg har god plass.

Et lite tips når det gjelder værmeldinger: Se på både yr og storm. (F.eks. pent.no). Det kan gi en sterkere pekepinn hvor stabilt været antas å være. Samtidig bør du også forholde deg primært til tekstvarselet og ikke ikonene. Disse er generert automatisk, mens tekstvarselet er skrevet av meteorolog. Værvarsel frem i tid vil også være for et stort område og lokal geografi vil påvirke været. I tillegg er vi ustabile værsystem slik at et varsel er langt mer usikkert nå, enn i perioder der man er inne i mer stabile systemer. Høyfjellet er lumskt og vindvarselet er ofte uforutsigbart. "Lytt til erfarne fjellfolk" er en fjellvettregel - jeg velger ofte å lese den som "lytt til lokale fjellfolk". Om du tar kontakt med noen kjentfolk der oppe så kan du få et inntrykk av hvordan vindretning påvirker sikt og føre, samt hvor ofte de opplever en viss værtype med en viss vind.

Synes navnet på messen er villedende. Var der i dag, og det er jo omtrent ingenting som handler om friluftsliv der. Det var noe soveposer, og det var REAL turmat. Ellers var det stortsett sportsklær, treningsklær, regntøy, fotballsko (!!!), og sykler - samt litt restesalg fra vinteren. Ble faktisk skikkelig skuffet da jeg forventet et tydeligere friluftslivtema. Og det var i grunnen ikke spesielt billig heller. Noen gode priser på restevarer, men ellers var det som de billigste nettbutikkene.

Kan jo være vekten på pakningen er som vekten på fisken ca 35% høyere til den kontrollveies.

Manglende bevegelighet er det nye røyking. Neida. (joda) Jeg stivner også litt mer til utendørs enn hjemme selv om jeg er relativt bevegelig. Oppblåsbare liggeunderlag er på en måte myke og harde samtidig, men det er sikkert mye tilvenning inne i bildet også. Det kan være søvnen er lettere utendørs. Jeg er (ubevisst) mer på vakt når jeg sover på fremmede og mer truende steder.

Har du forsøkt www.leieting.no eller tilsvarende?

Jeg tenkte ikke på Coffee mate. Det er ikke en gang melk. Fløtepulver kjøpte jeg i Sverige på naturcompagniet. Det er frysetørket kremfløte.

Husk at når du blender kornet så vil du 'forhåndsfordøye' det og opptaket vil gå raskere. Da metter det kanskje mindre enn det hadde gjort enn om en spiste det grovere. En kan senke opptakshastigheten ved å tilsette fett også. Dersom det er praktisk mulig tilsetter jeg alltid smør i grøten. Det finnes også fløtepulver en kan bruke i stedet for tørrmelk.

Hvis de ikke kan legitimere seg, politi eller sivil med begrenset politimyndighet, så kan de heller ikke forvente at en skal etterkomme pålegg. Virker som uprofesjonell oppførsel av karen, eller bare en småkonge som skal hevde seg litt. En trenger likevel ikke å eskalere situasjonen ved å være vanskelig. Det går fint an å unngå å måtte svare og samtidig opptre høflig. Ikke at jeg tror du var det her da.

Voldsomme eller fremtredene episoder stikker seg mye mer ut og sinnet vårt er skrudd sammen slik at en blander sammen det at man husker noe lett sammen med det at det skjer ofte. Kombinerer man dette med at man ofte ser etter bevisene som bekrefter det man allerede tror på har man en solid hypotese om hvorfor sikkerutstyr selger godt, og frykt sprer seg fort. En skal ikke kimse av tilfeldighetene heller. Det trenger ikke å være en spesifikk årsak til at en ble dårlig den ene gangen. Kanskje det var vannet, kanskje det var hygiene, kanskje det var maten, eller kanskje man spiste en smittet mygg? Det er så uendelig mange kilder til forurensing, og den eneste fellesnevneren er at det må ha vært kontakt mellom deg og patogenet. Jeg mener en ikke skal hause for mye opp frykten - den tjener bare dem som har en økonomisk interesse i at den spres. Det være seg terroristene, media eller produsenten av avanserte vannrensesystemer. Ofte er det enkle det beste: Vask henda etter toalettbesøk med såpe (og helst lunkent vann), og prøve å finne rennende vannkilder. Er man bekymret for vannet kan man koke det. Har du vannfilter: bruk det gjerne, men det er sannsynligvis ikke nødvendig å bruke den hardt opptjente ukelønnen på dette.

Om du ikke kjenner til http://www.sportconrad.de og http://www.telemark-pyrenees.com/en/ så bør du sjekke ut de sidene også. Mange gode tilbud der også. De trekker av egen moms dersom du legger inn at du er i Norge.

Har gravd/saget kantgrop. Det er lettere enn hule, men du blir fortsatt varm. Snøen må jo tross alt ut fra gropen selv om du bare sager det av. Og møter du trå snø (is) så er det spadehakking som må til. En bør beregne minst 3-6t på en grop dersom man er alene. Likevel vil jeg påstå at kantgrop er vesentlig mer behagelig å sove i enn telt på vinterstid. Anbefaler uansett å ta med en vanntett "bivybag" eller tilsvarende. Kroppsvarmen smelter lett snø som faller på posen.

Lette bindinger tåler mindre trykk og har ingen fancy funksjoner. Bindinger uten stoppere er også helt avhengig av rem. Når en velger randoutstyr er det alltid en overveiing om du skal prioritere turen opp, eller turen ned. Lett utstyr er definitivt prioritering av turen opp (som kan være vel så fin). Forskjellen mellom ski som er lette opp og bra å kjøre ned på er stadig mindre. Foreløpig henter en ganske mye på støvlene også. Lette støvler er ofte myke og de klarer ikke å følge med om du kjører skikkelig hardt. Resultatet er at en mister noe styrerespons og må jobbe mer. Spesielt i slitsomt føre.

Jeg har gipset begge beina preventivt. Blir ikke noe beinbrudd her i gården!