Gittiamo
-
Innlegg
3 209 -
Ble med
-
Dager vunnet
60
Innholdstype
Profiler
Forum
Artikler
Intervju
Støttemedlem?
Community Map
Alt skrevet av Gittiamo
-
@REs Du glemte risnudler og glassnudler
-
Veldig glad i granola og diverse kornblandinger. Men da med Biola som har mindre laktose (men alle melkeprodukter gir meg slim i halsen og det er ugunstig før fysisk anstrengelse). Havregrøt med kun vann virker bare så kjapt og enkelt. Derfor jeg ønsker dette. Nøtter er dog et must. Masse nøtter. Så kanskje jeg skal lage "nøttemel" og ha i havregrøten med masse honning på. Det holder seg jo lett i flere dager på tur.
-
Det er akkurat det. Det er en genial frokost for de som er fysisk aktive. Derfor skulle jeg ønske jeg klarte å spise det. Jeg er ikke engang kresen. Men havregrøt har jeg store problemer med. Men jobber med saken og tvinger det i meg innimellom og håper på en slags åpenbaring om at det skal smake godt
- 51 svar
-
- 1
-
-
Endelig bare en rundtur i indre Oslofjorden, men tur er tur.
- 4 598 svar
-
- 16
-
-
Turmat her også. Og kart over Jotunheimen Vest og så fant jeg en Fjellräven bukse i billigkroken til 400,-
-
Mr.Lee smaker kokt hyssing 😄 Men veldig enig i at nudler er godt på tur. Er noe med varmen, chilli (nudler skal svi) og litt kjappe karbs om det er kjølig ute. Så jeg har så klart turnudler klart En annen ting som gjør seg på tur er misosoup. Tar liten plass og gir mye smak. Men gir ingen energi da. Mest for kos. Litt ala buljong.
-
Som Tubbs sier så er det like næringsfult som hveteboller. Risnudler er raske karbs. Men genialt til wok
-
Guess you easily can do this trip in five days. But there is no need for rushing through either. So in seven days you could stop for a day near Leirvassbu and take a day trip up some of the peaks in the area. Enjoy
-
Et lite apropos til drikkesystemter. Biteventilen/munnstykket har mye å si. Personlug synes jeg Camelback sin er ubrukelig fordi den kun kan brukes en vei. Og det kommer for lite vann ut. Osprey sin er helt klart mye bedre. Drikkesystem er helt gull for oss som liker oss i steinrøysa for å se på utsikten
- 18 svar
-
- 1
-
-
Gå til fysioterapeut/manuellterapeut som kan labber. Mitt beste tips. Da får du tips om egentrening, taping, såler mm samtidig som føttene får behandling.
-
Osprey Tempest er dameversjonen av Talon. Jeg har den og Osprey sitt drikkesystem. Funker helt fint det. Bruker den bare når jeg må. Har 2.5 liter og det er en fin størrelse.
- 18 svar
-
- 1
-
-
Hjelp til å lage en god tur for turist fra utlandet
Gittiamo svarte på håretefjellape sitt emne i Fjellvandring
Ja til guide og nei til erfaring Har man råd til guide så synes jeg det er bra folk bruker guider. Det er noe med å støtte næring i mer grisegrente strøk også.- 15 svar
-
- 1
-
-
- fjelltur
- severdigheter
- (og 3 andre)
-
Verdt å lese men er jo allmen kunnskap hos de fleste
-
Hjelp til å lage en god tur for turist fra utlandet
Gittiamo svarte på håretefjellape sitt emne i Fjellvandring
Via Ferrata i Loen og isbrevandring i Jostedalen. -
@Lompa Ikke alle har så store lager. Jeg får fort blodtrykksfall mm om jeg ikke får i meg næring jevnlig. Og da går jeg rett i bakken og alt blir nattamørkt. Det er ikke så kult på tur 😄 det er et slit å få i seg nok veske og mat men det er høyest nødvendig også. Men mulepose og drikkesystem fikser den biffen enkelt og greit.
-
Jeg drakk to liter vann av drikkesystemet når jeg gikk opp Dyrhaugstinden. Finnes ikke vann i steinrøysa. Drakk vann fra elva nede i dalen i tillegg til det jeg hadde med meg. Dagstur går det med en liter vann på varme dager, og så har jeg ofte en mindre flaske med saft også. Har gått på vannmangelsmellen og det er ikke så lurt. Har jeg drukket lite så sliter jeg også med å få i meg mat. Så det kommer jo litt an på hvor man går og hva slags tur det er.
- 29 svar
-
- 1
-
-
- drikkeflaske
- flaske
- (og 1 andre)
-
Det er synd at noen få egoister skal ødelegge for så mange. Hatt noen runder med lignende trøyer selv. Ydmykhet finnes ikke i deres vokabular. Men det er vel ingen som har sett noe mer til han duden der de siste dagene. Og godt er det. Det er jo helt klart plass til alle, og generelt synes jeg ting har bedret seg. Flere tar hensyn fra begges side etter diverse holdningskampanjer. Jeg har ikke blitt påsyklet en eneste gang hittil i år heller
-
Jeg har hakket opp grønnsaker på forhånd og hatt i wok når jeg har vært på tur. Men tror det har vært innenfor to dager. Om de der litt slitne ut går greit så lenge de ikke er råtne.
-
Det er vel ikke galt å lage god mat på tur? Og går man langt, så forbrenner man mye og må fylle opp. Mat smaker godt på tur. God mat smaker ekstra godt
- 51 svar
-
- 5
-
-
Aha. Jeg har bare antatt at det har vært fløtepulver. Aldri sjekka så nøye. Besudler ikke min kaffe må vite.
- 13 svar
-
- 1
-
-
Du får jo kaffetopping i pulver i alle butikker. Coffee mate eller noe sånt. Har aldri prøvd men ser jo folk ha det i kaffen 🤓 boks med pulver som står ved kaffen.
-
Ta Polarbrød, bacon og karbonader ol rett ut av fryseren før du dra. Og pakk det godt inn så det tiner saktere. Jeg tror i hvertfall det gir maten noen timer ekstra før forfall.
- 51 svar
-
- 3
-
-
Havregrøt med noko attåt : Smakfull energibombe
Gittiamo svarte på Bjørn-Ivar sitt emne i Fjellvandring
😄 Nei det frister lite. -
Havregrøt med noko attåt : Smakfull energibombe
Gittiamo svarte på Bjørn-Ivar sitt emne i Fjellvandring
Takk for tips. Kokos smaker mye bedre enn melk også -
Kurs det er alltid lurt uansett hund og kompetanse hos eier.
