Gittiamo

Dokumentarer, men allikevel verdt å se. "Chasing ice" og "The Summit". Chasing ice er dessverre ganske deprimerende, men også spekket med flott natur. Gå ut og nyt den mens vi har den.

Jeg har stort sett bare trent opp myke hunder, eller generelt lydhøre hunder. Eneste var vel eksens harehund med en skalle av stål. Han var for sterk for meg på tur så der brukte jeg litt tid på å få han til å slutte å trekke i båndet. Men det gikk fint det. Jeg stoppet hver gang båndet fikk et spesielt drag og vi gikk ikke før kontakten med båndet var så mykt som jeg ville ha det. Jeg sa aldri noe men var bare konsekvent og tålmodig. Og jeg brukte fort en halv time på 50 meter i begynnelsen Min filosofi er enkel. Hverken mer eller mindre. Dvs alltid å være konsekvent og ha enkle regler for alt. Ikke trekke i båndet, ikke hoppe på folk, sitte pent før vi åpner døra, gå bak i bratte bakker/trapper. Dette er noe jeg sjeldent har måtte lære hundene. Jeg har bare forventa det og ikke gjort så mye ut av det. Det er bare sånn det er. Men jeg har brukt positiv forsterkning i innlæring av en del momenter. Spesielt ved innlæring av LP-øvelser og kontakt. Kontakt er viktig! God og positiv kontakt. Jeg har også brukt klikker når det har vært snakk om å avtraumatisere nervøs hund. Min siste hund hadde noen hang-ups hvor hun gikk helt i vranglås (omplasseringshund) og om jeg klikka henne da, eller hoppa og spratt med pølsebiter, så fikk hun helt kortslutning i hue. Her måtte jeg bare dempe så godt det lot seg gjøre. Og heller nærme meg disse triggerne på god avstand og bygge opp hunden sakte men sikkert. Ett skritt av gangen. Om jeg skulle ha straffet den hunden der noen gang, så hadde hun gått enda mer i stykker. Jeg klarte å bygge henne opp men jeg trente gjerne flere timer om dagen (buhund/BC++ så hun orker mye) Jeg tror ikke på nakkeskinnristing eller brøling. Men jeg synes også at hurrajippipølsebitkasting kan bli litt vel mye også. Derfor er jeg for det enkle og konsekvente med en stor dose tålmodighet. Har trent og ridd inn flere hester og gjør det samme her, men bruker nok mer tid på å lage en solid grunnmur i treningen min. Første bud er å lære dyret hvordan det kan lære. Men aldri gjøre det komplisert. Gjøre det enkelt for dem å gjøre det riktig og vanskelig å gjøre det feil. Og så vet jeg også at trening av dyr, uansett hva, går veldig mye på vårt kroppsspråk. Små ting som hvor vi har vekta vår fordelt på føttene, hvordan vår holdning er og hvordan våre skuldre og bekken er vinklet osv. Dyr er helt rå på å lese vårt kroppsspråk. Man har faktisk godt av å bli filmet mens man trener et dyr slik at man kan studere seg selv nøye.

Ja lemmen er vel de mest sinna dyra man møter på tur (og mygg og knott). Men så lenge man ikke prøver å tisse på et lemmen, men tramper litt rundt før man setter seg ned, så går det bra

Fjelltur alene gir innimellom faktisk mer enn fjelltur med andre. Man kommer så mye tettere på naturen. Jeg har som regel hatt med meg hund jeg. Og den største frykten jeg har hatt er om det er andre som har satt opp telt der jeg har planlagt å campe Så det er bare å komme seg på tur.

Fra Beitostølen rett opp bak hyttefeltene og på oversiden av skitrekket. Så ned ved Bygdin og krysse veien der. Fra Bygdin og følg veien på venstre side. Følg her og kryss over ved vandrehjemmet og gå ryggen bak (ingen høy rygg). Følg denne et stykke og gå ned mot Leirungsdalen fra Heimdalsvatnet. Så sti til Gjendesheim. Fra Gjendesheim over Heimdalshøe og Gråhøe til Haugseter. Fra Haugseter og over demningen og over til Skreddalsfjellet og derfra rett vest mot Olevann. Herfra er det grusveier rett ned til Beitostølen og Helsesportsenteret. Denne turen har jeg ridd mange ganger med hest, og det er derfor et enkelt terreng hele veien uten for mye klatring eller for mye myr. Mitt forsøk på å tegne på kartet ble så som så. Men det er den lilla linja.

Sorry skrev litt feil. Feberhue. Tenkte på Bygdin, Gjendesheim, Haugseter. Ikke Memurubu. Runden kan fint begynne på Beitostølen slik at det blir: Beitostølen, Bygdin, Gjendesheim, Haugseter, Beitostølen.

Terrenget Gjendesheim og Valdresflya er ikke så bratt. Du har jo området fra Gjendesheim til Memurubu og det er enkelt terreng. Og om du holder deg litt øst så har du fantastiske Vinstervann og Haugseter også. Så en runde med Gjendesheim, Memurubu, Haugseter, Gjendesheim bør være en fin tur for løping.

Skal prøve og huske å skru igjen godt Heldigvis er det plass til drikkesystem mellom ryggpanel og hovedrommet i sekken, så om jeg skulle kløne det til, vil ikke tingene i sekken bli vått. Isolasjonsslange er nok ikke dumt. Vi prøvde oss med en drikkeblære på fjellet for et par uker siden. Det var nytteløst, da slangen hadde frosset, til tross for å ha blåst inn i denne flere ganger.

Det er ingen ting jeg må ha nå, men det var det å vente på det man vil ha da... Skal ta noen runder rundt i butikkene i Oslo og sjekke. Og etter deres tilbakemeldinger så er jeg sikker på at det er Osprey sin jeg vil ha

Ble ingen kul Sweet Protection hjelm, men en helt grei cebe hjelm til alpint. Den er oransj, komfortabel og godkjent så da er jeg happy. Og googles.

Min iPhone takler kulde bedre enn vind. Og å filme i vind tar knekken på telefonen. Så det er bare å glemme. Jeg vurderer vanntett pose med sånn geleperlepose oppi. Sånt som fjerner fukt.

Takk for gode tilbakemeldinger. Alltid greit å høre andres erfaringer. Hehe nei jeg trenger ingen drikkeblære som kan brukes til hundedusj men den testen var kjekk å lese. vekt er jeg heller ikke bekymret for. Tror jeg bør satse på 2-2.5 l siden den blant annet skal brukes en hel dag i høyfjellet uten tilgang til rennende vann.

Takk Det med magneten har gjort at jeg har mest lyst på Osprey sin vannblære. Tålmodighet? Hmm. Lenge å vente på sommervarene, men er vel verdt det?

Jeg har en Osprey dagstursekk, og jeg savner veldig et drikkesystem. Blir for mye styr å hente opp vannflaska når jeg er litt aktiv. Men det er jo utsolgt for Osprey sine egne drikkesystem over alt ser det ut til. Så enten må jeg vente, eller så må jeg kjøpe et annet system. Bor i Oslo så om noen vet om butikk med dette inne, så si i fra. Jeg er også usikker på hvor stor "blære" jeg bør kjøpe. Men den skal holde en hel dag (vil uansett ta med en drikkeflaske i reserve på lange dager, som gjerne er fylt med energidrikke, saft eller lignende) Hva er deres erfaringer med drikkesystemer? Og hva anbefaler dere som har dette? Andre tips og råd for drikkesystem? Hvor ofte må de renses? Er det vanskelig å holde de rene?

Jeg trenger etter hvert nye alpintstøvler og lurer på om det er mulig å bruke randostøvler for techbindinger på de vanlige parkskiene mine. Jeg kommer til å stå mest i preppa bakker selv om ønsker er å gå mest topptur. Jeg er veldig glad i parkskiene mine men de funker ikke like bra på topptur. Så jeg vurderer kun ett par støvler og heller to par ski. Men etter å ha testa techbindinger så frister de mer enn rammebinding, da de virker lettere rett og slett. Eller bør jeg gå for vanlige alpintstøvler med gåfunksjon for rammebinding? Og satse på randoneeski med rammebinding. Jeg er forresten ingen racer på ski, da jeg nylig har konvertert tilbake til ski, etter å ha kasta bort flere år på brett

Hubba-bubba-betong ja. Uten tvil stusselig betong. Det funker i hvert fall ikke med Nutrilettbar. Da må den i så fall oppbevares i undertøyet men småsnickers er nok ikke dumt. Satser på bjørnebrød med masse nøtter og kjerner. Skal testbake i helgen tenkte jeg. Har en tendens til å glemme og spise når jeg er på tur. Jeg kan bli som en overlykkelig setter på fjellet. Men håper enkel, smakfull og energirike barer vil hjelpe til her.

Norrøna er på salg flere steder nå Oslo Sportslager og Fjellsport i hvert fall. Jeg er veldig fornøyd med Fjellreven og Norrøna. Men stort sett bare de jeg har prøvd. Personlig sikler jeg mest på Arc'teryx sin Gamma.

Bjørnebrød virker som akkurat det jeg trenger ja. Skal testes ut. Hvor lenge holder brødbitene etter at de er tatt ut av fryser?

Skandinavia Høyfjellsutstyr i Hemsedal hadde pakker til 8-10 000,-

Hva med heller å få han ut så han får brukt alt dette her? Jeg vet ikke hva slags turer han ser for seg, men det finnes jo guidete turer for alle fortiden. Så la han få en real turopplevelse kanskje? Beste er vel om kanskje du også blir med. Kanskje også gi han et gavekort på en langtur sammen med deg?

Min første topptur med lånt randonee-utstyr (merk første - ikke siste). Slettfjell i Lærdal. Jeg har knapt stått på nedoverski på 20 år men alt går når man storkoser seg maks.

Å gjøre minst mulig ut av dette fordi det er en sevfølge at dere er ute. Men begynn med korte turer så den ikke blir utslitt og overstimulert. Og husk å ha med nok godbiter. Innkalling er viktig når man er ute i det fri. Den skal jo kose seg den også Jervenduken vil den kjapt skjønne er en genial ting når det blir kjølig, så det trengs ikke mye tilvenning der heller. Bare vær obs på at noen hunder kjapt lærer seg glidelåser i telt om de vil ut. Min tidligere hund var ferdig feit sofahund når jeg fikk den, men det tok ikke lang tid før turbuksene og sekk var hurramegrundtutstyr. Og kløvsekken hennes. Alle hunder kan gå med kløv Misunner deg det å få hund.

Mest tur og happy-go-lucky bilder. Gitte_fl

Alle kidsa i parken bruker SP Der får tøyet kjørt seg skikkelig så det er nok ganske holdbart.

I dag ble min mor luftet i skogen der hun dro meg med ut gjennom hele barndommen. Det var disse turene som ga meg gleden av å være ute i naturen. Så da fortjente mor en tur ut med kaffe og bollepause på morsdagen. Hun er såpass voksen nå, så å gå tur i bratt terreng vil hun helst ikke gjøre alene. Turen gikk langs gamle Kongsveien Oslo sydøst med utsikt mot Nesodden.