Gittiamo

Nei dessverre. Jeg står litt der selv at jeg trenger sko selv for lengre turer. Har et par Salomon jeg har vært fornøyd med, men etter femten år har de begynt å råtne opp Mine LaSportiva liker seg best i steinrøysa og er til mere alpine turer. Har sett litt på Mammut Nova Mid II og Scarpa ZG. Virker som gode allround sko. Men jeg aner ikke hvor holdbare de er.

Har samme fottype som deg og kan ikke gå i Alfa eller Crispi. De passer nok best for de med bred og lav fot. Se heller på flere Scarpamodeller. Jeg har prøvd noen Mammut og de virker også gode på foten. De jeg prøvde var smale ved helen og sitter derfor godt på en med smal fot. Jeg har noen LaSportiva som også sitter godt på.

Anbefaler å finne en god manuellterapeut og få et treningsopplegg og behandling. Og arnica. Smør på daglig i helingsperioden. Ellers er linimenter med capsasin effektivt. Og finn årsaken for at betennelsen kom i første omgang. Kanskje sjekke opp pronasjon på føttene? Da vet du hvordan du kan unngå den senere.

Skiltene kan jo missforstås. Det ser jo ut som isbreen kan brukes som både sklie og en fin kilde for whisky on the rocks med en forfriskende svømmetur etterpå.

Du finner de på Instagram. Instamoment foran forstand må vite.

Nå tror jeg du er inne på noe her. Prima

Mine gamle FiveTen klatresko har lenge bedt om å få pensjonere seg, men jeg har drøye og drøye det. De har vært resåla to ganger men nå tror jeg alt håp er ute. Har flere andre par, men ender opp med bare å bruke disse. Så idag er samme modell bestilt.

Hahaha husk gode løpesko for bruk når den skal fylles med luft. Kjøp en flaske vodka i samme slengen. Det kan man trenge komfort og underholdningsverdi i en og samme plastikkpose er ikke feil.

De Alfa-skoene jeg har prøvd har vært lave over vristen. Så om man har litt fotbue, så blir de trange. Er min erfaring i hvert fall.

Det kan faktisk gå om det er minimum 15 m/s. Og ingen måker i sikte. Du vil ikke ha en måke inni den der

Man skal ikke lukte fresh blomstereng etter en ukes tur. Jeg har hatt en ekstra ullundertrøye og gått i en frem til den har blitt ufyselig. Ull lukter ikke så fort. Verre med syntet. Truseinnlegg er faktisk kjekt å ha med på tur. Tar mindre plass enn truser. Men for en uke så kanskje tre truser? Og en liten pakke våtservietter. Og så vasker man seg så ofte man kan. Nakenbading i bekker og vann er fult lovlig og oppfriskende. Jeg har tidligere brukt en tykk flanellskjorte som mellomlag. Evnt en ullgenser. Det lukter mindre enn fleece.

Følte meg født på ny der en stund

I dag har vi testet AirZpa. Fetteren til Laybag (eller hva det nå enn heter). Første forsøk på å fylle den med luft, bekreftet våre mistanker om at videoene som florerer på nett er filmtriks. Det ble mye løping og veiving med den digre blå plastposen. Etter hvert fikk vi de sånn ca halvfulle med luft og det var på tide og testligge. Og når man er størrelse liten er det fort gjort å dette langt nedi sprekken. Fordelen med det var at jeg fikk smake litt på gresset og konstantere at det smaker gress, og at det håret som vanligvis henger rett ned, nå stod rett opp. Hei Radio Luxemburg. Etter litt mer veiving for påfyll av luft, så vekket vi opp alle byens parkmåker. Lyden av plastpose fikk de til å skrike unisont "hey party på en mandag". Så brått følte jeg meg som om jeg var i en scene i filmen "birds" og barndommens mareritt ble vekket til live. Etter endelig å ha fått dandert kroppen sånn passe oppi der, så kom det jaggu en politibil kjørende igjennom parken og opp til oss. Jeg kunne fra dypet av plastposen betrygge de om at vi hadde det helt fint. Jeg tror ikke de ble overbevist for de ble stående der lenge. Antagelig lurte de på om vi var høye som juletrær eller rømte mentalpasienter. Men de dro etter hvert. Og med litt mer øvelse så fikk vi sånn delvis kontroll på plastposene. Konklusjon? 47 % fornøyd før vi pakket sammen. Etter nedpakking ble scoren 43 %. Vurderer du å ta med en slik på tur så ønsker jeg deg all lykke til! Ikke ring meg om du får trøbbel.

Det er noen år siden (sånn ca 20) jeg levde i en hengekøye. Etter å ha klatret på meg ævver og vondter i noen uker på klatreloffen, så ble jeg installert i en hengekøye. Et par friends i fjellveggen og et tre bak, så ble jeg sjefssikreren på enkelte ruter. Og siden vi var flere i en gammel VW-buss fra 70-takket på tur, så bytta vi litt på å sove i køya ute. Jeg har også noen uker i seilskute bak meg der alle sov i køye i banjern. Skikkelige køyer i seildukslerret. Og jeg klarer fint å sove på magen i slike. Savner veldig å ha en hengekøye så en TTTM står høyt på shoppinglista nå.

Når jeg står for utdrikningslag, så blir det ut i det fri. Etter en hektisk tur rundt i byen på dagen med blant annet et besøk til Fangene på Fortet (gøyalt) så må man vekk. Kvelden og natta ble tilbragt i Oslofjorden og jeg fikk sove under åpen himmel igjen og til en sol som aldri gikk helt ned.

Haha

Var ikke småtteri disse her. Men de var fine bak.

Jeg tror jeg må gå innom de etterpå

Jepp det er det.

Takk. Får jeg for mye press nære nakken så er det kjørt. Jeg har ikke mye å drasse på, men nok til at det er greit å pakke de inn. Skal se på disse. Trenger til vanlig trening også. Greit å ha på en panser-BH når jeg løper. Da er det snakk om en tines tid. Men skal jeg ha den på et par dager i strekk så må den være komfortabel.

Skal sjekke ut change også. Men jeg ble glad for å høre at PR får gode skussmål. Er jo av de billige også. Jeg hadde en Prana. Høyt elsket i mange år helt til den datt fra hverandre. Men prisen på Prana er litt vel høy synes jeg. Anbefaler samtidig å styre unna Nike.

Notert. Rosa utgår

Min elskede bh i ull er fra PR så jeg bryr meg lite om fancy merker. Trodde jo jeg hadde kjøpt noe skikkelig bra da jeg kjøpte Nike. Men den ligger lengst nederst i skuffen. Plastikkpose. Da skal jeg sjekke ut de. Puster den ok?

Jeg sliter med å finne en god sports-BH/topp. Har en fra Nike og en fra HM, men begge puster like godt som en plastikkpose. Har andre med fullsupport, som brukes ved løping, men de er ikke så gode på over lengre tid. Og den i ull er gull - på vinteren. Jeg har også nakkeproblemer og får vondt om stroppene kommer for nære nakken. Toppen skal også ha flate/tynne stropper for ikke å være klumpete under sekken. Og pen nok for å kunne gå i bare toppen når sola skinner. Trenger ikke mye støtte siden den bare skal brukes til vandring/klatring/soling. Noen gode tips?

Yosemite og Yellowstone også? Det er jo ødelagt for ekstremsportutøvere. De som oppdaget stedet og satte det på verdenskartet? Nå er det tilrettelagt for Bob og Mary som ikke kan gå i terreng. Så de kan nå kjøre golfbiler der nå. Greit at dirtbag'erne sleit på terrenget og søpla ned. Men de holdt seg på et mindre område. Så tok det helt av og nå er de forvist til fordel for glamperene. Jeg vet ikke hvem som er verst, men personlig heier jeg på de rufsete dirtbag'erne. De var der for ekte naturopplevelser. Tviler på at det skjer noe slikt over natta her, men ved å åpne opp for mer og mer, så vil det jo lokke til seg flere andre turister enn det vi har nå. Tror jeg. Innimellom vet jeg ikke hva som kom først av høna eller egget.