peik

Det kommer til å bli ubehagelig varmt. Beste tiltak mot nedkjøling ved en velt er å holde seg nær land. Om man skulle være uheldig å gå rundt får man slå leir å krype ned i soveposen eller fyre bål for å få igjen varmen. På alle mine kajakk- og kanoturer har jeg havnet i vannet to ganger, begge gangene i stryk i elv.

Interessant telt, men ikke mange turene jeg hadde greid meg uten myggnetting og prisen er jo hinsides. Skal du bruke det på Norge på langs? Hvilke krav har du? At det skal være selvstående, ettlagstelt og to persons?

Brukte det samme på Appalachian Trail. Lett og greit. Hadde ikke med noen annen jakke. Fikk ett hull i buksa da jeg skled på en stein. Lappet hullet med litt tape som holdt resten av turen. Litt kjedelige farger i forhold til amerikanerne da 😊

Det kan ta fra to til 14 dager. Mange gode stier. Kommer an på rutevalget. Her er et forslag til 4-dagers fra Elgå til Synnervika. https://ut.no/tur/115190/langhelg-i-femundsmarka/kart#9.01/62.2744/11.9891

Var det her du gikk? Ser atskillig mer tilrettelagt ut enn vi er vant til, men det er vel mye folk der tenker jeg. Vakkert landskap

Jeg var forbi viltkameraet i Sørkedalen. Det skal være satt opp av NINA

Noen som kjenner til dette viltkameraet? Det står rettet mot sti og gangbro over Langlielva i Sørkedalen, Oslo. Jeg husker ikke i farten om det står noen informasjon der. Uansett pussig med et viltkamera rettet mot en sti ...

Hvordan er erfaringen med telt og sekk etter et par års bruk?

Det blir spennende å følge med på. Så alle episodene av turen fra Svartehavet gjennom Georgia og Aserbadjan 😊

Ja, da blir det plutselig en ettermidddagstur i stedet for en fire dagers strabasiøs tur 😄

Jeg kan godt tenke meg å gå andre ruter og å fortsette de gjenværende 1800 km av Appalachian Trail, men har ingen konkrete planer. Continental Divide Trail (CDT) ser interessant ut. Det kan også være aktuelt å gå i Norge eller Camino de Santiago i Spania. https://cdtcoalition.org/explore-the-trail/ https://santiago-compostela.net/

Jeg har fått spørsmål om oppsummere og om hvilke erfaringer jeg gjorde meg. Her kommer kortsversjonen ... 😂 Oppsummering Appalachian Trail (AT) 2024 – Gikk fra Georgia til Washington DC (halve AT) Atlanta fra 02.02.2024 Startet Amicalola Falls/Springer Mountain, Georgia 04.04.2024 Avsluttet Harpers Ferry, West Virginia – mile 1026 - 28.06.2024 – tilbakelagt totalt ca 1700 km med Approach Trail og avstikkere, tilsv Oslo – Tromsø. Hele AT er 3500 til Mount Khatadin i Maine Hjemreise Washington DC 30.06-01.07.2024 Typiske spørsmål jeg har fått er: (jeg svarer for den halvdelen jeg har gått) Er det farlige dyr, som slanger og bjørner, og hvordan håndterte du det? Ja, lese seg opp på hvordan man oppfører seg i møte med bjørn. Henge opp mat hver natt eller bruke bjørnebokser og bjørnestativ der det finnes (ved sheltere(gapahuker av tre)). Kjøpte bjørnespray som jeg hadde med hele veien. Møtte 10 bjørner, 1 klapperslange og masse andre slanger. Bar du med deg alt utstyr? Hva hadde du med? Hvor tung var sekken? Hva slags utstyr brukte du? Ja, telt, sovepose, kokeutstyr, vannfilter etc. Sendte av gårde en del jeg ikke hadde bruk for da det ble varmere i været. Startet med 15,5 kg sekk inkl staver og mat for 5 dager, dvs basisvekt på ca 10 kg, som ble redusert til ca 7-8 på slutten. Brukte en del typisk lettpakkerutstyr; Hyperlite Mountain Gear 70 L sekk (1100g), Zpacks Duplex telt (700g), Altra Lone Peaks trailrunners (sko). Gikk du alene? Hvorfor gikk du alene? Traff du noen? Var det mange folk der? Var det ensomt? Var du redd? Var det farlig? Jeg gikk alene og møtte folk andre dagen som jeg gikk sammen med i 2 mndr til jeg tok en 10 dagers pause for å hvile og besøke venner i Detroit (biltur). Det er vanskelig å finne en som har tid og lyst til å gjøre det samme på samme tidspunkt. Det er dessuten lettere å bli kjent med folk når man går alene. Jeg så flere som startet i sammen, men som ble uenige eller uvenner underveis og skilte lag. Jeg vil anta at mer enn halvparten starer alene. Jeg startet som nr 2012 fra Georgia. Det starter ca 3000 i året hvorav ca 25% fullfører hele 3500 km. Jeg følte meg ikke spesielt ensom. Jeg feiret f eks bursdagen min i Gatlinburg, Tennessee med 20 andre vandrere. AT er kjent for å være en sosial trail. Av farer kan nevnes vær med kraftige stormer og mye trær som faller. Det kan være kaldt, spesielt i april. Man bør telte vekk fra veier, parkeringer og tettbebyggelse. De fleste kriminelle går ikke langt inn i skogen. Mange steder må man haike eller det er mest praktisk (sparsom mobildekning og kollektivtransport) når man skal ned til en by for å overnatte og handle nye forsyninger. Man må vise ta hensyn til dyreliv og de farer det utgjør. En del får mageproblemer pga bakterier, virus og parasitter fra vannkilder og sheltere (norovirus, ecoli, beaver fever). Dehydrering og underernæring kan også være en utfordring. Man forbrenner mange kalorier og det er en utfordring å få i seg nok mat og ikke minst næringsrik mat. Ulike belastningsskader er også vanlig. Jeg fikk noen betennelser som lot seg kurere av Voltaren. Hadde også med antibiotika i tilfelle behov. Det er mye flått som kan gi ulike sykdommer. Hvordan var naturen og terrenget? Hvor langt og lenge gikk du per dag? Hvor langt er det? Stien følger stort sett toppen av fjellkjeden så det er mye opp og ned. Fjellene ligger på mye på ca 1000 moh med kryssing av pass og daler ned mot ca 300 moh. Enkelte områder har topper på ca 2000 moh, Smokey Mountains og Greyson Highlands/Mount Rogers. Det er mye regn og svært frodig. Det er tett løvskog med mye eik og rhododendron mye av veien. I de høyeste områdene er det granskog helt til toppene av fjellene. Var det slik som du trodde? Ja, i stor grad. Jeg hadde forberedt meg godt ved å følge flere youtubere året før og lese meg opp på diverse nettsteder/podcasts. Jeg hadde trodd jeg skulle vært flinkere til å spise nok og bli i bedre form etter hvert, men jeg gikk ned 15 kg og følte med svakere da jeg avsluttet i Harpers Ferry. I en del av småbyene var det mye dårlig mat og vanskelig å finne frukt, grønt og andre ferskvarer. Kostnadsnivået var høyere enn jeg hadde forventet. Ofte ganske likt Norge. Hvordan forberede seg til en slik tur? (fysisk og mentalt) Gå lange turer i helger og ferier. Gå en testtur på minst 4-5 dager for å prøve ut utstyr. Jeg gikk gjennom Vassfaret og Valdres, 100 km på 5 dager samt en todagers tur i Østmarka i november Noe du ville gjort annerledes sett tilbake? Tatt hyppigere hviledager for å spise og ta meg inn. Jeg hadde ikke lyst til å skille lag med de jeg gikk sammen med så det blir en vanskelig avveining. Leie ut bolig og selge bil på forhånd. Lettere sekk, dvs ta med mat for færre dager av gangen. Hva er det beste med en slik tur? Treffe og bli kjent med spennende folk. Bli kjent med kulturen og livet i Sørstatene og Appalachia. Naturopplevelser. Friheten med å være så lenge på tur at man glemmer tid og sted. Kom gjerne med flere spørsmål!

30 kg høres unødvendig tungt ut. Basisvekt bør være godt under 10 kg. Mat utgjør gjerne ca 1 kg/dag (jeg er 1,93 m). Med lettere sekk blir det lengre dagsetapper. Jeg startet Appalachian Trail med 15,5 kg inkl ekstra skopar, flipflops, mat for 5 dager og vandrestaver, dvs ca 10 kg basisvekt. Etter å ha kvittet meg med vinterutstyr, unødvendig tøy og sko og optimalisert kokeutstyret var jeg nok nede på 6-7 kg basisvekt. Alt blir en balansering mellom comfort og hvor lange dagsetapper man ønsker å gå. Jeg gikk med Hyperlite Mountain Gear Southwest 70 L sekk (både robust og lett). De fleste jeg møtte hadde mindre sekk, mange brukte 55 L sekk. Er man mindre av vekst blir selvfølgelig utrustning og mat lettere

Riktig 😂 Har rettet til Fiskevollen

Vi parkerte ved Spekedalsseter, padlet til Sølensjøen, gikk til fots tilbake med én overnatting i telt og kjørte deretter tilbake til båthavnen i Sølensjøen (Fiskevollen) hvor vi hadde låst fast kajakkene. Det ble en fin firedagers tur, to dager padling og to dager på fottur