Vestlendingen

Copy! Drar om 1 uke nå, tror det blir en fin tur

http://www.nb.no/nbsok/nb/fe20c20a46f30b63560480bb8b1ac2a1?index=1#0 Overleve på naturens vilkår GRATIS nettversjon! Veldig bra bok, den har inspirert meg mye.

Dame eller mann? Hvis du ikke har gått mye med sekk er det normalt å føle ubehag de første gangene. Anbefaler å ha en lettere mindre sekk i starten for å "trene" deg opp. 110L sekk som veier 20 kilo høres kanskje ikke mye ut for rutinerte fjelltoppsjegere men hvis du er ny i sekkeverden er det en god del. Men for all del, slapp av. Du er ikke den første som har kjent ubehag i hoften etter å ha ha båret sekk. OBS: Sjekk at sekken er justert riktig ift hoften, mange guider på nett kan jeg tenke meg!

Fasit er at det er svært store variasjoner på den enkelte. Det er sånn vi mennesker fungerer. Du er unik! Gratulerer! Men fra spøk til revolver, her er det forsvaret opererer med for mann(19-30 år): - Normal fysisk aktivitet 2800 kcal/pr dag - Hard fysisk aktivitet 4500-9000 kcal/pr dag Generelt er max opptak for en normal mann 6000 kcal/per dag Mitt tips, prøv deg fram og se hva du trenger for å holde deg gående.

Ja tenkte på noe lignende da jeg så på kartet! Da blir det tur, fått fri fra jobben og 3-4 kompiser som slenger seg på. Flyslipp hadde gått, men vi tenkte at det får vi tar på neste tur.

Ja det var vel på tide med første tråd. Har en liten plan om å gå Norge på tvers, Sverige - Trondheim enkelt og greit. Tenker ikke Stjørdal - Sverige, men inn til selve Trondheim. Ingen stor ekspedisjon, men har lagt personlig begrensing på antall kilo medbragt utstyr, og da spesielt ingen etterforsyning. For utfordringens skyld. Har alt jeg trenger. Har vært ute en vinternatt før. Spørsmålet derimot er, noen som har gått denne ruten før? Noen fine steder å starte? Hvilke ruter kan anbefales for å få den beste turen? Ser det er en ca. grovt 10 mil i luftlinje, så regner med en 5 dager alt ettersom. Innspill?