7homas

Jeg har også kort hår og hverken det eller svette har vært særlig avskrekkende, men nå vil jeg si det har vært avsindinge mengder i de områdene jeg har beveget meg. Hver gang jeg så ned på brystet på jakka hadde jeg minst en eller to som kravlet oppover. Samme på skuldrene. Det rare er at jeg bor 1,5-2 km unna samme skogen, midt mellom noen jorder og der har jeg aldri sett dem, så de flyr ikke langt iallefall.

I følge artikkelen mister mann ca 2,5ltr ved normal aktivitet pr dag http://www.news-medical.net/health/Dehydration-What-is-Dehydration.aspx http://www.sundhedslex.dk/dehydrering.htm http://no.wikipedia.org/wiki/Dehydrering Hvis noen lurer kan jeg opplyse om at du vet at du er dehydrert når du har kombinasjonen Føler deg utmattet Tørr i munnen Får "gåsehud" og skjegg og hår ellers står rett ut Er svimmel Har vondt i hodet Vondt i sidene/nyreområdet Litt feber Generell verk i hele kroppen Overfølsom hud Og ser ut som jeg gjorde... i ettertid glad jeg tenkte klart nok til å ta et bilde

Så vidt jeg har lest har de (heretter kalt HLus) nå spredd seg fra sør i østfold mot nord + vest i en sirkelform til sør i hedmark og oppland. Østfold, Akershus, Oslo, Buskerud og Vestfold er berørt. Du finner den visstnok kun der det er hjortedyr, men jeg tviler på at den sjeldner mellom ville hjortedyr og husdyr som hest og kyr. Den lander på det den håper er et hjortedyr. Deretter kaster den vingene og kravler inn gjennom pelsen (eller hårene på hodet ditt) til skinnet (eller hodebunnen) på jakt etter 1. mat (blod) og 2. en partner. Den legger deretter egg/ pupper som faller til bakken og klekker først påfølgende høst. Den nye HLus gjentar prosessen. Den er ekstremt vanskelig å ta livet av. De er flate og harde i kroppen. og å klemme den mellom tommel og pekefinger så hardt du klarer bare ler den av, men jeg fant det effektivt å dele den i to mellom tommelneglen og pekefingeren. Effektiv drapsmetode, men det var så mye av dem at tiuren har sluppet billig unna.... siste turen jeg gikk snudde jeg etter bare 10 minutter. Jakt skal liksom være litt beroligende for sjela... Det virker som om de er inaktive når det er under +5C og mens det er mørkt, men det kan ha vært tilfeldig.

Nei, kan se ut som om Spiterstulen ikke åpner før til påske http://www.spiterstulen.no/om-spiterstulen/

Opp til Spiterstulen (fra Lom) er det iallefall åpent så vidt jeg vet. 50,- i bom-avgift og parkering som er gyldig hele vinter halvåret (betales når du kommer opp). Da har dere jo muligheten til å dra rett på rommet når dere kommer opp også istedetfor telt ved siden av bilen. Har eller ikke noe erfaring med Jotunheimen vinterstid, men det renner nok inn med svar her om kun få strakser

Jeg fikk jakta i høst stort sett ødelagt av hjortelusflue her på øvre romerike. Brukte Autan, men vet ikke om det hadde noen virkning på dem (kan jo hende jeg hadde blitt spist opp istedetfor kun plaget ihjel om jeg ikke brukte Autan....). Noen som har erfaring med disse små-dejvlene og hva som holder dem på avstand ? Jeg ble kvitt ganske mange insekt-fobier etter 1 år i telt i bushen i Australia, men kunne godt tenkt meg å slippe å noen gang se de krypa der igjen.....man kan se det positive i det og man blir jo for kvitt blyghet når man (ved siden av riksveien) må strippe ned til nettoen, vrenge alle klær og sekk for å plukke 20-30-40 hjortelus fra alle kriker og kroker i stoffet/ plaggene før man setter seg inn i bilen...

Haha, morsomt. Da så jeg antakelig "på deg" da jeg gikk en tur opp i fjellet fra Patalavaca 1. juledag (Gran Canaria).

Høst

En del hakk over mitt nivå... Hvor lang lukketid er det på disse ? Er det fast blitz eller annen lyskilde ?

Men det var vel et toppår i fjor hva angår gnagere, følgelig er det mer mink, rev, røyskatt, mår osv i år. Når det i tillegg var såpass spesiell vår med tidlig varme og så kulde overlevde lite av første kull. Sommeren vært relativt kald så andre kull har også hatt det tøft. Her på østlandet er det godt med ravn og kråke, men dårlig med skogsfugl. Jegerne kan begynne med å la røy og høne flkase videre og heller sikte bedre når svarten løfter. Da er det iallefall produserende fugl til våren. Rovdyrbestanden vil regulere seg etter byttedyrene, men det er en naturlig forsinkelse og vi er nok spesiellt uheldige i år med tanke på høye rovdyr bestander og vanskelig klima. Her er en flott film og de går vel langt i å antyde at det er skogbruket som har skylda: http://www.nrk.no/nett-tv/klipp/863654/

Kråka er jo lovlig felt fra 15. juli, måke og ravn fra 10. august så du trenger egentlig ikke vente til høsten http://www.lovdata.no/for/sf/md/xd-20120301-0190.html

På lang sikt ? Rypa utvikler seg til å bli vadefugl Det positive er jo at da begynner rypejakta 21. august istedetfor 10. september

Hmm.... jaja, det hadde vært rundt 1,5kg spart det... litt morsomt at duken er 50% tyngre enn teltet

Vet du totalvekta på denen kombinasjonen ? Vurderte tilsvarende selv men endte opp med 2 manns tunnell med romslig kjøkken avdeling/ bod

Det så digg ut

haha, så akkurat for meg bikkja med barduner så den ikke skulle velte

Fysj, det så bikkje-kaldt ut

Altfor mye. Alltid. Uansett. Selv om jeg prøver å pakke lett. For en ukes-tur for noen uker siden, endte jeg opp på 26kg som ble for tungt for en etrent (på å gå med sekk) kropp Egenvekt av basis utsyr (sekk, telt, sovepose, liggeunderlag) var ca 9,5 kg 10 middager + 10 frokost (ferdigblandet tørrfôr) var 5 kg "Kjøkken" (brenner, bensin, trangia kjeler og litt tilbehør) veier fort 2,5-3kg 1 skift klær Resten av lista finner du her Jeg kunne spart litt på å ta med mindre mat og en del mer på å invistere i dyrt, lett utsyr, men det synes jeg ikke jeg har råd til. Prisen å ikke ha råd til det er jo kortere turer.

Det tviler jeg ikke på, men forfatter av boka har kanskje gjort det litt enkelt for seg ved å kun bruke 3 kategorier (lett, middel, tung) da det som hverken er veldig lett eller veldig vanskelig lett kan havne i middels gruppa. For en nybegynner som kjøpte boka etter å ha lest mye bra om den her og brukte den som guide var jeg overasket over klassifiseringen iallefall. Ville nok med fordel sett at middels ble delt i 2 grupper, evt at det som er tungt i dag ble kalt vanskelig/ proff eller tilsvarende og at de tyngst middels rutene ble døpt om til tung. men for all del, både bikkjer og unger klatret opp rundt meg, så kanksje den er middels, haha Det er sikkert værre i helga, men onsdag 1. august kl. 09.15 var det iallefall helt greit å gå. En del folk ja, men du gikk stort sett alene. Det var egentlig mer folksomt nedover igjen da de fleste holdt samme fart. haha, morsomt, for meg var det motsatt. Er i ganske grei form, men fikk det rimelig hardt og veldig plutselig omtrent akkurat på 2000m. Vet ikke om høyden har noe å si når det er såpass lavt, men jeg var iallefall helt tom omtrent som å knipse en mynt. Presset meg til å gå 50 skritt på det bratteste og det tok bar 10-15 sekunder så var jeg helt fin igjen og presset videre.

Ok, hadde som sagt ikke med kokeapparat opp så det er ikke noe poeng egentlig. Neida, ikke i det hele tatt. Kommer helt klart til å vurdere hytter i framtiden. Hadde en drøm basert på gamle minner om turer og telt som jeg ønsket å gjenskape, men undervurderte nok noen viktige elementer i planleggingen.

Som Kløfting kan jeg skrive under på at det er mye fisk i Leira (eller Leirelva som vi alltid har kalt den), men det er "ingen" som spiser fisken de får sør for demningen (Kråkfoss i Holter). Det er klart vann ovenfor demningen opp i Maura åsen med ørret. Under demningen er det brunt "leire" farget vann. Så vidt jeg vet er Leira Norges mest artsrike elv. Det er en fryd å fiske etter store karpefisker med brød og lett/ flue utstyr og det biter på hvert kast (1-4kg). Asp Stam Vederbuk Brasme Ørret Abbor Gjedde Gjørs Ål Lake Snørgjørs Laue Og sikkert masse annet jeg ikke kommer på eller vet hva heter (se under) Når det gjelder padling har jeg mine aller beste jaktminner herfra. Sette ut kano i dammen under demningen og bare styre med strømmen nedover. En søndag på høsten er det lite som er mer balsam for sjelen enn denne turen. Ta gjerne med kamera i tilegg/ istedetfor hagla/ salongen/.222'en - det er mye vilt å se på denne turen om du begynner å padla i grålysninga. Elg Rådyr Bever Grevling Rev Mink Canada gås/ Grå gås Forskjellige typer ender Kråkefugler, vadere, skriker, hakkespetter Det tar ca 6 timer ned til E6 brua ved Frogner eller 2t om du aktivt padler, men da ser du mye mindre vilt. Det er LEIRE på alle kanter så ta på deg gummistøvler for du må enkelte steder ut av kano og skyve over grunner eller trær som har veltet. http://elvedelta.dirnat.no/delta-4.htm: (dette er primært for deltaet der Leira renner ut i Nittelva sør/øst for Lillestrøm, men det er veldig likt oppover) Flora Det knytter seg botaniske interesser til den særegne vegetasjonen som finnes i våtmarksområdene. Spesielt kroksjøene og lagunene har en meget frodig og tildels sjelden og artsrik flora av vannplanter. Nærmere 20 sjeldne plantearter er registrert, primært tilknyttet lagunene og kroksjøene. Kantvegetasjon <a name="topp">Edelløvskogvegetasjonen langs Leira består hovedsakelig av to vegetasjonssamfunn: - mandelpilsamfunn: - strengt knyttet til flommarker, finnes kun enkelte steder langs Glommavassdraget og i Trøndelag. - gråor/heggeskog: - god viltbiotop (spesielt for spurvefugl) * For å sikre forekomster av mandelpil og gråor/heggeskog er det opprettet to mindre naturreservater, Jølsen naturreservat i Fet og Holmen naturreservat i Skedsmo Fugl Området er som natursystem knyttet til de meget fuglerike områdene i Nordre Øyeren. Svært mange av de fuglearter som er registrert i Nordre Øyeren er også observert på Sørumsneset. Vegetasjonen gir næring og skjul for en rekke fugler, særlig ender og vadefugler. Av spesielle arter som er påvist hekkende på Sørumsneset er sivhøne og trolig dverglo. En annen sjelden art som jevnlig observeres er knekkand. Fisk I nedre deler av Leira opp til Kråkfoss finnes det over 20 arter ferskvannfisk. Fisk fra Øyeren vandrer opp til Kråkfoss hvor det er en naturlig stengsel. Det er store bestander av karpefisk som utgjør et felles fiskesamfunn med Nordre Øyeren. De fleste arter vandrer opp i Leira fra Svellet/Øyeren om våren og vandrer ut igjen med høstflommen. Området er et viktig gyteområde for gjørs. Fiske etter gjørs er spesielt attraktiv i nedre deler av Leira. Det er registrert asp i Leira. Asp er oppført som sjelden på nasjonal rødliste for truede arter i Norge. Utbredelsen av asp i Norge er avgrenset til Øyeren og i vassdrag nær Øyeren. Pattedyr Området er verdifullt som beiteområde for hjortevilt.

Jeg bruker Autan Family (gel på pumpeflaske). Helt luktfri og man merker ikke at man har påført det. Funket som bare det i Finnmark for et par sen-somre siden (uten tvil den største mygg og knott tettheten jeg har opplevd). Var litt usikker på hvilken jeg skulle kjøpe sist gang og fant da ut at jeg gikk for det prøvde istedetfor en som var beregnet for (mot) fllått. I ungdommen brukte vi alltid Eurax. Det funker både preventivt og mot kløe (man husker gjerne å smøre seg etter de første par stikkene). Ble ikke gode gamle Djungelolja forbudt tidlig på 90-tallet fordi det enten var kreftfremkallende eller inneholdt for mye DEET ? Husker at kompisen min kjøpte noe med masse DEET (kan ha vært Bushman) når vi var i Australia og det var ubehagelig å ha på. Huden prikket og ble litt nummen der middelet var påført. Når man ser hva Bushman er mot synes jeg det er overkill her hjemme, vi har ikke de samme innsektene/ dyrene.

Gikk opp fra Spiterstulen forrige uke og det var tyngre enn jeg trodde (ruta er "middels tung" ihht Forturer i Jotunheimen og jeg trodde middels var noe lettere enn dette). Avreise 09.15 var helt perfekt - slapp å gå i kø og det var ferdig tråkket spor hele veien med trappetrinn i snøen. Går du mye tidligere eller lenge etterpå treffer du blanke renne i snøen fordi "alle" sklir nedover igjen og utsletter trappetrinnene - vil anta at det da er mye hardere å gå oppover. Brukte som boka sier 4t opp og 3t ned igjen Det er så mye folk som går her at det omtrent er som å gå med guide - ingen fare for å gå seg vill, men følg de røde T'ene da det enkelte steder er 10-20 stier ved siden av hverandre og ikke alle er like enkle å gå. Det er friskt vann å få tak i fra Spiterstulen og opp til den første snøen. Etter dette renne bekkene under steinur. Det var "mange" som hadde med hund, men de måtte hjelpe dem opp store steiner her og der

Haha, nei jeg la igjen det meste i teltet, men visste ikke hvordan vannforekomsten var oppover, derfor tok jeg med vann. Det gikk å få tak i friskt vann omtrent halveis fra Spiterstulen så jeg kunne fylt der, men det er lett å si etter at en har kommet tilbake. Neste gang. Snøen oppver derfra ville jeg ikke ha puttet i munnen da den stort sett var rød av alger med unntak av nysnøen de aller siste metrene mot toppen.

Det var jo nettopp derfor jeg snudde når jeg gjorde Jeg trener sykkel/ spinning eller langrenn ca annenhver dag. Har forsøkt jogging, men dobbel prolaps i korsryggen og isjas er ikke spesiellt glad i den formen mosjon. Begynte å trene regelmessig 17/4-2011 og hadde 110 treningsdager ut året 2011 og totalt tråsyklet jeg 2500km. I år var jeg med på Raumerrittet og etter dette gikk lufta litt ut av treningsballongen, så jeg gikk ned ca 30% på treningsmengden i juli. Som antydet tidligere var det hoftebøyerne (utsiden av toppen låret/ overgang hoft) som merket det, ikke føtter, bein, rygg eller skuldre. Føttene var litt slitne etter klatrturen til Galdhøpiggen dagen etterpå. Gik da med segg på snaut 10 ved avgang (inkl. 2,6ltr vann) og noen kg mindre etter turen da litt lunsj og vann var fortært. Å traske rundt med 7-10 i sekk til enhver tid er nok for litt spesielt interesserte, men jeg erkjenner villig vekk at jeg undervurderte effekten av sekk på ryggen. Normalt holder en Toro pose med en pakke kjøttdeig til 2 middager for meg. Kanskje 3 hvis jeg koker ris ved siden av. Måten jeg gjorde dette på var å helle ut posen i en bolle og dele innholdet likt i 2 x 2ltr frysepose. Deretter tilsetter jeg 3/4 kaffekrus ris/ pasta og 2-3 skjeer Viking tørrmelk om det skal være melk/fløte/ creme fraiche i. På hver pose lagde jeg en liten etikett som beskrev innhold og hvor mye vann som skulle tilsettes, f eks "Jeger, ris, 0,7ltr". Vannmengden er enkelt regnet ut ved å ta den mengden som står på Toro posen (halvparten for gryta og halvparten for den tilsatte risen/ pastaen + evt mengden vann som skal tilsettes per skje tørrmelk ihht Viking pakka. Det jeg merket var at jeg nok kunne trukket fra 1dl vann da jeg mått koke bort en del vann for å unngå å få suppe istedetfor gryte. Og som nevnt tidligere i tråden kuttet ned på ris/ pasta til 1/2 kopp. Kjøttet klarer man seg fint uten i en uke, selv om mye av smaken kommer herfra.