Gå til innhold
  • Bli medlem

Vinnerliste

Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 14. jan. 2025 i alle områder

  1. Ingen verdens ting. Forsøker å gi meg selv kjøpe-stopp for så lenge jeg klarer for å se hvor mye penger jeg klarer å putte i fond fremover. Har spart i fond jevnt og trutt siden jeg var 16 år så dette er ikke noe nytt. Men nå skal jeg ta i skikkelig. I tillegg til sparing så er også motivasjonen redusere overforbruk og miljøhensyn. Jeg vet at jeg har mer enn nok av alt, og om noe ryker eller blir slitt så skal jeg forsøke å fikse. Forhåpentligvis lærer jeg meg nye ferdigheter med dette også. F.eks kan jeg ikke sy særlig annet enn helt basic ting som å sette på knapper etc. Alt som trenger ordentlig sying har alltid gått til min flinke mor, men nå begynner hun å bli gammel og jeg må få tatt til meg noe av kunnskapen hennes. I de tøffe tidene etter 2 verdenskrig hadde Amerikanerne et uttrykk "Use it Up, Wear it Out, Make it Do or Do Without". Det blir mitt mantra fremover. I tillegg til å redusere forbruk så skal jeg rydde skikkelig i huset og selge/gi bort ting jeg ikke trenger eller bruker lenger.
    5 poeng
  2. https://www.nrk.no/trondelag/hege-victoria-dybdalsbakk-fra-trondelag-er-norges-raskeste-kvinne-til-a-na-sydpolen-1.17205251
    3 poeng
  3. Litt testing, denne er laget med 2mm 304 rustfri.
    3 poeng
  4. Ja, jeg kjenner fyren som startet den tråden – faktisk ser jeg ham hver gang jeg går nær et speil. (Jeg vet også om en som heter Roelant eller noe som bor et sted rundt Trondheim). Spøk til side – jeg har hatt tanker om min egen variant av en "get you home"-løsning på en ødelagt BC-binding eller støvel. Den koblede tråden på det amerikanske forumet omhandler den ødelagte BC-bindingen, men det første innlegget i den tråden lenker også til en BC-skofeil som jeg hadde opplevd ett år før det. Jeg vil ikke gjenta detaljene om noen av disse feilene her (de er beskrevet godt nok i det amerikanske forumet), men de var en sterk motivasjon for å se etter en løsning som ville dekke både sko- og/eller bindingsfeil. Dette er hva jeg kom på: PVC-røret forhindrer at kantene på slangeklemmen skjærer seg inn i stroppen (og skoen). Hvis det er en løkke bak på skoen, kan et stykke snor hindre at stroppen glir ned. Ellers kan en snor gå rundt benet til samme formål. Vekt, inkludert skrutrekker: 105g: Som man kan se av den fine, rene stroppen, er denne briljante ingeniøroppfinnsomheten ennå ikke testet i felten, og jeg inviterer forummedlemmer til å kommentere om de tror det ville fungere eller ikke. Det vil tydeligvis ikke tillate den involverte skien å gli, men det er ment som et midlertidig «get you home»-tiltak for å forhindre at foten synker i snøen før du kommer til nærmeste hytte eller vei. Skulle jeg gå med en eller annen ski rigget slik, ville jeg lagt en felle på den gode skien for å redusere forskjellen i glid mellom skiene. Stropp: Fasty 25mm, fra byggemarkedet, osv, for eksempel: https://www.monter.no/fasty?srsltid=AfmBOopqBwLBIPubOnMPz8ueqAYEqoeWHctC45BPXLThHHyPvBUAsxo1 Slangeklemme: 110 – 130 mm, f.eks.: https://www.hornbach.de/p/schlauchklemme-110-130-mm/3244175/ PVC-rør, innvendig diameter 10 mm, f.eks.: https://www.hornbach.ch/de/p/weich-pvc-schlauch-10-x-2-mm-transparent-meterware/5806469/ Jeg setter pris på tanken og arbeidet som andre forummedlemmer har lagt ned i deres foreslåtte løsning, men jeg kan ikke se meg selv fikle med 6 eller 8 små skruer midt i en storm i vinterfjellet.
    2 poeng
  5. Da kom håndtakene på plass, de har en liten bøy på midten slik at de legger seg inntil kjelen under transport. Alle hull er boret men mangler å lage avstandshylser mellom vindskjerm og kjel slik at eksosen kommer ut.
    2 poeng
  6. Hadde Einride selv i mange år. Soleklar favoritt-jakke som ble brukt til det aller meste. Solgte den når den ble for stor for meg. Og på det tidspunktet var det blitt så dyrt for nye at jeg ga Fjällräven en sjanse. Den passer fortsatt, så det har ikke vært behov for å bytte igjen. Det eneste kritikken jeg kan huske at jeg hadde til Einride, var den skråstilte glidelåsen. Tanken er god, men jeg foretrekker symmetri. Enklere å brette bort fra ansiktet når jeg skal lufte ut via frontglidelåsen, og du får to lommer med normal form og størrelse istf. en teit og en kjempeteit. Ellers hadde DNT i mange år en DNT-modell i EtaProof som var produsert av Klättermusen. Husker ikke hva den het, men det var veldig gunstig medlemspris på den, og helt latterlig god lagertømme-pris når den gikk ut. Egentlig ikke så ofte jeg angrer på turutstyr jeg ikke kjøpte, men akkurat den har jeg irritert meg over mang en gang.
    2 poeng
  7. Jeg spurte her på forumet etter en tykkere anorakk til vinterbruk. I går bestemte jeg meg for en skarp u-sving og gikk for en robust gore-tex-jakke istedenfor. Landet på Tierra Roc Blanc gen.3. Generelt er det veldig utplukket i både størrelser og modeller blant de mest robuste skalljakkene. Leita febrilsk etter Arcteryx Beta SV, men denne er ikke lengre i produksjon. Ser Oslo Sportslager har 1 jakke igjen i XL.. Tror det er det. Jeg var også solgt av innsalget til Tilak - The Jacket: "Vi savner litt den tida, da vi hadde færre greier og var mer ute. Derfor har vi sammen med Tilak, det første merket vårt, designet The Jacket - Én jakke til all aktivitet: topptur, frikjøring, isklatring, festival og alt i mellom". Jeg ble i alle fall inspirert av dette når jeg nå kjøpte den Tierra-jakka (hadde kjøpt The Jacket, dersom de hadde hatt den i rett størrelse). En jakke til all aktivitet. Med dette kjøpet kan jeg returnere de to Fjällräven-jakkene med nasjonalparkforvalter-trykk, jeg kan selge to skalljakker som ikke tilfredsstiller behovene jeg har til blant annet vinterjakke og jeg kan kvitte meg med noen hverdagsjakker som jeg egentlig sjeldent bruker uansett. Med andre ord èn inn, og 5-6 ut. Beholder en tynn packlite-jakke til sommerbruk, jaktjakka og påskeanorakken.
    2 poeng
  8. Til de som kan være interessert. Brynje butikken i Oslo selger denne til 40%. Utgående modell, finnes ikke på Brynjes egne sider lengre som jeg kan se. Forskjellen fra første til andre utgave (grønn) er visst forsterkninger på albu og nederst på ermene. https://1000milenorge.no/nettbutikk/8-brynje-kolleksjoner/2965-brynje-explore-ventile-jacket-ms/
    1 poeng
  9. Takk for flere gode råd! Og ja, spennet er nok ganske stort her. Trenger nok primært noe til skog og bål camping, men da vi har hytte på Rørosvidda hvor været kan skifte fort hadde det vært fint med noe som tåler det og. Kanskje det er da membranen skal komme frem fra sekken, den veier ikke stort uansett. Har en drøm om å krysse ett eller annet en gang, og det hadde vært fint å ikke måtte ha enda et plagg. Prøvde FR No.8 idag, og det holdt å ha den på i butikken for å skjønne at dette var overkill. Beist er en god beskrivelse! Fantastisk hette da, skjønte ikke helt poenget med halsen men har nok en funksjon. Det er for mye jakke til at jeg kan vasse og drasse rundt med den. FR Singi kommer i en ny form, lengre enn jeg har sett tidligere. Skal ifølge butikken tåle mye, BCI bomull(aner ikke), og "rip stop" skruktur. Men så tynn at jeg kunne se hånden igjennom stoffet når jeg trykket imot. Og en puslete hette. Eliminerte sånn sett 2 med en gang.
    1 poeng
  10. Langfeller er et absolutt must i mange tilfeller. Langfeller i Mohair glir bedre, og lugger mindre, enn syntetiske kortfeller. Svaret er at man går med kortfeller i mohair så mye man kan, og skifter til langfellene om man trenger, eller om man mister en kortfell. Når jeg gikk hardangervidda på langs i fjor ble langfellene brukt mer enn kortfellene. Snø som gav dårlig grep, pulk og brutal motvind, gjorde selv den minste stigning umulig uten fiskebein.
    1 poeng
  11. Ah, skulle ønske disse hadde vært tilgjengelige da jeg kjøpte nye. Skulle gjerne hatt en sånn hurtig-kobling. Jeg endte med Åsnes Nansen 2-delt. Den klikk-låsen som skal holde reima på toppen av håndtaket åpner seg hele tiden mens jeg går, og det er ubegripelig irriterende. Håper disse Rabb-stavene er bedre utprøvd før de ble sendt ut på markedet..
    1 poeng
  12. Kortfeller har MYE bedre glid. Spesielt hvis det er mohair.
    1 poeng
  13. Har to stk Klättermusen Einride og én Klättermusen Bilskirner. Alle er i EtaProof/Ventile (samme). Alle er kjøpt brukt. Slitt på de flere år og er desidert favorittjakkene til det meste av tur. Kun på sommeren velger jeg en lettere vindjakke. Bomullsjakkene tåler mye bruk. Hundeklør fra ivrige huskyer, kvister og bålglør er null stress. De tåler forbausende greit med regn, men er ikke skalljakker. På lengre turer hender det jeg tar med en lett skalljakke i sekken, og hvis jeg forventer mye nedbør mesteparten av turen velger jeg skalljakke. Ellers er det bomullsjakkene som brukes. Klättermusen er valgt fordi jeg liker passformen som gir god bevegelighet og de har gode hetter, men det trenger ikke være best for deg. Har hatt Fjällräven Singi. Opplevde den som mindre vindtett, tålte bålglør dårligere og tyngre og litt klammere. Men på ingen måte en dårlig jakke, og G1000-stoffet med ca 2/3 nylon og 1/3 bomull tåler nok mer mekanisk slitasje.
    1 poeng
  14. Jeg har vært veldig fornøyd med dem gjennom to vintre. Stødige sko som også er gode og varme. Sideveis stabilitet opplever jeg som veldig bra, og tillater brukbar flex i ankelleddet forover under gange. Det eneste minuset jeg har opplevd er at de spiste opp (de sykt lange) skolissene litt for raskt. De passer meg veldig godt, men sånt vet man jo ikke før man prøver den på. Jeg vil kanskje tro at folk med "andeføtter" (bred forfot) vil oppleve dem smale i lesten.
    1 poeng
  15. Bruker Peski anorak fra Sasta. Ventile ihht til standarden. Min erfaring er at det ikke "finnes" en jakka til alt. Stoler såpass på ventile til å bruke den i litt rusket vær så lenger det ikke sprutregner eller snør elefanter i fra -10 til pluss 5. Men testa jakka i helgen med vindstille og temp fra -12 til -25. Ski med hundeslede (nordisk stil) med høy aktivitet. Hadde flere lag på med semi tynn ullgenser ytterst. Det var akkurat nok til å holde varmen når jeg sto i ro i 5 min. Svetta greit oppover som resulterte at jakka ble helt stiv av is, slik at da jeg hadde en rast og med dunjakke over, frøys jeg nokså heftig og det var nesten ikke merkbart forskjell om jeg hadde dunjakka på eller ikke. Alternative var å ta av anorakken og kun ha dun jakken i pausen, men var redd for at anorakken skulle stå av seg selv i snøen etter 30 min pause. Tipper det var rundt minus 18 til 20 da jeg hadde pausen. Den type vær som jeg har hatt den siste uka, har det heller funka bedre med parkas. Kjører heller litt mindre lag eller flere lag etter behov. Spesielt når jeg står på sleden bak og har medium aktivitet. Skal aktivitets nivå opp, vil jeg heller ha kun "t-shorte" på meg. Parkasen var digg, da jeg var like varm og behagelig når jeg kom ned til bilen og når jeg hadde meg kaffikopp og en røyk før jeg dro. Så jeg bruker mange forskjellige jakker. Membran, bomull, ventil og parkas. Går fint det, du får plass i pulken og det koster ikke skjorta om du ikke kjøper det dyreste som finnes på butikken og nettet. Alle jakkene jeg bruker minus Peski fra Sasta har jeg kjøpt brukt på finn/bruktbutikk.
    1 poeng
  16. Jeg har hatt Fjällräven no. 8 Jeg kjøpte min for stor (de er vanvittig store i størrelsen), så det er vanskelig å gi råd når størrelsen har vært en medvirkende faktor til at den aldri ble brukt. Men jeg har nå en gang hatt den hengende i skapet, så den har på sett og vis vært med i vurderingene når antrekk skal velges for dagen/helga/turen. Og det er en grunn til at jeg solgte min medium og fortsatt ikke har tatt meg bryet med å prøve en No. 8 i small. Den er ett beist. Selv i en mindre størrelse er dette en stor og tung anorakk. På godt og vondt. Det er en anorakk du får lyst til å bruke, rett og slett fordi den føles så bombesikker og bra laget, men det er ikke ett praktisk plagg til allsidig bruk i mine øyne. Å ta den av og på er ett lite prosjekt i seg selv. Og det er for så vidt greit, for den er for stor til å få plass i en normal sekk, så når den først er på så blir den på til turen er ferdig. Dette med kronglete av og på er jo til dels noe som er felles for alle anorakker, selv om No. 8 er i særklasse på dette området, så tenk litt på det før du kjøper en anorakk. Uansett type, Ventilasjon via frontglidelås, justering av mellomlag.. ca. alt blir enklere med en jakke. En annen ting du bør tenke på er om du virkelig vil ha en og samme jakke/anorakk til alt fra "enkle overnattinger i skogen og på lengre turer i høyfjellet, på vinterstid i både fin og skikkelig styggvær". Dette er ett stort spenn. Bomull, Ventile og bumullsblandinger som G-1000 er flott til enkle overnattinger i skogen, og kan du fyre bål så har ikke været så mye å si - da er det ofte vel så kjekt at materialet tåler litt glør fra bålet og den litt røffere bruken som kan forekomme på skogturer. Det er også meget behagelig materialer for korte turer på høyfjellet i forholdsvis tørre værforhold. Dagsturer er ideelt, da får du tørket klærne skikkelig hver natt. Men også korte overnattingsturer er innafor. På lengre turer blir værmeldingen mindre og mindre pålitelig, og sjansen for at du må tørke klær i teltet øker både pga. fare for nedbør og pga. akkumulert svette. Til slik bruk vil jeg anbefale syntetisk. Med eller uten membran får være en smaksak, du har jo allerede en jakke med membran, så det behovet er kanskje dekket. Du kan evt. kombinere den du har med en lett vindjakke for lett vindbeskyttelse i mindre krevende vindforhold. Eller du kan legge igjen membranjakka hjemme å gå for en litt mer ekspedisjonspreget vindjakke ala Bergans Antarctic expedition. Norrøna Sydpolen er også ett alternativ, men kan være litt mer kronglete å anskaffe da den gikk ut av produksjon for en god del år siden. Tilbake til de enkle skogturene; det er ikke sikkert en ventile jakke til 6-7 tusen er nødvendig. Du slipper å bekymre deg for at membran og impregnering slites unødig, men en så kostbar jakke er kanskje ikke oppskriften på bekymringsløst friluftsliv. Sjekk Finn.no for brukte bomullsjakker, G-1000 o.l. Norrøna har utgående modeller av bomullsjakkene sine i outlet'n med opp mot 50% avslag. Jeg har også vurdert denne: https://www.lamnia.com/no/p/52318/klaer-og-sko/helikon-tex-woodsman-anorak-s-jacket-coyote-ku-wdn-dc-11-b03 Har ingen erfaring med den, men prisen er fortsatt bra selv om den har økt merkbart de siste årene. Perfekt prisnivå for noe som skal brukes til å herje i skogen og fyre bål. For min del har jeg allerede ett par Fjällrävenjakker i G-1000, så behovet er egentlig ikke der.
    1 poeng
  17. Se på Hilltrek. De kan tilpasse ermlengder osv.
    1 poeng
  18. Mange gode ideer her... Allikevel tenker jeg at den beste løsninga er hvis Rottefella sveiser sammen bøylen og plata som de støper inn i skoen, og ikke bare klemmer dem sammen slik som i dag. Med en "sveise-løsning" så vil aldri bøylen ramle ut, med mindre hele skoen går i oppløsning. Ville hjulpet om alle dere som har hatt dette problemet tar kontakt med Rottefella. Jeg kom ingen vei med dem men det hjelper kanskje om de får flere henveldelser.
    1 poeng
  19. Takk for info! Men link var kun for å vise jakken. Bruker Prisjakt og likende, og ser etter salg på feks Reisemessa og likende
    1 poeng
  20. Det hadde kanskje vært en mer presis og artig måte å måle på, ja. Istedenfor koketester som har litt vel mange variabler. Finner man noe manometer som passer rett på Ergopump, gjengene/koblingen mon tro? Vet du hva betegnelsen på de er? Edit: Et manometer for EN417 gassbokser Lindal B188-ventil burde funke. Det er et visst paradoks ved at jeg "jakter" den mest effektive pumpen, fordi jeg er veldig fornøyd med å bruke lite fuel på tur. Har man mer effekt tilgjengelig, så er det fort gjort at man bruker mer effekt også.
    1 poeng
  21. Monsens univers - podcast i NRK Radio https://radio.nrk.no/podkast/monsens_univers "Lars Monsen møter mennesker som deler hans sterke kjærlighet til naturen og villmarka til en prat om opp-, ned- og toppturer, dyremøter og hjertesaker." Første episode sluppet 11.01.2025: Med fiskestang i synkesand (11.01.2025 • 52 min) "Bård Tufte Johansen er ikke først og fremst morsom. Han er fluefisker. Men hva skjedde da han sank i sanda, midt ute i elva?" https://radio.nrk.no/podkast/monsens_univers/sesong/2025/l_5f6a319f-2645-4c5c-aa31-9f26457c5cd1 Og for de som ikke alt har fått det med seg, så startet NRK Monsen sin nye TV serie, Monsen og nasjonalparkene, nå i helgen: https://tv.nrk.no/serie/monsen-og-nasjonalparkene
    1 poeng
  22. Første oppfyring av min nye og andre Omnilite Ti i hus! Effekten, uten å ha målt med den jeg allerede har side om side enda virket spinnvilt mye høyere! 🤔 Med bare en liten vridning av ventilen var stikkflammene og lyden mye hissigere enn hva jeg er vant med. Er det den nye eller gamle det er noe "feil" med? Edit: Jeg tror jeg fant svaret. Side om side med ingenting på fuelflaska er det vesentlig mer lufttrøkk ut av dysa med den nye pumpa på samme brenner, flaske osv. Jeg trodde jeg hadde kurert gamle pumpa forrige gang jeg fant noe rusk i den og merket av pumpeeffekten ble mye kraftigere. Det var visst ikke alt! Kun for orientering så er i dette tilfellet den "gamle" pumpa en ErgoPump som medfulgte Trangia X2. Jeg har en tredje pumpe som er den som faktisk medfulgte den første Omniliten min som jeg ikke har testet opp mot disse enda. Det er også den eneste av de med rød tupp i pumpebunnen Edit 2: Jeg tar dette med effektforskjell i en egen tråd... IMG_5136.mov
    1 poeng
  23. Luna er en AH på 1 år som skulle bo ute og bli skikkelig vinterhund, men som endte opp inne foran peisen og må ha dekken når minusgradene kommer
    1 poeng
  24. Leste alle en clickbait overskrift i Dagbladet og er i full gang med å koke suppe på spiker her eller? Dama går alene til Sydpolen, samler inn penger til kreftforskning, mista en stor sponsor og dro en spøk om å selge brukte truser og DET var det man skulle fokusere på? Å gjøre dette til en moraldebatt eller si at dette faktisk er en del av planen for å finansiere turen er vel å dra det vel langt. "Hun forklarer at trusesalget er noe de bare gjør for gøy mens hun er ute og går. - Hvis noen faktisk kjøper dem, kommer jeg til å le og by på meg selv. Pengene kan gå til å dekke ekspedisjonen eller kanskje til kreftforskning hvis jeg får noen sponsorer som dekker kostnadene, sier hun."
    1 poeng
  25. Veldig spenstig å si samtidig som man sier man ikke vet noe om personen! Hun gjestet podkasten til Randulf Valle for litt siden - Kan anbefales en lytt. Virker som en sterk og målbevisst dame. Både heiing og trua på at rekord dras i land herfra. Det kan vel også nevnes at hun også solgte leiligheten sin for å finansiere dette, så trusa er ikke det første "trikset" opp av ermet.
    1 poeng
  26. Kjøpte selv Svalbard i fjor og er 177cm på en god dag. Jeg har minst 20cm ekstra lengde i posen og må dessverre selge min da den rett og slett blir for stor for meg. Kan dog ha noe med at jeg også ligger en del på siden og ikke alltid på rygg. Utover det er det en veldig bra pose. Har også en Rago Xtreme Lady i heimen som for meg er mer passende, så blir heller den fremover.
    1 poeng
  27. Til bruken du skisserer der så klarer jeg meg normalt innenfor 3 meter på barduene Til hengekøyebruk må jeg ofte opp i det dobbelte av lengden.
    1 poeng
  28. Et enkelt alternativ, hvis du ikke må være veldig gnien på vekt og volum av barduner, er 30m 4mm line av polypropylen fra biltema som du kapper opp i lenger på 5m. I en enden lager du en (semi) permanent løkke på pålestikk/åttetallsknop, og så bruker du den til å feste bardunene etter behov. Bruk truckstick (truckers hitch) til å feste og stramme barduner.
    1 poeng
  29. Siden du vurderer Helsport Rago xtrem vil jeg anbefale å sjekke ut Helsport Svalbard også. Her får du en vesentlig bedre sovepose etter min mening, både når det kommer til bruk og spesifikasjoner. Jeg har selv alle posene i Rago serien, Svalbard og og Spitsbergen posene. Vinterstid bruker jeg nesten alltid Svalbard fremfor Rago og Spitsbergen posene, fordi jeg synes den posen funker best med tanke på ytelse. Det mest ekstremet jeg har utsatt soveposen for var high camp på Denali med over -30 i over 5000m høyde. Da synes jeg virkelig den leverte og jeg fikk meg en god natt søvn. Om du har noen prosenter et steder de selger Svalbard får du den nok ned i 7 lapper. Jeg ville derfor sterkt anbefale deg å sjekke ut den soveposen også i totalvurderingen! Western mountaineering blir også nevnt her og det er helt klart noe av det beste når det kommer til soveposer, men skal du ha en av de varmere posene deres blir nok de fort over budsjettet. Jeg har soveposer fra western mountaineering også og jeg synes Svalbard posen til Helsport kan konkurrere godt med disse. Jeg tror uansett du kommer til å ende med en god pose om du legger ned nesten 7k for en sovepose. En liten disclaimer her, jeg er sponset av Helsport, men står heldigvis fritt til å dele mine tanker om gode og dårlige sider ved deres poser. Vil derfor heller ikke prøve å overbevise deg til at du må velge Helsport.
    1 poeng
  30. Jeg kjører lag på lag når det kommer til sovepose også, og min erfaring er at det utvilsomt gir best varme. Har Ajungilak Shield (3-sesong) ytterst, Ajungilak Sphere Down Spring (tror jeg 😅 ) i midten og Reactor lakenpose innerst. Med en ganske tett ytterste pose, holdes lufta inne. Lufta helt inne ved kroppen, skal igjennom to poser for å kunne stikke av. Jeg har hatt poser som liksom skal tåle -40 grader. Tar halve sekken, tåler langt ifra -40. Her får jeg plass til alle tre i trekket til Shield og fortsatt får jeg komprimert endel. Jeg fryser lett. Holdt meg god og varm med denne kombinasjonen i -10 til -15 grader (har ikke forsøkt kaldere). En annen fordel er at med en 3-sesongers og en sommerpose, har jeg dekket hele året og alle temperaturer i to poser.
    1 poeng
  31. Det var trist, dyktige medarbeidere der. Ser at søsterbedriften backpackinglight.no har opphørssalg også...
    0 poeng
Vinnerlisten er satt til Oslo/GMT+01:00
×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.