Vinnerliste

Flere timer med vandring i Finnemarka. Helt herlig ☺️😊. Rundt 15km på morran med lett sekk på ryggen

Noen forbanner at snyen ikke smelter, mens andre ikke kan vente med å få på seg skian etter jobb for å oppsøke den Fantastiske skiforhold på toppen, og når det i tillegg er vindstille og sol hele veien og svetten siler nedover ryggen er lykken rimelig komplett Troms

Denne lørdagens markatur gikk fra Finnvikdalen (på Kvaløya i Troms), via Kjølen og Finnlandsfjellet og ned til Kvaløysletta. Det klassiske ski-iveien-for-utsikten-bildet Ble brede ski med plastsko i dag siden vi fryktet at snøen kom til å være mye vindpåvirket. (Vengsøya sett fra Kjølen.) Varmebua på Kjølen er kjærkommen. Man kan si hva man vil om Kjølen, men kjølig™ og trekkfull det er den! Klart for tur nedover. Ganske så slakt og opp og ned. Endelig fin styresnø!

Fra gårsdagens tur i nærmarka (= Estenstadmarka i Trondheim). Bildet lyver litt, for det var kaldt og mye vind i går. Ikke så sommerlig som det ser ut som på bildet altså.

Tok min lille valp med på hennes første telttur fra i går til i dag. Hun har lært to nye regler: 1. Du skal ikke være i nærheten av bålet og 2. Du skal gå over, under eller rundt bardunene, ikke forsøke å gnage deg igjennom Kjempestas, mye nytt å se på og oppleve og ender og gjess er alltid fin underholdning for en liten tass.

For de fleste i Oslo så har nok skiene blitt pakket bort etter vinteren, ihvertfall for bruk i nærområdet, men det er noen få som holder ut. Inkludert undertegnede, men gårsdagens skitur tegner nok til å bli sesongens siste og ble mest gjort for morro skyld. Løp over fra Movatn til Hammeren på tirsdag og mengden snø gjorde at en lampe lyste i hodet med en idé om å ta en siste skitur. Så igår spente jeg på meg skiene i bakkene ovenfor Movatn og kom meg til Holmetjern og tilbake. Noen åpne sår her og der, men stort sett greit. Noe trått før, men gøy.

Påska tok slutt på mandag, så i dag var det på tide å trå i gang nærturene på barmark igjen. Og for å gjøre det litt mer krevende for "oss" med konstante turabstinenser kjørte eg oppakning i tungpakkartur-klassen og heiv oppi eit par 10 kg vektskiver, i tillegg til 2l varmtvann 3l kaldt vann, mat, +++. Vekta enda på ca 30 kg. Godt med litt trening var tanken, og då var det jo fornuftig å gi barna litt tilvenning med bæring også så dei fekk sekker på nær 4 kg hver. Men etter dei første svaberga oppover havna begge sekkene deres fort hengende på min sekk. Enda meir trening tenkte jeg der jeg gikk og svetta og pesa oppover, ganske signalrød i ansiktet, nå med nærmere 38 kg på ryggen, mens vi møte folk på vei nedover thigts og vindjakke med en flaske i hånden. (Følte jeg fikk noen rare blikk på oppakning eller tungt ganglag i dag! 😁). Denne turen har forøvrig noen bratte partier som gir god trening for låretmusklene med litt vekt i sekken. Et slikt alternativ kan absolutt anbefales som en ekstra utfordring når man er på tur med barn og selve turen i seg selv er lett. Mer beskrivelse av selve turen til Knabben her: https://www.ut.no/tur/2.8814/ https://www.ut.no/tur/2.16878/ Turburger er forøvrig verdens beste burger! 🌞

Nærtur i Ronja Røverdatter-skogen, ganske så rett utenfor døra mi. Et glimt av den lokale fauna: The hills are alive with the sound of .... frosker. Som gjorde det frosker gjør for å bli froskemamma og froskepappa. Heisann... Blir du hjem og ser på frimerkesamlinga mi? En nydelig, finfin dag for både frosker og mennesker

Et par bilder fra Jotunheimen, tatt i 1972.

Spiterstulen 1967 Håber at gense stedet og en tur på Blåisen i 2018 Billederne er scannet fra gamle dias-lysbilleder, derfor er kvaliteten ikke den bedste 😉

Såklart det er lov. Men et lite, vennlig tips Jeg forsøker å tenke på hva slags intensjon jeg har med det jeg sier. Er det for å øse ut frustrasjon og lufte alt jeg har på hjertet? Da kan jeg si akkurat det jeg vil på den måten jeg har lyst. (Med noen få begrensinger i lovverket angående trusler, hatefulle ytringer osv) Men hvis jeg ønsker å overbevise andre, tror jeg det er lurere om jeg er mindre bastant og forsøker å respektere meningsmotstandere mine. Folk som leser blir mer velvillig innstilt til den som oppfører seg på en ordentlig måte. På arbeidsplassen min ender gjerne diskusjoner med at den ene debattanten klasker en spade i hodet på den andre. Selv om den som slår føler seg sterkt forulempet og mener seg berettiget til å gå til angrep, blir vedkommende sjelden møtt med sympati fra omgivelsene. Budskapet drukner lett, både i barnehagen og på nett, dersom formidlingen blir feil... Selv er jeg fryktelig lite glad i slike hundeparken der man sjelden kjenner de andre hundene. Hunder som er i hundeparken KAN være aggressive, engstelige, dominante, og mange eiere følger ikke med eller leser ikke hundespråket godt nok til å skjønne om det som skjer der ute er ålreit for hundene eller ikke. Noen få, trygge, sosiale, lekne hunder kan nok ha stort utbytte av å løpe rundt på en sånn plass, men for veldig mange hunder, min egen inkludert, er ikke et slikt tilbud egnet til å stimulere i det hele tatt. Min hund, en italiensk vannhund, lever for tre ting: å svømme, å bruke nesa på å søke etter gjenstander, og å bli klødd bak øret av meg eller andre i familien. Så lenge han får dekket minst to av de behovene de fleste dagene i uken, tenker jeg han har et godt liv. Det er MITT ansvar å dekke de behovene, samtidig som jeg må passe på at det ikke går ut over andre. Ikke samfunnet sitt ansvar, ikke naboenes. Jeg har selv valgt å ta på meg det ansvaret det er å ha dyr, og den dagen jeg hypotetisk sett ikke klarer å ivareta det ansvaret, må jeg i så fall vurdere hva som er best for han. Mulig omplassering da er det riktige, muligens også det utenkelige ordet avlivning. Det er dessverre også en del av ansvaret mitt som dyreeier å avgjøre når det beste for hunden og omgivelsene er at den ikke lever mer. Jeg vet at finn er full av hunder som trenger nye hjem, men jeg synes det er mer et bilde på at det er for enkelt å skaffe seg kjæledyr, og at mange ikke har tenkt over konsekvensene det innebærer. Det er ikke en menneskerettighet å ha dyr, det er mer en bonus man opparbeider seg med en kombinasjon av heldige omstendigheter og egeninnsats

Planen i går var å prøve meg på Whymper, det høyeste fjellet i bildet med rute opp breen som sees til høyre for fjellet. Feiget ut her pga usikkerheten om snøskredfaren (overhengende store skavler) så gikk opp Boom Mountain (2760m) i stedet, ett grensefjell mellom Alberta og British Columbia.

Måtte kjøpe en ny teltbue til mitt gamle Helsport Stetind 2 telt. På en påsketur nå denne påsken klarte jeg ved å kløne litt å brekke denne buen tre steder . Er det mulig !!?? Jeg hadde fakstisk to skjøteledd i backup , men ikke tre. Hadde jeg hatt en mulighet til å kutte det ene skjøtestykket i to , skulle jeg klart å sette opp teltet. Men man har jo ikke skjærfil med seg på tur. Heldigvis var det mulig å få tak i ny stang. Den er på vei i posten.

Og siden du planlegger tur med barn. Vi har en del ville dyr i dette landet som spiser barn og de er ikke så lette å forsvare seg mot. De heter Mygg og Knott om kvelden og klegg om dagen. Hvis du er i områder med vann, myr og løvtrær så er du garantert å bli angrepet av disse beistene. En ellers fin tur kan lett bli ødelagt av at mygg og knott angriper i stor mengder. Hvis du oppholder deg i åpne områder hvor det blåser litt så blir ofte plagen mindre og så kan du bruke diverse myggmiddel til å smøre på huden, men det beste er nok myggnett eller en hatt med myggnett og hansker av tett materiale. Hvis du beregner en uke i sommer så bør du ta et par prøveturer på forhånd. Start med en eller to overnattinger. Beregn god tid i camp og lite gåing. Bruk gjerne sykkel hvis det er mulig. På en tur med en eller to overnattinger på samme sted så får du god tid til å prøve ut utstyret, valg av leirplass, trene litt på å fyre bål, primus og å lage mat ute. Sett ikke opp teltet for nære vann, vannstanden kan fort endre seg og du kan våkne opp med vann i teltet. Velg små forhøyninger i terrenget, gjerne forhøyninger der det er litt småstein og grus på toppen. Dette er ofte hauger av morenemasse etter siste istid. Denne massen drenerer effektivt bort vann og du får en tørr teltplass. Velg telt med litt god plass, både til folk og bagasje. Du kan heller perfeksjonere utstyret med mindre og lettere telt etter hvert som du får mer erfaring og et større økonomisk overskudd. Barna trenger aktiviteter og fisking kan være et effektivt tidsfordriv. Sanking av ved kan også være interessant og lærerikt. Plukk forskjellige typer ved, del den opp og se hva som er tørt og hva som holder på vannet. Ellers kan en flora eller en fuglebok være et godt tidsfordriv. Finn blomster eller fugler og prøv å finne ut hva de heter og kanskje om de er spiselige. Sopp kan også være interessant, men her må du legge inn en solid sikkerhetsmargin hvis du ikke har god erfaring. Å spise feil sopp, selv i små mengder kan være fatalt. Den eneste kjente livreddende behandlingen ved noen typer soppforgiftning er organtransplantasjon. Unngå å gamble med sopp, organer selges ikke på supermarkedet her i landet. Sjekk denne boken, enten du kjøper den eller låner den på biblioteket. http://www.kagge.no/index.cfm?tmpl=butikk&a=product_inline&b_kid=1069038&b_id=1086071 God tur.

Påskas siste skitur på "overtid" Bildet er fra gårsdagens skitur til Holdsjøen. Å jobbe i palmehelgas drittvær for å kunne ta fri også "3. påskedag" var et sjakktrekk. Startet på Målåsetre. 18 km t/r i lettkupert og vanvittig flott terreng som ikke var direkte overbefolket. Drømmedag til fjells i området mellom Ålen og Tydal.

En fin dag for tur. Værmeldingen var klar på at lørdagen ville det være sol og blå himmel, men vind. Ikke spesielt sterk vind, men nok til at det ville kjennes. Ikke helt innertier, nesten skivebom - sånn helt på slutten av turen. På bakgrunn av værmeldingen tok jeg kontakt med broderen, for å høre om vi ikke skulle ta en lørdagstur i stede for søndag... Værmeldingen var mye bedre for lørdagen enn for søndagen. Det syntes broderen var en god ide, men var usikker på om han ville kunne følge meg på en av mine lengre lørdagsturer. Han syntes en enkel tur på høgjæren ville være passe. Det er ingen dm ide å gå på høgjæren i godt vær. Høy himmel og vid utsikt er fordelene. Vinden kan være lei, om den blir strerk. Nå har vi gått rundturen en del ganger og i mer vind enn meldt. Det vil helst gå bra. Det var vår i lavlandet. Våren var Ikke fullt så langt kommet oppe i Topdal. Det var sol og vind på parkeringsplassen, og vi diskuterte hva vi skulle ha på av klær. Vi startet med ullbol under vindfleece. Det holdt så vidt opp første bakken. Vinden kom inn fra siden. Svinkald. Jeg måtte ta ned klaffene på lua for å holde høyre øre noenlunde varmt. Som vanlig - etter en stund kom varmen og det ble helt greit å gå, selv om det fortsatt blåste kaldt. Vi kom oss greit opp til Synesvarden. Vinden tok selvsagt godt over toppen, minst kuling. Og vinden hadde blåst bort alle andre. Ikke en kjeft å se. Det pleier da å være noen på tur en lørdag i bra vær - vinden var da ikke så ikke?. Vi fortsatte nedover mot Holmavatn. Selv helt nede ved parkeringsplassen var det ikke folk. Vi kunne se en kar langt forran, det var alt. Først helt ute ved Steinkjerringå var det folk. en hel familie med far, mor og unger. Vi tok en kjapp pitstopp for påfyll av veske, og fortsatte mot Synesvarden. På denne delen av turen fikk vi vinden inn fra venstre. Da vi svingte opp mot toppen kunne vi se at himmelen var dekket av mørke skyer. Nedbør i sikte. Det var bare et spørsmål om når vi ville få "greiene" i hodet. Vi kom greit over toppen og et godt stykke nedover bakken mot topdal før vi måtte ta på jakken. Eller mer korrekt, hetta. Haggel.. Så det sang i hetta... Det sto ikke lenge på. Bare etter noen minutter skinte sola... Den siste bakken med 8-10 gjerdeklyvere, er tung. Heldigvis er det nedoverbakke det siste stykket mot bilen. Nede ved bilen kunne vi se at vi hadde brukt nesten 2 1/2 time, og hadde i snitt hatt en fart av 4-5 kilometer i timen. Egentlig ikke så galt, selv om broderen mener han fortsatt ttrenger en del trening for å kmme tilbake i form. Les hele artikkelen

Bak i Lillomarka så er det greit og tørt Fagervann i Maridalen ligger 416 moh. er det fortsatt slik: (Det vesle jeg kan opplyse om 🙂)

Tusen takk for alle råd ☺ Sommeren for to år siden hadde vi oversvømmelse i huset og måtte bo tre måneder i combi camp pga sanering, så vi er ikke helt uvant med å bo ute. Dog i nærhet av toalett, dusj og strøm. Men ett par kortere overnattinger er nok lurt på forhånd av en slik tur ja ☺ Vi har arvet primus med det meste utstyr og gode tursekker, samt litt fiskeutstyr, så vi er på god vei. Når det gjelder sted er jeg usikker. Mange har anbefalt Trollheimen. Kanskje er det lurt å bruke dnt hyttene som utgangspunkt? Og kanskje ett sted med så lite mygg og klegg som mulig? 😀 Jeg skal uansett ta alle rådene deres til meg og undersøke videre ☺

Tommel opp for dette innlegget @Snutemor

Lofoten - Moskenes og Flakstad Skriver ingen turrapport denne gangen, men lager heller bare en bilderrapport med et lita knippe bilder fra en uke i et av norges aller fineste steder. Dette er en plass man absolutt bare må besøke en gang i livet, jeg returnerer neste år bare lenger inn mot Svolvær området. Denne gangen var det Moskenes og Flakstad kommune som fikk besøk av oss, med base på Sakrisøy rett ved Reine. Reine, Lofotens fineste fiskevær Fornøyd ung herremann på vei inn i tåkehavet sammen med de andre Dagens topptur destinasjon Vakre Kvalvika, populær teltplass Opp lia mot skyene, retning Ryten Man blir liten blant høye bratte fjell Det er alltid en spesiell stemning å ha et hav av skyer under seg oppi fjellet Meg selv og Trude på Ryten 543 moh Fornøyde smågutter med erobring av fjellet Meg selv og fjellet Å i Lofoten, sjarmerende drømmeplass Bunesstranda Guttene leker under Helvetestinden 602 moh Bølger inn fra yttersiden av Lofoten med Stamprevtinden i bakgrunn Opp den strakaste veg Tøy og bøy med Storskiva i bakgrunn Obligatorisk bilde fra toppen av Reinebringen

Den deydratoren som de selger på jula er en mindre modell enn den de solgte for noen år tilbake. Dagens model kan ikke justere temperatur, den er fast 70°C Jeg har den justerbare og tørker mye urter og er en te, og da er 70°C altfor høy temperatur, ved for høy temperatur på urter og noe grønnsaker så mister du mye smak og næringsstoffer i tørkeprosesse.

Om du lager en skogbrann spiller det fint liten rolle om det er med bål eller gassbrenner...

Blir like oppgitt hvert år den 14. april når avisene skriver det er bålforbud. 1. Det er ikke bålforbud (se loven), men brannvernforskrift som omhandler bruk av ild (bål, grill, engangsgrill, osv.) 2. Det er ikke lov å starte starte skogbrann, hverken på sommeren eller den 13. april. 3. Det er lov å tenne bål når det ikke er brannfare, så lenge det ikke er særskilte lokale regler. 4. Bruk hodet og fyr med god samvittighet. Bålet til @Bjarne H.S. er et godt eksempel på et fornuftig bål, bålet under er muligens litt i overkant for å grille pølse... (Det er fyrt i forbindelse med utekjøkken for en skoleklasse) Her er min tolkning av loven. Burde vel kanskje skrevet en ny artikkel med "Bålvettregler"

Veldig enig! Det skal ikke mye til! Her et lite, herlig kveldsbål 19. august 2016. Fyrt opp med skjønn.

Jeg tolker den nye loven som "ikke start en brann, da får du skylda". Så om det regner, er spørsmålet hvor mye tørke det har vært i forkant. Er jeg sikker på at jeg ikke kan starte en brann, og at bålet ikke er plassert på et "suspekt" sted, så fyrer jeg hvis jeg har lyst.

Det går fint an å planlegge for en uke eller to, men jeg ville anbefale å begynne med noen turer med bare en overnatting, og relativt kort avstand til sivilisasjonen. Så lenge man starter på sommerhalvåret, og unngår det mest forblåste høyfjellet eller de største skogene der man kan gå seg vill, så er det egentlig bare å komme seg ut. Konsekvensen av feil er sjelden større enn man kan føre det på læringskontoen. Bruk gjerne youtube for å lære enkeltferdigheter som å fyre opp primusen eller sette opp telt. Mest sannsynlig finner du en eller annen der som har akkurat den primusen du har, og som forklarer hele framgangsmåten. Når det gjelder pakking og planlegging er det gøyere og bedre å ta det skrittvis. Prøv deg fram på korte turer, og se hva du savner og hva du godt kunne klart deg uten. Selv om jeg egentlig har vært mye på tur har det gått en del år med lite turaktivitet på grunn av små unger. Når datteren på fem hadde lyst på tur ble derfor første utflukt en hengekøyeovernatting på terrassen. Dette var nok kanskje litt for kort, fordi planleggingen ble vel slepphendt, og det ble noen turer inn for å hente diverse. Neste turmål med ungene blir kanskje en øy 500 meters padling hjemmefra. Eller en sykkeltur innover i skogen. Når det gjelder turutstyr er det tre viktige egenskaper, der du dessverre sjelden kan velge mer enn to av tre. Dette er LETT, BILLIG og SOLID. Ønsker du lav pris vil du likevel kunne få god kvalitet men det blir tungt å bære. Tilsvarende kan du få lette produkter billig, men de vil neppe vare lenge. Så lenge man ikke har økonomi til å plukke fra lett og solid haugen kan det være lurt å tenke gjennom hva slags friluftsliv man ser for seg. Ved lange turer i skog er for eksempel vekt viktigere enn styrke på teltduken, mens det på Hardangervidda kanskje er verdt å bære et kilo eller to for å slippe å våkne av at vinden spjærer teltet. Lykke til med friluftslivet, og kos dere.

Formiddagstur på Vansjø i packraften. Tok med kaffe og niste, rastet på en odde og padlet hjemover.

Jadda! Igjen! En kjapp tur i dag også - selv om værmeldingen i går truet med kuling og "lokalt store nedbørsmengder i Nord-Trøndelag". Ingen grunn til å sitte i feriesofaen når det faktisk ikke regner utenfor vinduet Det ble en tur innom de trivelige men kanskje ikke alt for imponerende toppene Høgråna (329 moh) og Hesviktind (294 moh) på Kvingra. Startet i Hestvika og endte opp ved Ottersøy. På toppen av Høgråna ble det årets første klipp på RILs fjelltrim, og da var solen faktisk nesten brutt gjennom skylaget. På Hestviktind, med fin utsikt over Nærøysundet, kjente jeg at vinden økte på, så da hentet jeg fram fleece-hoodien fra sekken før jeg dro videre nedover. Det var nok lurt, det ble skikkelig vind på turen ned, kjente at den tynne vindjakken (Arc'teryx Squamish) har sine begrensninger når det blir ordentlig fart på sakene. Fikk noen få regndråper mot slutten, men det var såpass vind at det virket som de mer eller mindre blåste bort noen sekunder etter landing - fin tur, nå blir det litt sofa igjen

Hadde en fantastisk fisketur idag. Knallflott vær og helt vannvittig bitt! Største er vel ca 1,5kg vil jeg tro (mistet en som var nesten dobbelt så stor). Nå er fiskene levert til gudforeldrene mine som av sykdomsgrunner ikke kommer seg til fjells på vinteren. Det er artig å få fisk, men det er enda mer artig å gi fisken til noen som virkelig setter pris på den!

Sjekk først svar fra @Kaldenord Bare som en opplysning om du ønsker en rimelig dehydrator. Jula har en dehydrator, art nr 810049 (Frukt og sopptørker) til kr 399. For meg har den fungert greit. Bruker den mest til tørking av løk. Setter den da i garasjen fordi løk lukter så sterkt. . Et lite tips før bruk. Legg inn et termometer, still inn ønsket temperatur og sjekk at termostaten virker skikkelig. .

Brukt kan være en god måte å skaffe seg turutstyr til en rimelig(ere) penge. Ting ligger tilsalgs her på forumet, på finn.no og på facebookgruppa 'Turutstyr - kjøp og salg'. For turer under tregrensen i vår, sommer og høsthalvåret kan du klare deg med forbausende lite. Biblioteket er en god kilde for gratis info. Bøker de ikke har lokalt kan fjernlånes. Få deg et nasjonalt lånekort, så kan du selv bestille bøker via http://samsok.no/ www.prisjakt.no kan være grei, da kan man sjekke hvor "godt tilbud" egentlig er, samtidig som det går an å finne noen gode kjøp.

Dersom du forteller hvor i landet dette skal foregå får du garantert mange gode tips om steder.

Ok. Eg har både Amundsen og Nansen. Eg tenkjer at Amundsen kan kreve litt trøkk av beina, noko som gjerne krev litt skiteknikk. Det er ikkje nødvendigvis nok berre med litt tyngde, då det handlar om på kva stad smørelomma sist "flatar ut“. Så dersom valget står mellom dei to, ville eg gått for Liv, som skal vere hakket mjukare og av dette meir manøvrerbar. Elles kan det jo være ein ide å sjå på nokre av Fischer sine ski?

Jeg har god erfaring med brennevin, en god Cocnac eller whisky. Slå i en god dram og la koppen stå å trekke over natten. Dette stoffet trekker inn i treet og dreper de fleste typer sopp og bakterier og når koppen tørkes etterpå så sitter bare lukten av de edle dråpene igjen i treet. En liten tilføyelse: Du trenger ikke å tømme ut det som har stått i koppen, det kan godt drikkes og det kan til og med hende at det har fått en enda edlere smak.

I tillegg til kvistbrenneren har jeg med en Trangia spritbrenner og en skvett rødsprit. Denne kan brukes i kvistbrenneren. På denne måten er jeg sikret en god kopp kaffe selv når jeg ikke kan forsvare å tenne et bål på grunn av tørke, vind eller andre farlige forhold. Men selv en spritbrenner eller primus må tennes med omtanke.

Det er jo og utgitt en del introduksjonsbøker til friluftliv som dekker det meste fra A til Å, blant annet Lars Monsen's "Villmarksboka" og Sigri Sandberg's "God tur, håndbok i friluftsliv". Grei engangsinvestering og veldig kjekt å ha som kilde til informasjon, og oppslagsverk ved forberedelse til turer. God tur!

Forskriften åpner for at man kan bruke skjønn. Det er bra! MEN, ansvaret følger med, selvsagt.

Modellen har jeg testet i et par dage, her er min vurdering (vejer med batterier, ørepropper 140 gr.): 1 ) Finder DAB stationer ganske hurtigt, og finder flere stationer der ikke kunne findes på FM fordi stationerne ligger mere end 100 km, fra hvor jeg modtager. 2 ) Strøm sparefunktion (Auto shut off), kan stilles på 15, 30, 45, 60 eller 90 min. 3 ) Der er 5 muligheder for faste stationer for både DAB og FM, - de er nemme at udskifte 4 ) Der er mulighed for SW opdatering på deres hjemmeside, via USB-stik (læs først hvilken SW-version der på apparatet) 6 ) Brugervejledningen der medfølger er på engelsk og findes også på deres hjemmeside 7 ) Teksten på apparatet kan ændres til eget sprog (fx. Dansk), gælder også oplysningerne / teksten fra stationen 8 ) Strømforbrug på 3 timer, med 2 x AA genopladelige batterier af typen Enelope med kapacitet på 2500 mAh (2450 minimum) , er ikke at se registreret på apparatet 9 ) Ørepropper er ok til nyheder og vejrudsigt, er lidt lyse i tonen, - skal den bruges til musik, så køb et bedre sæt ørepropper 10) Jeg er meget tilfreds med Sangean DPR-39 / http://www.sangean.eu/dk/hjem.html

Hei og velkommen til fjellforum Vet ikke hvor i landet du holder til men DNT (Turistforeningen) har i alle fall ferskingkurs i friluftsliv flere steder https://www.dnt.no/aktiviteter/?categories=course&search=Ferskingkurs Det kan jo være verdt å se nærmere på.

Jeg ser ikke hvorfor trådstarter ikke skal kunne utøve jakt etter Viltloven, og samtidig være glad i dyr. Utfordringen i fremtiden kommer ikke til å bli folk som utøver jakt, men snarere at vi får en 100% urbanisert befolkning som har mistet alt forhold til naturen og matproduksjon. Det er nok å lese kommentar til jegere på facebook, for å se at denne utviklingen allerede er i god sving. Nei trådstarter må bare komme igang med jakt, med Viltlovens kap VI i ryggmargen til enhver tid.

Årets påsketur, ingenting er som påsketur. Værmeldingen var ikke helt på vår side, men vi dro ut til Røst likevel. Kajakkene var med, men kanskje ville det bli lite padling - været bestemmer. Turen ut ble i hvert fall fin, og skjærtorsdag startet med egentlig ganske spektakulært bygevær. Vi satte ut, nokså spente på hvordan og hvor dette skulle gå. Del 1 av påsketuren er nå i bloggen HER.

https://www.finn.no/bap/forsale/ad.html?finnkode=57678697 Maken til favorittvinterteltet mitt til overkommelig pris på Finn. Suverent til 2 eller 3 på vintertur!

Kjøpte eit til bonusdotter når ho ønska seg eget telt. Som gave til tiåring med uviss bruksmengde, var me måtehaldne med pris. Me har vore særs nøgde med teltet, og brukar det innimellom sjølve når det stettar behova våre best. Treng bra bardunering i bakkant for å få ok avstand mellom inner og yttertelt. Dette er eit tunneltelt.

Litt kjipt å lese om alle de fine turene folk har hatt i påsken når ens egen påske gikk rett i dass hva turer angår. Noen spiser anabole steroider for å oppnå sine mål, andre drikker energidrikk eller Cola blandet med kaffe og noen, sånne som meg, trenger til tider "pain killers" av den litt sterkere sorten. Dette er vanligvis ikke noe problem siden en telefon til fastlegen er nok for å få påfyll, men like før påske var fastlegen allerede dratt på ferie og assistentlegen kjente nok ikke til hvor viktig det er for meg å komme meg ut på tur. Derfor ble det å holde seg hjemme, avlyse et par planlagte skiturer og slite seg gjennom noen søvnløse netter. Men nå er påskeferien over, leger og andre yrkesgrupper forhåpentligvis tilbake på jobb og fjellet er tomt for påsketurister. Snøen ligger fremdeles fin og hvit innover i fjellheimen og hvis bare værmeldingen holder hva den lover så skal det nok bli tur på meg også.

Tenkte jeg skulle benytte anledningen til å trekke frem fjellområdet mellom Folldal, Oppdal/Drivdalen og nordre deler av Østerdalen. Her ligger Orkelsjøhytta, en av DNTs minst besøkte hytter, noe som er litt merkelig med tanke på det flotte området den ligger i, men på den andre siden så ligger hytten utenfor rutenettet. Påskehelgen ble benyttet til å rusle fra Innerdalen i Rennebu via Næringstangen til Orkelsjøhytta, overnatting her og samme veg tilbake. Innerdalen brøytes til Kubrua 1 km før Bustaden om vinteren og om sommeren kan man kjøre helt opp til demningen på Innerdalsvatnet. Orkelsjøhytta var sist besøkt i slutten av januar og det hadde vært et par og tyve mennesker innom siden sist jeg var der i starten på august..

Nærmeste tur jeg kom i går var en kveldstur med bilen under klar himmel!

Helt enig. bare fordi dyr er søte kan man ikke la dem gå. i noen steder av landet er det så mye hare at de ødelegger for dem selv. alt dette fordi de er "søte"

Dyrerettighetsforkjempere er nok i mindretall blant jegere, men det skulle da ikke være noen motsetning. Det er kanskje litt grovere å skyte sin egen mat, men man støtter jo drap av dyr til mat indirekte så lenge man spiser kjøtt. Jeg tror bare det er sunt å lære mer om hvor kjøttet kommer fra og hva som ligger bak. Jeg har respekt for at du ikke vil drepe visse så dyr så lenge dette er snakk om truede arter eller lignende. Jeg har sett tendenser i kommende generasjon hvor man ikke vil spise dyr som er søte. Det har jeg lite til overs for.

En herlig tråd 😀 Her er mi turvenninne: Ally, en Cavalier King Charles Spaniel 😍

Her er jeg litt uenig med noen av innleggene ovenfor. Nå blir dette detaljkunnskap, men en interessant debatt i seg selv. BMR (hvilestoffskiftet) vil være avhengig av følgende faktorer; kjønn, alder, høyde, muskelmasse og fettprosent. 60-70 % av BMR er lite påvirkelig, men det vi kan påvirke er nettopp energiforbruk gjennom økt muskelmasse. BMR er den mengden energi et menneske i homeostase bruker i dyp hvile ved en stabil temperatur på 37 grader gjennom 24 timer. All aktivitet, fra dusjing til maratonløp, kommer i tillegg til dette og danner sammen 24 h TEE (total energy expenditure). Den mest nøyaktige målingen av dette kan kun gjøres via indirekte kalorimetri, men bioimpedansemålinger som f.eks InBpdy 720 og DEXA gir er gode med relativt små feilmarginer (ca 3-5 %). Det vi som oftest ser på (som f.eks måles ved en VO2.maks test) er METs, eller metabolske ekvivalenter. Basert på aktivitet så kan vi beregne hvor mange ganger høyere energiforbruket per enhet er per minutt eller time. Et eksempel på en detaljert tabell for dette er her: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/clc.4960130809/pdf TdF-syklister kommer gjerne opp i 5000-7000 kcal/dag, og har store problemer med å hente inn energiforbruket fordi de konkurrere over mange dager i varme, og skal restitueres så godt som mulig mellom rittene. Ekspedisjoner til f.eks Nordpolen beregner også er forbruk på ca 5000-6000 kcal/dag, men igjen så er det vanskelig å tilberede/spise så mye mat, så de aller fleste feter seg opp på forhånd men går ned i vekt underveis. Hilsen hun som jobber klinisk med sykelig overvekt (ddvs motsatt problematikk.....)