Vinnerliste

Ikke rart en blir glad og fornøyd når en kan få slite skikkelig, og bli belønnet med godvær og en fantastisk utsikt Morratur før jobb

Vatn i alle formar er noko av det beste leiketøyet for ungar (og vaksne). Ein bekk, litt is eller snø og timane går med lått og løye. Skikkeleg tørrfrost i bergen har gjort småbekkar og myrer om til nydeleg leikeapparat, skikkeleg gøy.

Du vet, når det blafret og surret utover kvelden og du våkner om morgenen, det er helt stille, det er liten tvil om at solen skinner fordi det meste inne i teltet har antatt gul eller rød farge og du spent trekker glidelåsen rolig ned for å inspiserer omgivelsene...

Tok kveldsmaten ute i dag. 😃 Ca 3 km tur, minus 6°C, varm mat, og to som slokna i det dem intok senga. 😁💖

Pubmed er av de største databasene med forskningsartikler relatert til helse og sunnhet så jeg tror ikke dette går under "mange rare svar på nettet", her kan du blant annet finne metastudier, altså oppsummeringsstudier der de ser på summen av alle studier gjort på et område, som omtaler bl.a dette. Dette er det med andre ord empirisk bevis for at fungerer.

Jeg tænker det er god stil at skrive hvorledes det her endte. Jeg fandt et bra kurs og var med en gruppe til et langredsområde i Rondane. Vældig fint, venabygdafjell. Jeg lærte følgende som begynner: 1. Det er vældig svært at stå på ski om en ikke har hat dem på føtterne før 2. Du bliver ikke bra nok på en uke til at kunne dra sikkert på tur alene. 3. At stå på ski med vintersæk stiller høye krav til balans og øker sandsynligheden for at falde samt gør det endda sværre at komme sig op igjen. 4. DET ER KJEMPE GØY AT STÅ PÅ SKI! I fremtiden ville jeg turde leje en hytte og gå på dagsturer alene, men jeg vil fortsat vente til jeg for mere skierfaring med at dra alene fra hytte til hytte. Dro på en tur alene ind i Vuludalen og gik rundt til Vuludalsbua, Eldåbu og Svabua på snesko. Kjempe fin tur.

Kart over gapahuker og åpne koier i Norge. Her har jeg laga en oversikt. Tror jeg har fått med meg ganske så mange både av åpne DNT-hytter, fjellstyrehytter, gammer, steinbuer osv. Har dere flere tips, kom gjerne med de.

Angående uttøying. Det har nok ingen effekt på stølhet. Men stølhet og stivhet er to forskjellige ting. Å tøye godt ut før og etter trening, er bra for fleksibilitet og mobilitet i ledd. Å være stiv som en krøkke gjør deg mindre mobil og du vil lettere få belastningsskader. Så tøy ut!

Da er det et Helsport Reinsfjell SL2 på vei. Skal benyttes når far er på tur alene.

Hverdagbilde fra hverdagstur etter jobb kommer her På tur ned i Skaret øverst i Nordnæsdalen, Fyllingsdalen mm i bakgrunnen. I dag droppet jeg staven som jeg har brukt i det siste for å avlaste det vonde ventrebeinet, og tok bare en lett hoftesekk i stedet for ryggsekk med ditt og datt i. Beinet blir stadig bedre - i dag tok jeg meg selv i litt leken jogging, og måtte komme med formaninger om "Ro ned nå, døh - ikke bli overmodig nå igjen!" bakken var tørr og frosset, med is såpass spredt at det ikke var nødvendig å sette på broddene - lett å gå, Kjente jo litt ømhet da leddene ble kalde igjen, men foreløpig går det utvilsomt "bedre og bedre dag for dag" med både kne og hæl og det er jeg veldig happy for.

Ikkje i dag, men forrige helg, ein liten rapport frå Tafjordfjella. Ei smilande blid dame til turfølgje, og ei smilande blid dame bak kameraet. (skjønt, den nattfotograferinga får eg aldri dreis på....)

Jeg lot meg lokke av clickbait-emnetittelen din! "Forskerne kunne ikke tro hva de så". For dem som ikke orker å lese hele artikkelen kan jeg oppsummere hvorfor produkttester ikke oppfyller kravene til vitenskapelig metode. Først de Randulf nevner: Systematiske skjevheter (bias) hos den som utfører testen. Gjerne basert på tidligere erfaringer og preferanser, eller på grunn av manglende randomisering og blinding. For lite, eller skjevt utvalg. Det er få personer som utfører testene og de har ofte lik bakgrunn. Testene utføres for få ganger til å kunne regnes på statistisk (Med utvalget og antall tester ville du kanskje aldri fått statistisk signifikans som kunne brukes). Måleinstrumentene (kriteriene de måler etter) som brukes er ikke reliable nok, og mangler system. Men likevel er tester nyttige. Det er også lagt ved en sjekkliste. Du kommer til å bli sjokkert over hva den inneholder! (Neida) (Joda) (kanskje) Jeg vil tilføye at det er ikke gitt at en utstyrstest trenger å følge alle kriteriene vi stiller til vitenskapen. Fagfellevurdering blir kanskje litt overkill, men det som faktisk er et viktig kriterium å følge er åpenhet. Det må være åpenhet rundt hvorfor akkurat disse produktene er valgt ut til å være med i testen, og hvorfor andre ble ekskludert. Det bør være åpenhet om hvem som tester, og hvorfor andre ikke er med. Det bør være åpenhet, eller i hvert fall bevissthet, rundt fallgruvene en lager seg ved å ikke ha randomisert og større utvalg. Måten og kriteriene for testen bør være åpent tilgjengelig slik at andre kan reprodusere testen. Og sist men ikke minst - det må være helt klinkende klart at produsenten på ingen måte har betalt for testen eller påvirket resultatet, bevisst eller ubevisst, ved bruk av incentivordninger eller knytninger til testpersonene.

Unnskyld, det er jeg som er en høytrykksnerd 🙈 har alltid vært sånn, likte matte på ungdomsskolen og sånn, helt håpløs 🤓

Ble en tur kveldstur opp på Torstind i strålende måneskinn, kaldt og blikkstilla. Snyfritt til ca 400 moh, og da var snyen fin å gå på med kjettingene. Det bratteste partiet var litt på grensen å gå med hund, spesielt på nedturen, men det gikk godt 1,5 time opp, og en liten time ned.

Gøy med is og kulde. Over en bro, bortover en sti, innover en myr ligger det et hemmelig isslott. Til og med 15-åringen synes det er morsomt å være med inn hit...

Hvis det er for stramme sener, som bla «runners knee», må du jo bare tøye til du hyler. RICE er genialt for ovetråkk ol, og siste oppdatering på bevegelse etter overtråkk er 24 t (!) Ikke flere døgn med høy fot og Derrick 🕶️ altså. Fordrer jo at kompresjonen er på plass innen ytterst få min og før blødningen gir særlig hevelse. Isen så kjapt som mulig. Neppe mulig på fjelltur.

Det er dessverre en utbredt myte at jogging ødelegger kne og hofter. Mange leger ble nok (er fremdeles?) også offer for denne selvbekrefteleseteorien,- og hadde man en pasient med artrose som tilfeldigvis jogget- så fikk løpingen skylden og teorien ble styrket. Helt til det ble gjort systematiske undersøkelser som klart konkluderte at selv maratonløpere med årevis løping på hard asfalt- 20 mil i uka- hadde lang mindre artrose og andre typiske slitasjeskader. Beste forebygging er alltid å trene opp styrken, for lange fjellturer best gjennom løping;). Jeg tror at hvis man klarer å beholde litt jogging med vondt kne, sammen med mye sykkel og ski, kan man over tid øke antall km løping slik at dette over tid kan bli hovedaktiviteten. Da er man godt rustet. Hilsen en gammel o- løper

Ja, det spørs vel hvor langt utenfor Oslo du vil reise. Siden jeg bor der jeg bor har jeg følgende forslag: Østover har du Aurskog-Høland som ligger i underkant av en time med bil fra Oslo sentrum. Ca 5 cm snø på skogsbilveiene og helt greit til fots. Siden stier er mangelvare på disse kanter er det lettest å bruke skogsbilveiene (som alle er stengt med bom) et stykke innover før en eventuelt gir seg ut i terrenget. Det er selvfølgelig mest spennende i terrenget, men det er tungt da det er veldig kupert. Jeg vil nesten garantere at du går alene. Skogområdene er "stooooreee" og det er vanligvis lite folk utenom bær og jakt sesong. Kommer gjerne med mer info om du skulle velge dette som turmål.

Jeg er litt overrasket over at ingen har nevnt det enda, men 5kg på ryggen er ingenting, og det er langt i fra sikkert at det er bæringen som har gjort noe med kneet ditt. Har du forsøkt å gå 2,5++ km uten vekt? Har du hatt skader i kneet før? Hvis svaret er nei på begge de spørsmålene, eller kun på siste, så mener jeg at det ikke er nødvendig med bildediagnostikk. Det å sykeliggjøre enhver smerte en har er ikke bra og man går å kjenner etter vondter hele tiden. I tillegg vil overdreven bruk av bildediagnostikk føre til at man, sammen med uspesifikke symptomer, får en diagnose som nødvendigvis ikke er riktig, med dertil virkningsløs og unødvendig behandling. Når høres jeg kanskje litt streng ut og det er ikke meningen å undervurdere at du har vondt, for det tror jeg på. Ved smerter relatert til bevegelighetsapparatet (som det så fint heter) så kan man gjerne dele opp smerte i en skala og kombinere denne med det du ser. Om det er sterke smerter, eller åpenbare skader (kutt, blødning, benpiper som stikker ut, etc) da er det enkelt: da drar du til legevakten. Er det akutt vondt, plutselig og stikkende og vanskelig å bevege seg: Følg "POLICE"-prinsippet for støt og strekkskader. Om det er litt vondt, eller ubehagelig - stopp. Prøv igjen. Fortsatt vondt? Vent og se et par dager. Går det over av seg selv prøv igjen. Blir det verre så er det på tide å konsultere en ekspert. Som du ser av diskusjonen over skal du heller ikke undervurdere bevegelighet. God bevegelighet er svært viktig for at en ikke skal belaste skjevt eller feil. Det er ikke uvanlig at hyppig sitting, eller ståing på en fot, fører til dårlige bevegelighetsmønstre. Det skal veldig mye til før en liten belastning som 5kg på ryggen fører til belastningsskader i seg selv. Da er det noe annet som er problemet.

I forhold til det med uttøying så er det egentlig ingen av dere som tar feil. Uttøying etter en økt gir ingen beviselig effekt på stølhet, Den kan egentlig bare gjøre stølheten verre siden en da river opp mer muskelatur. Derfor har en gått vekk fra uttøying når det kommer til det å bli mindre støl. I forhold til dette med stivhet er det ingen tvil om at det funker å tøye, en blir mykere av å drive med beveglighetstrening, det er vondt men en strekker ut muskelaturen slik at den blir bittelitt lenger gang for gang. Men det store spørsmålet her er om det er bra å være supermyk,der er svaret nei. Det er bra å være myk nok slik at normale bevegelser kan gjennomføres uten at stive muskler ødelegger for bevegelsesbanene som er optimale. All bevegelighet over dette skaper egentlig bare mer ustabilitet i det aktuelle leddet. Visse idretter krever sånn bevegelighet, men om det ikke var for idretten så vil det ikke være det mest helsemessige optimale. Så utifra diskusjonen her så har dere alle rett, men viktig å se på totalen og i hvilken sammenheng en prater

Ikke lurt med glider på midten nei. På ski uten spenn, så legger du feste fra 0-5 cm bak hæl og 10-20 cm foran binding. Rubb opp med litt sandpapir #80 først, så sitter smørningen bedre. Ideelt er å legge en hard smørning først (blå, grønn, grunning), varme denne inn, korke ut, også ha på dagsaktuelle vokser.

Hvor? Etter to vinterturer har jeg innsett at frossen tannpasta funker særdeles dårlig.

Hvis man er lett og har et tilnærmet perfekt løpesteg så tror jeg man kan jogge til kyra kommer hjem uten å få noen videre plager av det. De fleste joggerne jeg har sett har ingen av de egenskapene. Den vanlige "hjulvisp"-teknikken hvor vekten ligger på hælen og innsiden av foten og føttene beveger seg mer sideveis enn opp og ned tror jeg holder ca like lenge som et nyttårsforsett. Altså ca 14 dager. Mitt interesseområde er kraftsport, ikke utholdenhetsidrett, så ta alt jeg sier med en klype salt. 😝

Veldig flott at du kan prate om det nå da 😃

Et kjapt søk på pubmed gav en rekke rct studier som viser effekt av utstrekning, massasje, akupunktur og andre remedier som er brukt for å hindre at musklene blir for stive og påvirker knefunksjon. Badstue funker sikkert også, men med mindre du har en sånn hjemme er det lettere å lære seg skikkelige teknikker for å hindre at musklene trekker seg for mye sammen etter trening.

I kampen mot grammene, har jeg funnet tannpasta-tabletter. Da kan jeg ta med bare den/de jeg trenger.

Beklager å måtte si det, men ut tøyning av muskler etter trening er sterkt overdrevet og etter hva jeg har forstått så er dette på vei ut. Stivhet i musklene kommer ofte av opphopning av melkesyre og badstue eller varmt bad gir vel så god effekt som å tøye ut. Jeg opplevde selv etter en åtte timers fottur på Island at jeg var så stiv når jeg skulle ut av bilen hjemme ved hytta at jeg nesten gikk i vinkel både med rygg og knær. En time og to pils i " heitum potti", varmt boblebad, utenfor hytta så var jeg helt fin og merket heller ingen ting dagen etter. Det viktigste når det gjelder muskler er å varme dem opp før de belastes. Da kan du spare deg for ganske mye trøbbel, men det er ikke alltid så lett å si hva som er problemet med et kne. Her er det både muskler, muskelfester, leddbånd, korsbånd, slimposer og beinhinner osv. Kneet er et ganske komplekst ledd. Jeg har litt erfaring med trøblete knær, selv om jeg ikke har jogget så veldig mye langs veier og stier. Det er mange som har ødelagt knærne sine på grunn av jogging. Dyre myke sko hjelper lite. Det er som regel antall timer på hardt underlag det kommer an på. (Erfaringsdata fra joggebølgen på 1970 og 80 tallet.) Jeg gikk i tre dager med sprukket menisk under en ukestur med alt for tung sekk. Den var ikke 5 kg, men 22 kg. Smertene ved en skadet eller ødelagt menisk sitter ofte på utsiden eller innsiden (høyre eller venstre side) av kneet avhengig av hvilken menisk som er skadet. En ødelagt menisk må opereres for å bli brukbar igjen, men hvis du får problemer etter å ha gått tur med kun 5 kg på ryggen så er det sannsynligvis ikke menisken, hvis den ikke var ødelagt fra før da. Jeg vil heller tippe på at problemet sitter et annet sted, men det avhenger også av hvor smerten sitter. Det lureste er nok å ta en tur til fastlegen og høre hva han har å si, og hvis han er usikker så kan ofte en fysioterapeut en del om knær. http://www.sentrumklinikken.no/hva-vi-behandler/17-hva-vi-behandler/22-knesmerter http://evb.sogaren.com/diagnostisering-knesmerter Men en ting som kan være lurt er å bruke en god støtte på knærne når du er ute og trener. En av neopren eller en med stivere på sidene. Jeg har prøvd flere typer og er kommet til at en neoprenstøtte, se bildet, er veldig bra, men den kan kanskje gnage litt bak i knehasene etter en stund. Jeg bruker denne typen når jeg sykler. Så har jeg en type med stivere i siden. Den er ikke så stiv å ha på, men den støtter bra for meg som er operert for sprukket menisk.

Personlig så har jeg bare sett på vekta og sagt til meg selv at denne trenger jeg ikke på de vår, sommer og høstturene jeg er på. Har så og si alltid huset med meg på ryggen og der har jeg det jeg trenger for å holde meg varm. På toppturer så har jeg ned det jeg skulle trenge av varme klær.

A propos bilde-Wirkola https://www.blv.no/lodingen/ski/nyheter/solnedgangen-fra-moysalen/s/5-9-182199

Helgetur til Drivdalens lengre klassiske isfosser som ligger i fjellterreng. Dag1 Tøftefossen, Dag 2 Kongsvollfossen. Mye is, lite snø, noen bratte taulengder, saftig spindrift og fin utsikt krydret opplevelsen. 6 taulengde strekkes ut på Kongsvollfossen. Siste taulengde på Tøftefossen

Første gang på telttur alene... Lørdag morgen, litt hark og rust i maskineriet, småregn i lufta og sofatjeneste med en bok eller strikketøyet virket som en mye bedre idé enn et døgn utendørs. Da måtte jeg snakke litt hardt til meg selv og minne meg på hvor mye jeg egentlig hadde lyst til å komme meg ut. Og det ble skikkelig deilig! Gikk fra Kjærnsmo og inn til Tresjømåsan. Var helt alene der, ingen andre mennesker. Da jeg våknet hadde det snødd! Frokost var rundstykker med hjemmelaget blåbærsyltetøy, plukket i sommer i de samme skogene.

Ikke lange biten med buss til Hurdalen heller ☺️ Om du ikke finner alternativ så er jo en fin tur å gå Stryken-Oslo på 2 dager. Selv om du da er i Oslomarka

Jepp. Viktig å være godt gjennomtrent og mobil for å unngå skader

Mykhet kan deles opp i to. De som er hyperfleksible bør ikke tøye for mye ut, uten at de vet hva de gjør da de faktisk kan ta i for mye. Men hyperfleksibilitet er ikke så vanlig. Jeg tøyer og bøyer mye. Allikevel har jeg belastningsskader pga stramme sener. Yoga og kampsport har lært meg å tøye ut riktig, men det må mer til enn som så har jeg merka.

. Sjøl har jeg brukbar greie på mange forskjellige "vondter", men det er stort sett pga ymse overbelastninger (klatring) og dermed vet jeg som regel årsaken og mulig behandling. F.eks bruker jeg ofte boken "one move to many" som fokuserer spesielt på klatre relaterte skader, diagnose og behandlingsalternativ. Mulig vei: Kne er kompliserte greier, min erfaring at man kan få de svar som hver profesjon er mest kjent med, så her kan det være lurt å gå litt bredt ut. Jeg ville startet med å selv analysere problemet, til mer du vet, til bedre kan du veilede ekspertisen. - Når oppstår det, hvor i kneet, ved bestemte posisjoner, øker smerten, blir den borte når du blir varm, hvordan er det når du trykker, er den punktvis, langs sener osv. - så hadde jeg tatt en runde for kryssjekk (fysio, naprapat, kiro), gir de like svar? -så kan du vurdere videre behandling. Ta deg tid, kneet skal du ha med deg videre. Min lille knehistorie: 1) dump smerte og klikking i kneet, når jeg gikk i trapp, på innersiden og innover. 2) gikk til to forskjellige fysioer som foretok ymse provokasjoner og diagnose -> begge mente menisk, ba meg vurdere videre utredning og mente operasjon lå nært. 3) gikk så til kiropraktor, som var mer usikker. Ble sendt på MR -> MR viste en liten ruptur på menisk som stakk ut (derfor klikklyd), dessuten hadde jeg en synovialcyste på 4 cm i diameter bak kneet (som ikke syntes utenpå), denne oppstår som oftest når leddveske produksjon har økt for mye (pga betennelse) og presset ut en ny boble. Dette var sannsynlig medvirkende til den ømhet jeg følte. Anbefalte følgende behandling -> Først rolig så betennelsen gikk ned, da synovialcysta kan sprekke og det var visstnok ikke bra. Så ikke overbelaste kneet, men sykle mye på lette gir. Etter noen måneder ga klikkinga seg og kneet har vært helt fint i snart 10 år 🙂

AHAHHAHAHAHAHAHAHAAaaaaa 😂😂

Jeg har den uten fôr, og en jeg kjenner har den med fôr. Jakken er helt vanntett, så dersom du er i bevegelse må du ha full lufting. Dersom det ikke regner og det er hard aktivitet kan man i grunnen ta av jakken. Det gjelder forsåvidt skalljakker som "puster" også. Hard aktivitet gjør deg klam uansett. Jeg valgte olivengrønn uten fôr fordi jeg tenkte den får et litt større bruksområde da. Fôret er ikke spesielt tykt, men det varmer godt. Om jakken primært skal brukes senhøst og vinter så er nok den fôrede greiest. Når det gjelder farge så ville ikke jeg valgt fjellkamo. Faller du og slår deg bevisstløs så er det ingen som kommer til å finne deg. Jeg synes jakken er helt fantastisk. Den har mange praktiske lommer, skjørtet som følger med er helt genialt kombinert med lårings. Da får man god utlufting mellom beina uten at regnet kommer inn. I tillegg kan det brukes som innebygget sitteunderlag slik at du ikke blir våt i rumpen når du setter deg. Det eneste jeg ikke synes er optimalt er halsen. Jeg synes den blir litt for liten slik at man ikke kan ha haken og munnen på baksiden av halsen i dårlig vær. Det går, men det blir litt trangt. Jakkene er relativt rause i størrelsen, og de vektlegger funksjon fremfor estetikk. Likevel vil jeg varmt anbefale denne jakken som en god jakke i dårlig vær. I utgangspunktet hadde jeg tenkt at dette var jakken jeg skulle benytte på turer hvor det kunne komme dårlig vær. Jeg har endt opp med å bruke den til alle turer. Også vinterturer. Så lenge du husker å lufte så fungerer den godt i typisk vestlandsklima (tips: bruk kun knappene foran på jakken når du skal bevege deg, og bruk glidelås og ev knapper når du står i ro). På sommeren er den kanskje ikke optimal, men da går en vel kanskje heller ikke med jakke? Husk at du har angrerett ved netthandel da. Pengene er ikke tapt dersom du synes den ikke passer.

Har hatt KIng size termo extreme, den er solgt. Uten tvil ett kvalitetsprodukt, men passer besti liggende i bilen syns jeg. Finnes mye annet man kan ta med seg som gir like stor sikkerhet til 2kg. Har nå en Helsport fjellduk som jeg er fornøyd med. Tyngre enn en vindsekk, men noe mer vanntett og kan brukes til andre ting. På fjellturer blir denne med som nødpose. Som trekke til soverten, blir det alt for mye kondens syns jeg. Til jegere på post er dette sikkert ett glimrende alternativ, men ikke for en som alltid vurderer vekten i pulk og sekk.

Konstaterer at jeg må slutte å lese i denne tråden fordi ting har en tendens til å balle på seg litt. 🤔 Det positive er at småtrolla kanskje fryset litt mindre fremover. Det ble tre luer, 2 par votter og ett par hansker i dag. 🙃🙄

En kompis har brukt sin mye i møkkavær. Men den er lagd av samme stoffet som Fjellduken så pusteegenskapene er vel fraværende. Men slår vel alle membranjakker ned i støvlene når det kommer til vanntetthet 🙂

Mulig dette er litt seint å komme med, men denne posen tar mye plass om du skal bruke sekk. Har denne selv og den er super til det meste, men pakkvolumet et stort.

Som et enkelt alternativ til å starte med, ville jeg anbefale at du lærer å tøye ut og massere alle musklene rundt kneet. Stive muskler i lår (særlig yttersiden lår og de to "klumpene" på hver side av kneskålen) kan føre til at kneet ikke beveger seg sånn det skal som igjen fører til skader og smerter selv ved små belastninger. Min opplevelse er at folk med lite treningserfaring svært sjeldent kan å tøye ut muskler og får nesten alltid skader på grunn av dette. Snakk med en bra fysio, eller trener så du kan lære å gjøre det selv.

Kva er greia med å legge overmadrassen underst folkens? Eg nyttar wonderlandprinisppet; downmaten underst, skumplast av typen thermarest ridgerest over.

Har glemt kopper før også, mest vanlig å dele en flaske i to.... fint å sette toppen i snøen. Kona fikk bunndelen. Viktig å lage ting fra bunn av!

Kjempebra, dette satte jeg skikkelig pris på.

Å legge inn et bilde etter @Mørkeblå er verre enn å hoppe etter Wirkola, men here goes: Fra gårsdagens tur i nærmarka (Estenstadmarka). Elendige snøforhold i de lavereliggende deler av marka, men solnedgangen er vakker uansett.

Da var det klart for hjemtur. Test med 9-åringen foran Paris-pulken for første gang og han synes den var grei å gå med .Nå var det riktignok ikke lange turen, men vi må jo begynne et sted skal pappa slippe å dra hele lasset...

I år blir det to helger i Isfjordfjella, to helgar på Dovre, masse lokale turer i Møre og Romsdal, 1 veke å sykle helgelandskysten, 3-4 dagers sykkeltur vår (ikke satt ruta enda), 1 veke nedover Vestlandet (via ferrata Loen, trolltunga etc) og 1 veke åleine i Tafjordfjella. Alle med telt eller hengekøye. Mål om min. 30 utenetter, så dette blir et bra år.

Takk for svar! Skal ærlig innrømme at jeg er helt enig i at jeg må gjøre noe med kameraføring ! Kanskje skaffe meg et bedre kamera også Kløyveteknikken funker egentlig bra den, men var uheldig med veldig kvistete ved haha ! En fordel med denne teknikken er jo at man slipper balansere veden ! Skjelden jeg bærer med meg en hoggestabbe og har man bare øks er dette kanskje eneste teknikken man får brukt ? Og til deg Tiur3 ! Hva mener du med grønnskolling ? Jeg er 26, med mange år bak meg som speider og hele livet blitt oppdratt i naturen ! En ting som irriterer meg er folk som legger så usannsynlig mye tid i å samle inn og forberede bål! Spikker flis, flasser opp never etc ! Jeg viste småkvisten jeg hadde funnet ville ta fyr. Ville det imponere deg mer om jeg lagde ill ved hjelp av bue og drill ? Det får jeg til også, men det var ikke poenget med denne videoen! Men uansett takk for tilbakemeldingen

Finnes det noe bedre (varmere) vinterunderlag enn reinskinn? Jeg har ikke tall på antall vinternetter jeg har tilbragt på reinskinn, noen ganger ned til minus 20 og vel så det. Det tar litt plass og veier litt, men mindre enn 2 syntetiske underlag. Jeg klipper skinnet slik at det blir rektangulært, i passe bredde, og kutter også bort ørene. Det tåler litt vann, delaminerer ikke, lukter godt og som en bonus får du hår i maten