Vinnerliste

Enorm overgang fra gårsdagens gråtykke øseregn og vind til dagens blankstille, sol og godvær. Rundt null grader. Innsamling og bytting av turbøker er lett arbeid under sånne forhold. Ramtind Sør og Nord

Tok meg en tur opp til Elgshøgda like utenfor Trondheim for å teste nye ski. Var hardt og isete føre men var snø og preppet løype helt til topps. Fikk med meg en fin solnedgang på turen opp og en stjerneklar himmel på tur tilbake.

Kona tok meg med til Supern, og der - der var det tilbud på makrell i boks. Kjøp tre og få en matboks med på kjøpet. Og da var jeg solgt. Resten kom av seg selv. Fordi blikket var tynt, rev jeg opp et par årganger av Tønsbergs Blad, La bitene opp i et kar med vann, og for første gang ble avisen forvandlet fra tørr--- Så var det å lage et rutenett og ut i fjøset og bore Siden det var både Nytt på Nytt og Håndball på TV måtte jeg ty til peisen for prøvefyring Og skal man grille er det bare å ta igjen lokket. Og skal du ha en ovn som er nesten ferdig - så løp og kjøp. Om dette blir siste gang - neimen om jeg vet.

Buss til jobb i dag, men hjemover hoppet jeg av ved Loddefjord terminal, og gikk hjemover opp Lyderhorn, Skjenafjellet, under toppen på Ørnafjellet og ned fra Kvarven Tok det med ro, men ble likevel såpass andpusten opp sørsiden av Lyderhorn at jeg mått ha en bitteliten pustepause der - en indikasjon på at formen ikke er helt på topp... Fin utsikt sørover på toppen av Lyderhorn, med Haakonsvern og Flesland mitt i bildet. Litt småskummelt med tynn isglasur hist og pist på turen nedover derfra. Tok en lengre stopp etter at jeg hadde passert Ørnafjelltoppen, ved varden som Sjøkadettforeningen Valkyrien har satt opp - der ble det fyrt opp spribrenner. En halv desiliter rødsprit var nok til en kopp kaffe og fire varme pølser under den lave sola . Skimtet så vidt høyspenttrasèen og brua over til Sotra gjennom disen. Var ved Kvarven akkurat ved solnedgang, og hjemme ikke lenge etter at gatelysene ble tent - en flott tur hjem fra jobben

Ingen grunn til å være redd i skogen. Noen passer på deg!

Var en tur på Finse, møtte han her som syklet rallarvegen på fatbike. Han snakket bra engelsk og hadde startet på Geilo. Lager en liten turrapport senere. Ekstremt lite snø på Geilo Stasjon

Så godt som alle brukerne har positive opplevelser med Fjellsport og jeg ser ingen grunn til å kontakte fjellsport i så henseende. Folk får gjøre sine egne valg ut i fra de prisene de mener er best og handle det de vil hvor de vil og klage på de rette stedene om de ønsker det. Jeg finner det noe problematisk. Brukeren @nem som startet tråden fikk svar samme dag som han laget posten her på forumet. Vedkommende var fornøyd. I November i fjor postet @Adrgha at vedkommende anbefalte at man kontaktet fjellsport via facebook da de svarer mye kjappere der. Nå på onsdag sies av samme bruker @Adrgha at de ikke svarte på epost men at de svarte.. på facebook... OK - de svarte ikke på 7 dager på en epost, men så benytt rådet som er nevnt tidligere i denne tråden - ring med telefonen. Om firmaet kanskje hadde mye sykefravær den uken eller whatever - en god unnskyldning har de nok helt sikkert. I november poster @zimwalker at det gies 25% til de som abbonerer på diverse blader. Da tenker jeg - at da er det kanskje ikke så nøye med den rabattkoden vi har? Fjellsport sa til meg i desember at de skulle redusere på rabattkodene - men at fjellforum var et unntak neste år (2017). Uansett har jeg blitt kontaktet av 2 medlemmer som mener at det er feil at vi promoterer ett firma på denne måten som vi gjør med fjellsport. Min tilbakemelding var at jeg ikke kunne be et firma fjerne et gode til våre medlemmer som ble/blir oppfattet som et gode. Men det er ikke tvil om hvem som tjener på dette. Hensikten min med denne posten: er å vise at slike "klagetråder" ofte har motsatt hensikt. Dvs de tjener som veldig god reklame for firmaet, om firmaet driver på en OK måte. er å vise at slike rabattkoder som vi har der også kan være problematiske for et dugnadsdrevet entusiastforum. Jeg er rett og slett i tvil om det er noe vi bør fortsette med.

Takk for info. 😊 Vet egentlig at det er snøfattig på østsiden. Folk dro jo fra Hemsedal til Myrkdalen på dagstur for 2 uker siden for å få litt snø. Er nok ønsket om å få tatt en tur som farger gangsynet litt. Et altetnativ er fottur opp til Hulderhola ved Heddersfjell eller Gaustatoppen om det blir klarvær og kaldt. Har noen venninner som gikk der for 2 uker siden til fots. De fulge veien opp mot Stavsro, gikk over Heddersvann og overnatter i Hulderhola. Snøen bar greit hele veien. Kunne jo blitt finfinr å våkne opp i telt på Gaustatoppen i klarvær. 😊

Fyre primus i teltet? Selvfølgelig skal du det! I dag har jeg skrevet litt om et tema mange er usikre på. Forhåpentlig kan innlegget være opplysende for ferske vinterfriluftsfolk Klikk her for å lese innlegget.

5 topper i styggværet i dag. Ikke helt lett å holde seg på bena i den kraftige vinden. Selv om toppene ikke er de største blir det litt opp og ned. Kameraet mitt insisterer på å ta en film hver gang jeg tar et bilde. IMG_0112[1].MOV

Er det virkelig verdt et forsøk å bytte til et bindingssystem som du risikerer har dårligere gåegenskaper etter at du har fått på deg skia, fordi det pakker seg snø innimellom pinnen på skoa? Jeg ville prøvd en liten dæsj med silikonspray på tuppen av skoa først Har du automatiske bindinger, skrot de og sett på en manuell. Har du skøytebinding av gammel type, dvs flexen er dobbel (gummitrekkspill foran og gummiklump under skoen). Fjern gummiklumpen eller bytt til klassisk flex (Xelerator har komplett flex). En skøytebinding er værre å få på enn en klassisk. Som regel hjelper det med kun å sparke litt midt på bindingsplata for å fjerne snøen på skoen, før du prøver å sette den i bindingen. Eller ha en liten lommekniv i lomma til å pirke med. Går mye på ski av alle varianter, men snø på skoen har aldri irritert vettet av meg såpass at jeg har vurdert drastiske tiltak

Jeg ville aldri oppbevart verken telt eller poser et sted der luftfuktigheten er tilsvarende den som er ute. Har både poser og telt liggende i leiligheten for å unngå fukt. Men nå har jeg alle soveposene mine liggende i sengen da, utslått så dunene skal trives så godt som mulig, så jeg er nok i den mer nevrotiske delen av spekteret her.

NYTT ÅR OG NY OVN. Vel, helt ny er den ikke for jeg har beholdt blikkboksovnens vitale mål 100 x 100 x 140 mm. Men likevel er den helt ny, konstruksjonen er ny, materialet er nytt - metall fra spraybokser. Og siden materialet er lettere veler "sprayboksovnen" 101 gram mot "blikkboksovnens" 165 gram Bilde nr 1. Viser ovnen - pga tidsfaktoren er den fyrt opp i peisen. Jeg trodde at den skulle bli nyttårsbarnet, men dagen i går ble for kort. ---------------------------------------------- Bilde nr 2. Alt metall fra disse og lignende spraybokser kan brukes. Og har du en kleshenger i metall har du det som skal til. Eller en litt tykk ståltråd. Dessverre kan ikke tomme gassbokser til primuser brukes. De brenner opp. Test alt metall først i peis/ovn/ bål. NB. En tom gassboks er aldri helt tom!!. 😠 Uansett punkter dem!! . . . Kleshengeren. Ståltråden skal bli til låsepinner, som sammen med platenes vinger skal bli til hengsler. Klipp ut 130 mm og bøy den ene enden 90 Grader. Mål så opp 100 mm og klipp. Spiss enden. Da er den letter å tre. ------------------------------------------------ Bilde nr 3. Viser låsepinnene. 100 mm lange ---------------------------------------- Bilde nr 3. Når gassboksen er punktert klipp dem opp slik at du får en metallplate. En gassboks som vist til venstre og høyre er akkurat 160 mm oppklippet. Vær derfor nøye med klippingen, fordi du trenger 160 mm til 3 av platene. Boksen til venstre er høyere enn den til høyre. Der får du ut 160 mm på høyden. Malingsboksen i midten har større diameter og passer derfor utmerket ----------------------------------------------------------- Bilde nr 4 viser en boks oppklippet ------------------------------------------------------- Metallplatene blir også leter å bearbeide om du "tar ut spennet". Dette gjøres ved å la dem få noen minutter i peisen/ovnen eller du kan bruke en gassbrenner/primus/bål Siden metallet er så lett å bearbeide kan du faktisk lage 90% av ovnen inne på kjøkkenbordet. Det er kun boring som du bør gjøre ute, om du ikke er alene hjemme da. ---------------------------------------------------------- Billde nr 5. Ved å bruke et så tynt metall trenger du ikke å bruke annet verktøy enn et du sikkert har i huset. Det eneste spesialverktøy jeg bruker er en Dremel og i stedt for en drill bruker jeg en søyleboremaskin. Men også en Dremel kan lett erstattes av et huggjern eller en kniv Bilde nr 6. Om du ikke har du en Dremel kommer du langt ved å se på neste bilde ################################ Men hva er det som kommer ut at noen gassbokser og en kleshenger.? Bilde nr 7 viser ovnen fix ferdig, og det neste bildet hva den tåler uten å knele, Bilde nr 8. Her har jeg fylt en kjele full med vann. Vekten stoppet på 1450 gram. -------------------------------------------- Flatpakket. En slik ovns største force er at den kan flatpakkes Bilde nr 9. Flatpakket alt 1. Ved å trekke ut 2 låsepinner. Lengden er her komfortable 140 mm ----------------------------------------------------------------- Bilde nr 10. Flatpakket alt 2. Kun 1 låsepinne er trukket ut. Lengde 240mm. ------------------------------------------------- Bilde nr 11 Og her brenner det lystig. Jukset litt og brukte peisen Bilde nr 12. Og skal du bare kose deg ser det slik ut. Legg. merket til at ovnen er endematet. Fordelen med mating fra enden og siden er at veden kan være litt lengre enn ovnen. Dette i motsetning til toppmatede. ################################################################################################################## DE FIRE PLATER + BRENNEPLATEN Alt starter med det første skritt, så også her. Tegn opp på et rutenettpapir de forskjellige platene og lim papiret på hver sin plate. Fig 1 viser sideplate nr 1. Legg merke til at på endene er det skraverte og hvite felter. De skraverte skal klippes bort, og da står de hvite tilbake. Det er de som skal bli til hengsler. Legg også merke til den 5 mm brede skraveringen på platene topp ogbunn. Disse skal IKKE klippes bort, men bøyes og hamres inn slik at ovnen blir litt sterkere. For best resultat når du borer. Skru platene fast til et trestykke. Når lle boringer er ferdig snu platene og bank ut gradene. Frisk gjerne opp med boret. Puss glatt med et sandpapir. X merkene: Slå først et spor for boret, Bruk en hammer og en sy/spiker. Bo ut med et 5 mm bor. X helt nederst er også et trekkhull. Bruk et 3mm bor her. 10 mm fra bunnen er det tegnet opp 3 stk 20 mm lange streker. To på endeplatene. Dette er spalter som brenneplatens vinger skal inn i. Før du begynner å klippe ut vingene tren litt på forhånd. Du har litt metall til overs ifra platene 2 og 4. Legg også merke til at plate 1 og 3 er like. Og 2 og 4. Patene Fig 1. Sideplate 1. Sideilegget klippes. Lag et spor med huggjernet. ------------------------------------------------ Fig 2. Plate 2. Endeplate med vedilegg. Hovedilegget klippes ut på samme måte som sideilegget på plate2 (fig1) ------------------------------------- Fig 3. Plate nr 3. Sideplate. Legg merke til at denne platen, og plate 4 kun har noen få trekkhull. Hvis vinden er plagsom plasser ovnen med plate 3 og 4 mot vinden. (Som på Trangia stormkjøkken) ----------------------------------------------------- Fig 4. Plate nr 4. Endeplate Spaltene. Jeg bruker en Dremel med kutteskive eller om du ikke har en dremel bruk et huggjern, en saks og en fil, evt et baulfilblad Bilde nr 12A. Skru platene fast først. Plasser kutteskiven midt i senter av streken. Press bare nedover og følg med når kutteskiven er ved sidemarkeringen. Snu platen og sjekk at sporet er bredt nok . -------------------------------------------------- Fig 5. Og tilslutt brenneplaten. Xene markerer trekkhull. Bor først ut de som er merket med blått. Om du synes trekken blir for dårlig tegn opp brennerplaten. lim den på og bor opp de røde xene. Legg også merke til senterhullet, 8 mm. Om du ønsker å bruke en Trangia gassbrenner som backup trenger den et 8mm hull. Litt om vingene. Alt skrevart skal klippes bort. Rund av hjørnene og når du setter hele herligheten sammen kan det nok trenges en frisering både på vinger og spalter. . ------------------------------------------------- Bilde nr 13. Og siden jeg i punktet ovenfor har brakt inn sammensetning viser bildet at plate nr 1 - 4 er hengslet sammen. Brenneplaten ligger klar og dens vinger skal inn i spaltene. Litt "trøblete" i starten kanskje, men etter litt trening går det bra. Når brenneplaten er på plass linkes het hele sammen med en låsetråd (ståltråd). . Hengslene. Alle platene har 3 vinger på den ene siden og 2 på den andre. Siden alle mål på vingene er like kan det være nødvendig å justere vingene slik at de passer sammen. Bilde nr 14 Disse vingene skal bli til hengsler. ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ Bide nr 15 viser hvordan vingen er bøyd og rullet over låsepinnen. Bilde nr 16 viser en hvordan vingene danner en sylinder over låsepinnen Bilde nr 17 tar for seg selve prosessen. Begynn med den siden som har 3 vinger. Plasser tangen ca 3 mm inn på vingen og bøy opp 90 grader. Da vil det se ut som på den øverste vingen. Utfør dette på alle vingene på dem siden som har 3. Deretter ta for deg alle sidene med 2 vinger. Bøy disse også opp, men ikke lenger enn 30 grader. Bilde nr Bilde nr 18 Neste bilde viser vingene i hverandre og låsepinne. Vingene skal bøyes over den slik at den blir liggende inne i 5 sylindre Igjen: Ta en plate og fullfør bøyingen på den øverste vingen. Dette gjøres ved å legge pinnen inn i 90 graders bøyen og lag en sylinder. Gjør dette på den nederste vingen og deretter på den midterste. Ved å gjøre det slik vil låsepinnen løpe rimelig fritt i de tre sylindrene. Ta nå korresponderende plate (som har 2 vinger), og lirk (derfor bare 30 grader) inn vingene under låsetråden. Lag så sylindre , og du har verdens flotteste hengsler Bilde nr 19 viser at hengslene er ferdige på den ene siden og at plate med 2 vinger står for tur Bild nr 20 Og nå skal jeg på en liten tur. Den blir nok med "blikkboksovnen" "Ingen er som den". Bilde nr 21. Men siden det tross alt dreier seg om sprayboksovnen er det den som skal fyres opp først. UNN DEG GLEDEN AV Å LAGE DIN EGEN OVN, OG GLEDE DEG OVER AT DU SPARER MINST 1, 5 KG VEKT PÅ RYGGEN. Og så er jeg kommet dit: Våger jeg? Å trykke på Lagre? Tar sjansen - adressen er jo anonym.

Selvfølgelig setter jeg pris på rabattkoden vi får her, for den varig, de man får i diverse blader er flyktig. De finner man bare av og til, og man må jo ha tilgang til bladet også da. Når det gjelder tråden her syns jeg denne er like mye skrytetråd som klagetråd og jeg mener at Fjellsport er heldig som får tilbakemeldinger her. Den input de får her kan de bruke til å forbedre seg med, se hvor skoen trykker, for å opprettholde og mulig utvide sin markedsandel. Tror det er mange som handler rundt om kring som ikke er fornøyd med ting, men som ikke sier fra, men stemmer med bena/lommeboka (handler andre steder neste gang). I slik tilfeller får jo aldri selger vite hvor skoen trykker. Det får Fjellsport her.

Black Diamond Spot har tastelås, med knappen 4 sek nede skrur en tastelåsen på/av. Altså du bestemmer selv om du vil låse den eller ikke. Den har også rødt lys, bytter modus med å holde knappen i 2sek. Ellers er det av/på med et trykk. Trinnløs justering av lysstyrke ved å holde knappen inne når lykten er på. Dimmingen gjelder også for rødt lys. 200lm er mer enn nok til ganglys og småarbeid. Veier ca 80g med batterier så jeg har en alltid liggende i sekken uansett hva jeg skal.

En liten positiv omtale: Jeg bestilte en ting på tirsdag og den har ligget og ventet på posten siden onsdag ettermiddag. Bestilte også et par ting i går rundt lunsjtider, og pakken er estimert av posten til å komme i dag. Kjapt levert av FS og posten her på østlandet ihvertfall. Har stortsett topp erfaringer rundt varer på/ikke på lager eller reklamasjon Eneste store negative å utsette på dem er hvor stor andel av lønnen min de har stukket av med i år.. 😔

Er klar over fra tråder i andre forum at det blir mest negative komenterer i en slik tråd. De som får varene når de skal og topp service ved reklamasjon skriver sjeldent om det i etterkant. Men jeg tar god service som en selvfølge og betaler heller litt mer i butikker som er kjent for dette Eneste jeg savner her er en komentar fra en representant fra Fjellsport da en sak alltid har 2 sider Har sett dette vært gjort på ett annet stort forum der representant fra firmaet tråden gjaldt kom på banen etter endel oppgulp. Måten vedkommende forklarte og ordla seg på gjorde at ihvertfall jeg fikk tilbake troen på firmaet. Flere av oss har handlet der senere og fått kjempeservice

Håp om at den holder under 0 grader er det vel han mener. Min erfaring er at jeg angrer på at jeg kjøpte en for lett sommerpose som gjør at jeg til 3-sesongsbruk og sommersbruk på høyfjellet alltid tar med ekstra klær/sovepose-liner "for sikkerhets skyld". Statistikk fra amerikanske thru-hikes som går langtidsturer fra april til september viser at de som valgte poser med komforttemp på 20 Fahrenheit(-6 c) ofte ville oppgradert til varmere pose med komf.temp. på 10 F (-12 celsius). Skal du gå for Warmpeace-posene virker derfor 600 som et godt valg. Min drømmepose hvis jeg ikke legger såå mye vekt på budsjett innen 3-sesongsbruk ville vært EE Enigma 10F (koster litt mer, men veier mye mindre og krever at du har lue på når du sover i kaldt vær).

Den gamle tankegangen med å samle opp til et stort kjøp er død. Sjekk pris på det du skal ha på de forskjellige stedene. Porto er vanligvis så lite at det lønner seg å spre innkjøpene. Mange nettbutikker bryr seg like lite om kundene, som vi bryr oss om å beholde bra butikker.......

Gikk topptur i Hemsedal for 2 uker siden, det var forferdelige forhold, det har ikke snødd der siden. Haukelifjell hadde en del snø samme dagen (så bilder) så der er det nok større håp.

Det er egentlig stor forskjell på når sneen forsvinner, men normalt er det mulig å gå inn til Sandvatn fra midten til slutten av juni. Det vil fortsatt være fenner på en del plasser, men stort sett bart.

Har samme erfaring som @Sovjetunionen med de to teltene på vinteren. Allak er stabilt og tåler at det kommer en del snø på teltet, men liten plass i forteltene. Kuldegropa/arbeidsgropa fungerer mest for å gjøre det enklere å få skoa om du er stiv i kroppen. Bruker nå stort sett kaitum om vinteren, for å ha godt med plass i forteltet, og romslig med plass i innerteltet. Som nevnt over så fungerer både kuppeltelt og tunneltelt til vinterbruk, avhengig av hva en prioriterer på tur. Kuppeltelt har en sterkere konstruksjon når det kommer til snø på toppen eller skiftende vindretning. Fordel for den som lar teltet stå mens en f.eks. går topptur. Tunnelteltene er mer avhengig av stabil vindretning for full styrke (selv om det tåler litt fra siden), men har gjerne bedre plass i forteltene (spes i GT/Camp versjon). Ellers er det jo telt som blander litt, som Helsport Svalbard og Hilleberg Saitiris. Sterke telt som har godt med plass, og godt med vekt.

Jeg har ikke begynt å oppdatere flueboksene helt enda, men det er nok å bruke vinteren på:

Kjøpte en kullosalarm på Ebay til 63.71 kr. Har testet den på en tur, med MSR XGK ex. Virket helt død. Lagde et testopplegg i garagen hvor jeg holdt den litt over eller hang den på lokket. Brukte en Omnilite å teste på fikk da utslag på opptil 110 ppm. Måler bare 10 og 10 enheter og er ganske treg. Liten og lett, veldig usikker på hvor bra den måler, men artig å teste. Flere rapporter kommer plutselig.

Ble impulstur i løypene i skogen i dag. Skulle egentlig ikke gjøre noe. Bestemte meg for en liten tur, men ble en mil til slutt. Hadde løyper og skogen helt for meg selv, og snøen knitra og blinka og lufta var kald og deilig. 3/4lang stillongs er satt på ønskelista etter rimelig frosne lår på en ellers varm kropp på slutten av turen.

Der har vi teltet flere ganger. Nydelige bilder. Her er det kun Torghatten rundt eller toppen som gjelder om dagen. Det er nesten vårlig i lufta, men mye mye regn! Utsikten fra toppen var ikke den beste - men fikk byttet trimboken

Fikk meg en skitur på fjellet før jobb i dag tidlig, og en tur samme ruta med hodelykt i kveld. Ble vel rundt 14 km, så er godt fornøyd. Måtte utnytte det kalde fine været her nord, spesielt når mildværet og regnet kommer fra onsdag. Ble sånn passelig Donald Duck tur i kveld..når båndet til hunden kom borti skiene på toppen, skiene for i hver sin retning, og jeg halsende etter hunden og skiene!! Den ene fauk utenfor fjellkanten. Va sikker at den skien etter hvert lå fint å duppa noen kilometer lenger ned i fjorden, men noen ganger skal en ha flaks. Skien fant jeg i det siste bjørkeriset like før den bar rett ned. Det ble mye latter etter hvert, og det føltes nesten som å ha vunnet en flott premie Kommer jeg til å gjøre samme tabben igjen, jada helt sikkert Bildet er tatt mens hunden fikk seg litt spesialfor, like før skiene tok seg en tur på egenhånd:)

Ble jo fint vær utover dagen i Bergen Hadde kommet meg tidlig på jobb, og kunne dra derfra tidsnok til å rekke en kort tur på vante fjell - prøver å holde vedlike et kondisnivå som ikke er all verden i utgangspunktet. På dagens tur merket jeg godt at siste halvannen måneds reduserte aktivitet gjorde at pulsen ble høyere og jeg ble varmere enn når kroppen er i godlune. Det må bli en balanse mellom å bremse forfall i kondis, samtidig som hæl og kne må få hvile nok til å lege seg selv På turen opp kunne jeg se tvers over byen, der så å si hele ruten over vidden lå innhyllet i skyer - vil tro at eventuelle vandrere der ville ha god bruk for alle vardene. Selv hadde jeg såpass flaks at jeg fikk en kvarter med sol over de laveste skyene like før jeg gikk ned i skaret for å komme meg fra Damsgårde- til Holefjellt, det passet ypperlig med en appelsinspisepause akkurat der. Mot slutten av turen var jeg fornøyd med å ha på ankelhøye sko, stien nedover Holefjellet var mildt sagt fuktig. Fin tur, med passende labert tempo OG DETTE ER SVAR NUMMER 3000 I DENNE TRÅDEN, FOLKENS ! Gratulerer til alle med en flott tråd!

Jeg flyttet til Tvedestrand, 2017. Med mer en +8 grader i januar er den beste tid til utforske området. Hva er med Geocaching? I skogen 30 km omkrets er mer en 3000 caches. Beboer gjør sjenerøs forarbeid. Dere vet å finne greit steder og gi meg viktige informasjoner til min nye frilufts distrikt. Takk 😅

Vi ungikk mildværet. Så det blr tur med termos og økser i Gudbrandsdalen.

Rusletur i skogen. Søndag betyr mye folk på tur, da surrer bikkja og jeg heller litt uten mål og mening bortenfor sti og løype. Det er uansett der de fineste stedene er.

Fortsetter å lure med meg folk og fe på tur. I dag ble blant annet naboens labrador lurt med på tur. Hunden har aldri vært på en skikkelig skogstur noen gang så det var et stykk lykkelig labbe gitt. Og veldig sliten 😂 Hønefoten - Turter - Fagervann. Opp Turter gikk det fint, men merka blåsti ned var en latterlig lang og bratt skøytebane. Følte meg som Jane der jeg kasta med fra tre til tre nedover. Jeg må skaffe meg nye brodder.

Flott ettermiddagtur til Spåkevatnet utanfor Bergen. Temperaturen hadde idag falle frå +11 til kjølige +8. Flotte vinterdagar i januar..... Saknar -8.

Lørdagstur til Øyungen I dag var det den minste og ei venninne som bestemte turen, og da falt valget på Øyungen i Nordmarka. Det er mye som skal utforskes når man går langs en elv med rennende vann og noe is. Her skulle vi selvfølgelig ha tatt med oss skøyter, men det får bli en annen dag.

Påskestemning på Steinsfjorden, gikk et stykke på beina, så turskøyter. Rast med testing av Satelittelefon. Nykokt kaffe på @Tom42 sin vedovn, testet med litt rå ved i dag og det gikk fint. Spiste siste ringen av kransekaka og nøt ☀. Det er forbud mot bål på øya, så jeg satt på isen like ved. Snakket med et par fiskere, og der de fisket var isen 40 cm. Gode dager som må nytes til fulle.

@HegeJohnsen: Kanskje folket var på Ladestien i dag, for i Bymarka var de ihvertfall ikke. Fra 30 cm nysnø, finvær og kuldegrader forrige helg, så har det regnet siden tirsdag og i dag var det et par pluss og lett yr. Lunsjen ble inntatt på Bjørkhylla under takoverbygget. Fin tur med marka omtrent for seg selv. Mange kryssinger av åpne bekker og våte myrer - skisko og gamasjer som holder vannet ute gjør susen.

Crisp is på Sprenabekken, Espedal. Vintern er fin 👍

Kiting på Kroksjøen. Rundt 100 som lekte seg i nysnø og bra vind.

Fantastisk skøyteis på Mjøsa ved Lillehammer om dagen. Var sikkert 300-400 stykker utpå igår. Var fine forhold rundt 18 km sørover 😊

Ca her: http://kart.finn.no/?lng=24.16216&lat=70.14817&zoom=17&mapType=normap

Søndagstur til Fagervann Strålende sol og 6 minusgrader i Oslo i dag. Hva er bedre en en tur i skogen da? Jeg og jentungen startet på Skar innerst i Maridalen, og gikk opp til Fagervann. Mye is på stien. Premien når vi kom frem til Fagervann. Litt varm kakao gjør godt i en liten kropp som har gått ca. 2,5 km med oppoverbakker. http://lossius.com/2017/01/15/sondagstur-til-fagervann/

Har en pointer, ho får på seg ulldekken, evt non stop dekken, og dyttes i posen min, evt har ho enten jervenhiet med fyll eller jervenduken Ho har det helt greit, har ikke sett atter ho savner den gode varme senga når a er på tur hvertfall Her med jervenduk og non stop dekken på Her har ho delt soveposen min, og er ganske morgentrøtt i -15 B

Lærte at man ikke alltid kan styre i den retningen man vil på livets landevei, og at man må fylle dagene med liv og ikke livet med dager. Samt at bekymringer er ofte bare en illusjon

Klisjeaktige "Bare gjør det!". For min del har det handlet mye om det, og selv om veldig få ting ble gjort så har jeg fått litt mer selvtillit til å gjøre mer. Altså, bare ta soveposen ut og sove ute. Bare kjøpe en stekepanne og gå ut og lage middag på bål. Bare gå en tur, selv om ingen gidder å være med og været er så som så. Bare dra på ferie alene! Bare prøv noe nytt, om det er seiling, brevandring, lusekoftestrikking, hunderase, radioprogram! Godt nytt år og bare gjør det! (bare en liten samling av bilder fra Instagram, sånn for å vise litt av de tingene jeg har gjort )

Er det lov å se seg over skudra når bikkja kommer hjem en rot som minner om en kryssning av Fakkelmannen ifra OL i Lillehammer og Blair Witch Project? Wilson ble med hjem iallfall;)

Noen som har peiling på hvor dette dunet kommer fra, og hvordan det er håndtert? Spurte HPT om dette for sikkert et halvår siden, men de(han) jeg chattet med hadde ikke noe klart svar på hvor dunet kom fra. Vet jo at mange her inne er opptatte av dette, men har ikke sett noen poster om det her heller?

Eg har arbeidd me mange variantar av dette, og praktisert mykje. Av alt eg gjer, og alt eg har instruert, er pilates det definitivt mest effektive for å "rack and stack" strukturane i kroppen rett igjen. Er som regel det som må til for å få bukt. Å strekke er bra. Å opne er bra. Men det hjelp lite dersom du ikkje øver inn eit røyrslemønster som blir med deg inn i andre ting du gjer, utan at du tenker over det. Den vekkinga av nervebanene ein får gjennom å praktisere pilates (føresett ein dyktig instruktør i klassisk pilates), måten ein øver inn linjer i kroppen og skånsomheita den utgjer for ledd er eineståande. Men det er eit stort men. Dersom du kjem til ein instruktør som kan verke som han/ho har eit helgekurs i pilates, og nærast omtalar det som magetrening, styr unna. Pilates skal være trening der du etterkvart som teknikken kjem brukar heile kroppen frå topp til tå. På same tid engasjerar du mellomgulvet og pust på ein god måte, og gir skjellet og lunger gode arbeidsvilkår. Ikkje uten grunn at det i mange år har vore populært blandet boxerar og Danserar. Det er noko som heiter at ein ikkje er sterkare enn ein er fleksibel. Og ein vert ikkje fleksibel utan å utfordre musklane i heile den mekaniske løpebane. Pilates gir auka "range of motion" i ledd, og er spesielt bra for hofter og skuldre. Nakke og skulderproblem heng også ofte saman med hofter, som er på mange måtar kan reknast som kroppens "grunnmur". Dette vart ei lang avhandling; kort oppsummert meinar eg at dersom du har tilgang til dyktig pilatesinstruktør så burde du gå for det, gjerne i kombinasjon med ein mjuk yoga. Dersom du ikkje har det, meinar eg at du kan gjere kva som helst yogaform, men dersom instruktør aldri omtalar ledd, plassering av desse og korleis forebygge skader; spør. Alt for mange yogautøverar og lærarar har dårlege kne. Unødvendig.

Litt på siden kanskje, men hvilke kvalifikasjoner har disse idrettskjendisene for å lage klær? Det eneste de har er navnet sitt, og en produsent, kanskje useriøs også, som vil utnytte det for alt det er verd. Også jeg har et navn, skjønt jeg tror ingen ville kjøpe Torø boxer, selv om de kan ha en bedre kvalitet enn andres. Det blir som et TV team stod på gaten og ville selge flaskevann fra springen. Ingen ville kjøpe, skjønt dette produktet kunne dokumentere bedre kvalitet enn flere kjente merker. Etter min mening er dette en ny variant av "Keiserens nye klær". Verden vil bedras, særlig hvis prisen er høy. Nei, jeg holder meg til Dovre, Devold og de andre jeg vet jeg kan stole på, og som jeg kan kontakte om noe er galt. -------------------- Til slutt en ting som jeg har ledd av mange ganger og som er tatt helt ut av sammenhengen. I 1956 var jeg på landsleir på Voss, 14 år gammel. Der var det også speidere fra andre land, som vi byttet merker med. Etter en stund slapp vi opp for speidermerker, men vi visste råd, selv om det ikke var så pent. Vi hadde undertøy fra Krone, og deres emblem var nettopp en krone. Og merket så riktig så flott ut. Vi sprettet det pent av underskjorta, og det gikk mange engelskspråklige speidere rundt med ny ervervet merker på skjorta, mens jeg kunne sy på et originalt speidermerke som det stod Girl Guide på, mens på deres stod det en vaskeanvisning. Fy, fy.

Gravlys soter da vel voldsomt?!? Til forrige spørsmål. Jeg fyrer med en heat pal, i et Explorer 4-mannstelt (altså med innertelt). Det gir veldig fin lunk når det er -5 utenfor, men man sitter ikke og svetter. Jeg tror det blir litt vel pinglete i en 8-10mannslavvo; ihvertfall uten innertelt. Problemet er også at Heat Paln gir lite strålevarme; det meste stiger rett opp. -Så om volumet på teltet blir for stort, fyrer man bare til kråka. Så konklusjonen må bli; kjøp Holmeslet-telt! Mye bedre enn lavvo! (Ellers så har man jo disse parafin POD-ovnene, da? Tyngre å dra på, men svært drivstofføkonomisk og mye strålevarme)

Hej! Angående "Spesielt interesert i: Regler/kort for fiske i områdene der ruta går innom Sverige," Kartor över fiskevatten och fiskekort i svenska fjällen inom Norbottens län (motsvarar kanske fylke i Norge) hittar du på: www.fjallen.nu/fiska/kartor.html Om du kikar på kartan över Jokkmokks kommun kan du se att för den del av Nordkalottleden som går genom Padjelanta nationalpark är fiske tillåtet inom 1 km på vardera sida om leden, om man har köpt fiskekort. Vart man kan köpa fiskekort vet jag ej men kanske går det i vissa av STF-stugorna längs lederna, se: www.svenskaturistforeningen.se (Fiskesymbol för stugorna i Kvikkjokk, Akka och Ritsem) Hur det är i stugorna som ligger inom Nationalparken vet jag ej, ägs av Länsstyrelsen men drivs av de olika samebyarna inom området. Kanske går det att köpa fiskekort via nätet, se: www.svenskafiskevatten.se Mer info finns på: www.fjallen.nu -> fiska i fjällen www.bd.lst.se/fiske Du kan även fråga på Utsidan om du har frågor angående fiske och fjällvandring i Sverige, se: www.utsidan.se -> Mötesplats -> Diskussionsforum -> Fiske eller Fjällvandring Med venligst hilsen fra, Rickard